Больше чем витамины для женщин


Больше чем поливитамины™

Иммунитет. Энергия. Молодость.

Напряженный ритм жизни, изменившийся характер питания, стрессы, экология, вредные привычки приводят к нарушениям работы всего организма, повышению заболеваемости и преждевременному старению.

Как сохранить энергию и красоту молодости?

Биокомплекс Lady's formula Больше чем поливитамины - БОЛЬШЕ ЧЕМ ПОЛИВИТАМИНЫ! Устраняя дефицит самых необходимых для женского организма веществ, обеспечивает отличное самочувствие, защищает от болезней, дарит энергию и сохраняет красоту молодости.

Я МОЛОДАЯ МАМА, ВЕСЬ ДЕНЬ КАК БЕЛКА В КОЛЕСЕ, ВРОДЕ И НЕ РАБОТАЮ, НО ПОДЪЕМ В 7 ЧАСОВ УТРА И ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ НА НОГАХ. К концу дня просто падаю. Вроде бы ничего, справлялась, но поняла, что сил моих не хватает на всё, что хочу сделать! Искала помощь. Выбор пал на Больше чем поливитамины, не знаю даже почему, просто они мне приглянулись! И ведь правда, теперь сил хватает и на семью, и на домашние дела. Удивительно, но к вечеру я полна энергии, желаний, успеваю сделать больше, чем планировала. Теперь у меня всегда отличное самочувствие! кстати, я забыла, что такое простуда! В общем мне очень нравится этот комплекс, муж, глядя на меня, тоже стал принимать такие же витамины, только мужские.

ИРИНА, Архангельск

ЖИЗНЬ ПРЕВРАТИЛАСЬ В КРУГОВОРОТ СОБЫТИЙ: работа, фитнес, приготовить ужин, уделить внимание любимому, спать и снова по-новой и так каждый день до выходных...Со временем обнаружила, что сил катастрофически нет, синяки под глазами, интерес ко всему стал каким-то ограниченным из-за нехватки сил. Посоветовали в аптеке мне эти витаминки, купила их без особой надежды на восстановление жизненных сил. Пропила и заметила, что стала легче вставать по утрам и энергии на фитнесе стало гораздо больше, стала выглядеть лучше в целом, ногти стали расти так, что я замучилась их подпиливать, стали блестеть волосы, пропали те же синяки под глазами. Эти витамины для меня просто находка!

МОХНАЧЕВА Е.В., Сочи

Биокомплексы Lady's formula произведены в США в соответствии с международным стандартом качества фармацевтического производства и сертифицированы по стандарту Евразийского соответствия (Eurasion Conformity).

ladysformula.ru

Витамины для женщин — на страже здоровья и красоты

Красота начинается изнутри. То, как мы выглядим — лишь отображение состояния нашего здоровья. А здоровье во многом зависит от достаточности витаминов и микроэлементов. Эти вещества необходимы всем системам нашего организма. Можно ли при помощи витаминных комплексов, продающихся в аптеках, сохранить молодость, красоту и хорошее самочувствие? И главное — как выбрать подходящий препарат?

Существуют ли специальные «женские» витамины?

Многие полагают, что разделение витаминных комплексов на мужские и женские — не более чем маркетинговая уловка. На самом деле это не так. Препараты для женщин действительно отличаются от тех, что предназначены для мужчин. Потребности женского организма в витаминах и минералах несколько иные — это обусловлено физиологическими различиями. Например, витамина С мужчинам нужно больше, чем женщинам, а вот потребность в железе у женщин, наоборот, выше, чем у представителей сильного пола[1]. Таким образом, женщина, принимая мультивитамины, разработанные специально для мужчин, рискует получить слишком высокую дозу одних веществ и недостаток других. При этом для мужчин «женские» витамины могут оказаться малоэффективными.

Комплекс витаминов для женщин обычно включает в себя:

Витамин А. Он нужен для здоровья кожи, ногтей и волос, а также для зрения и формирования костной ткани.

Витамины группы В. Это группа витаминов с весьма обширными функциями. Они нужны для работы нервной системы, участвуют в метаболических процессах, в кроветворении и формировании иммунитета. Витамины группы В также необходимы для здоровья кожи, при их нехватке она становится бледной, сухой и подверженной раздражениям. Особенно важен для женщин витамин В9 (фолиевая кислота) — от его уровня зависит регулярность менструального цикла и гормональный фон.

Витамин С. Это один из самых важных витаминов, который отвечает за нормальную работу иммунной системы. Кроме того, витамин С — один из самых мощных антиоксидантов, замедляющих процесс старения. Он также необходим для усвоения железа.

Витамин D. Он нужен для того, чтобы усваивался витамин А, но не только. Витамин D крайне важен для здоровья костной системы и волос.

Витамин Е. Один из самых важных «женских» витаминов — помимо всего прочего, отвечает за нормальную работу половых желез и репродуктивное здоровье. Также витамин Е необходим для здоровой, гладкой кожи.

Железо. Потребность женщин в железе достаточно высока — это связано с ежемесячными кровопотерями во время менструаций. Железо участвует в процессе кроветворения, оно необходимо для клеточного дыхания, здоровья кожи, волос и ногтей. Этот элемент также нужен и нервной системе.

Медь помогает усваиваться железу и сохраняет упругость кожи.

Кальций и фтор незаменимы для здоровья зубов и костей.

Цинк. Этот элемент помогает поддерживать здоровый гормональный баланс, укрепляет иммунитет, регулирует метаболизм. Помимо этого, цинк необходим для здоровья волосяных фолликулов.

Сера. Она необходима для синтеза коллагена — основного «строительного материала» кожи.

Магний очень важен для углеводного обмена и правильного метаболизма.

К чему может привести нехватка витаминов?

Ежедневные необходимые дозы витаминов крайне малы, но их нехватка очень быстро сказывается на внешности и самочувствии. Чтобы определить, какого витамина или минерала не хватает, нужно сделать анализ крови — это единственный достоверный способ выявить их дефицит. Но заподозрить его можно и по косвенным признакам. Вот симптомы нехватки основных «женских» витаминов и минералов:

  • Сухая кожа, шелушения и раздражения — симптом нехватки витамина А, Е, В2, В3, В12, железа и серы.
  • Выпадение волос — признак недостатка В3, железа, магния, цинка, серы.
  • Сухие и ломкие волосы и ногти — признак дефицита кальция, железа, магния, серы и витамина Е.
  • Тонкая эмаль, плохое состояние зубов — симптом дефицита кальция, магния и фтора.
  • Бледность — признак недостатка меди, железа, витаминов В9, В12, Е.
  • Нарушения менструального цикла, тяжелый ПМС — признак дефицита железа, витаминов А, В9, Е и D.
  • Обильные менструации — сигнал о том, что организму не хватает витаминов С и D.
  • Проблемы с зачатием — признак недостатка витамина В9.
  • Частые аллергические реакции — симптом нехватки серы.
  • Варикозное расширение вен, сосудистые звездочки — признак недостатка меди.

Все эти нарушения могут быть вызваны как дефицитом нутриентов, так и другими причинами — например, скрытыми инфекционными заболеваниями и болезнями внутренних органов. Обязательно пройдите обследование, чтобы выявить точную причину недомоганий.

Почему важно обратиться к врачу при признаках авитаминоза?

Не стоит назначать себе витаминные комплексы без консультации с врачом. Дело в том, что нехватка витаминов далеко не всегда вызвана недостаточным поступлением их с пищей. Иногда проблема глубже — витамины или минеральные вещества поступают в достаточном количестве, однако не усваиваются. Это происходит из-за патологических изменений в ЖКТ, свойственных многим заболеваниям пищеварительной системы. Причиной могут быть также глистные инвазии или инфекционные заболевания. Иногда низкая усвояемость витаминов связана с тем, что организм не получает в достаточном количестве других веществ. Многие нутриенты плохо усваиваются сами по себе. К примеру, для усвоения железа необходимы фолиевая кислота, медь и витамин С. Чтобы определить точную причину нехватки витаминов и минералов, нужно пройти обследование. По итогам обследования врач сам назначит вам витамины в нужной дозировке — она определяется индивидуально, исходя из возраста, пола и состояния здоровья.

Витаминные комплексы для женщин: советы по выбору

Получив рекомендации врача, пациент обычно отправляется в аптеку и теряется — ассортимент витаминных комплексов огромен. Как выбрать подходящий?

Если диагностирована общая нехватка витаминов, выбирайте мультивитаминный комплекс. Однако если у вас недостаток какого-то одного витамина или элемента — например, витамина Е или железа — лучше выбирать монопрепараты, так как при приеме мультивитаминных комплексов есть риск получить избыток нутриентов, а он может быть так же опасен, как и их дефицит.

Витамины выпускаются в разных формах — в виде таблеток, капсул, сиропов, растворимых таблеток и порошков для приготовления напитков, в виде жевательных пастилок и драже. Большой разницы между ними нет — они одинаково эффективны. Выбирайте ту форму, которая для вас удобнее. Если вы испытываете сложности с проглатыванием больших таблеток или капсул, выбирайте жевательные пастилки или драже, если вам удобнее всего жидкая форма, то остановите выбор на напитках или сиропах (но помните о том, что сироп нужно тщательно отмерять).

Любителям сладостей подойдут обогащенные витаминами батончики (к ним, в частности, относится железосодержащий гематоген).

Витамины для женщин на все случаи жизни

С возрастом потребность в витаминах и минералах меняется, и это нужно учитывать.

До 30 лет

В это время для женщины особенно важны витамины, поддерживающие репродуктивную функцию, — витамин Е и фолиевая кислота. Необходим также комплекс витаминов и минералов, который поможет коже надолго сохранить молодость и свежесть, — витамин С, железо и цинк. Молодость — насыщенное время, когда многие женщины одновременно создают семью и строят карьеру. Выдержать серьезные психоэмоциональные нагрузки помогают витамины группы В и витамин D.

Период беременности

Самый важный нутриент для будущих мам — фолиевая кислота, которая предотвращает патологии плода и способствует его нормальному развитию. Также требуется дополнительно принимать железо, поскольку потребность в этом минерале во время беременности значительно возрастает — с 18 до 25 мг в сутки[2].

Период лактации

Во время грудного вскармливания организм женщины нуждается в витаминах А, С, Е, D, витаминах группы В, кальции, фосфоре и железе. От их достаточного количества зависит не только самочувствие мамы, но и здоровье малыша.

После 35 лет

В этом возрасте женщин начинают волновать первые признаки старения. Пока они малозаметны, тем не менее организм нуждается в поддержке. В этот период особенно нужны витамины «для кожи» — то есть витамины А и Е — они способствуют производству коллагена, борются со свободными радикалами и поддерживают упругость кожи. Очень важен и витамин С — он укрепляет иммунитет и замедляет процесс клеточного старения.

Период менопаузы

Менопауза — непростой период, который сопровождается многочисленными изменениями. Чтобы сгладить их, организму нужны самые разные вещества:

  • витамины группы В поддерживают когнитивные функции и хорошее настроение, помогая справиться с хандрой, бессонницей и тревожностью;
  • фосфор, витамин D и кальций предупреждают остеопороз;
  • витамин А замедляет процесс старения кожи и снижает риск появления новообразований;
  • витамин Е продлевает работу половых желез и смягчает проявления климакса;
  • магний оказывает успокаивающее воздействие.

Нельзя забывать и о железе, предохраняющем от развития анемии и улучшающем клеточное дыхание.

Достаточное поступление витаминов и минералов поможет решить многие проблемы со здоровьем и предупредить развитие серьезных заболеваний. Витамины необходимы в любом возрасте, однако очень важно выбрать нужные и подобрать правильную дозировку.

www.pravda.ru

Витамины для женщин ледис формула

Комплексы Ледис Формула компании Фармамед давно завоевали доверие и любовь женщин, которые всегда заботятся о своем здоровье, стремятся быть красивыми, привлекательными абсолютно в любом возрасте. Оставаясь новатором для области производства сбалансированных биокомплексов для женщин, компания Фармамед постоянно усовершенствует свою продукцию. B разработке новейших формул использованы новейшие технологии и исследования в области такой науки, как нутрицевтика. Содержание

  • Обзор витаминных комплексов Ледис Формула

Обзор витаминных комплексов Ледис Формула

  1. Ледис Формула Антистресс. Быстро убирает симптомы стресса у женщин (потливость, сердцебиение, изменение аппетита, нарушение сна,) укрепляет внимание и усиливает его концентрацию. Значительно снимает эмоциональное напряжение, обеспечивает дневную активность. Состав:кроме стандартного набора витаминов и микроэлементов, Антистресс включает валериану, зверобой, хмель, пассифлору, кизил ямайский, зеленый чай, — такое уникальное сочетание лекарственных экстрактов трав встречается только в этом комплексе. Составляющие именно этой оригинальной формулы оказывают действенный эффект. Инструкция по применению: взрослым по одной таблетке в день. Цена около 400 рублей
  2. Ледис Формула Менопауза. Комплекс экстрактов многих лекарственных растений замечательно устраняет симптомы у женщин — пременопаузы и менопаузы. Менопауза — это натуральный активный биологически активный комплекс, состоящий из ночной и дневной формул, позволяет контролировать самочувствие женщины все 24 часа в сутки. Благодаря его воздействию устанавливается оптимальный баланс и нормальный ритм деятельности органов женской половой системы в этот сложный переходный период. Препарат полностью устраняет симптомы пре- и менопаузы, устанавливает хорошее физическое самочувствие. Днем дает дополнительную энергию, а ночью нормализует сон. Особенности составов: дневная формула — экстракт зеленого чая, корень женьшеня настоящего, корень клопогона; ночная формула — экстракт корня валерианы, страстоцвет, экстракт хмеля обыкновенного. Способ применения: дневная формула: взрослым по одной таблетке по утрам во время еды. Ночная формула: взрослым по одной таблетке в вечернее время во время еды. Продолжительность приема препарата — 1 месяц. При желании прием повторить. Перед применением настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом. Цена около 700 рублей.
  3. Ледис Формула Больше чем витамины. Комплекс «Больше, чем поливитамины» полностью компенсирует витаминную, минеральную недостаточность, оказывает общеукрепляющее, тонизирующее действие, способен поддерживать нормальное состояние репродуктивной системы женщин, улучшает гормональный баланс, регулирует менструальный цикл. «Больше, чем поливитамины» — витаминно-минеральный комплект, в основе которого лекарственные растения. Дополнительный прием этих витаминно-минеральных веществ крайне необходим, поскольку при нехватке витаминов организм женщины ослабевает, снижаются его защитные силы и всякая для организма сопротивляемость простудам и инфекциям. При хронической форме витаминно-минеральной нехватке возникает так называемый «синдром хронической усталости», при этом катастрофически падает работоспособность, возникает раздражительность, что указывает на наличие стресса. Комплекс «Больше, чем витамины» компенсирует имеющую витаминную и минеральную недостаточность, обладая тонизирующим и общеукрепляющим действием, также поддерживает в норме состояние женской репродуктивной системы. Значительно улучшает гормональный баланс, устанавливая регулярный менструальный цикл. Комплекс показан практически всем женщинам. Что особенного в комплексе Больше чем витамины? Кроме стандартного набора микроэлементов и витаминов, включает оригинальные действующие вещества: эхинацею пурпурную, гинкго билоба, чертополох молочный, ямс дикий, донг квай. Инструкция по применению: употреблять взрослым по одной капсуле 2 раза в день — утром и вечером — во время еды. Цена около 550 рублей.
  4. Ледис Формула Укрепление костной ткани. Витаминно-минеральный комплекс на основе многих лекарственных растений предназначен для полного устранения недостатка кальция в организме женщины, а также комплексного лечения и ранней профилактики остеопороза, для ускорения роста и регенерации костной ткани при переломах. Действующие вещества, входящие именно в этот комплекс: листья люцерны (порошок), кальция стеарат, келл (порошок), натрия — кроскармелоза, спирулина порошок, молодые побеги ячменя, дезодорированный чеснок. Инструкция по применению: взрослым и детям старше 12 лет рекомендуемая доза по 1 таблетке 2 раза в день во время еды. Цена около 530 рублей.
  5. Ледис Формула Здоровые волосы и ногти. Натуральный витаминный питательный комплекс «Здоровые волосы и ногти» значительно улучшает неблагоприятное состояние волос и ногтей у женщин, активно помогает их росту, препятствует ломкости и заметному расслоению ногтевых пластин, сечению и, конечно, выпадению волос. Эффективность воздействия препарата «Здоровые волосы и ногти» связана с его уникальным составом — удачной комбинацией кремния, витамина В6 и природных аминокислот из овощей (соевая мука, протеин гидролизованный, магния стеарат растительный). Инструкция по применению: взрослым по 1 капсуле 3 раза в день во время еды. Продолжительность приема препарата 2-3 месяца. Цена около 600 рублей.
  6. Ледис Формула Нестареющая кожа (для женщин). Витаминно-минеральный комплекс на основе эффективных лекарственных растений «Нестареющая кожа» призван для профилактики преждевременного старения кожи женщин, поддержания ее эластичности и упругости. Благодаря тому, что в его составе витамин антиоксиданты, аминокислоты, микроэлементы и растительные экстракты, препарат значительно улучшает кровоток и обмен веществ во всех клетках кожи, поддерживает таким образом ее упругость и увлажнение. «Нестареющая кожа» замедляет процесс образования морщин и даже пигментных пятен. Особенностью уникального состава является содержание следующих активных компонентов: экстракт коры сосны, листья гинкго билоба, экстракт черники, концентрат красного вина, мальтодекстрин. Инструкция по применению: только взрослым по одной капсуле 3 раза в день во время приема пищи. Цена около 650 рублей.
  7. Ледис Формула Препарат «Пренатал Оптима» способен полностью обеспечить организм матери и ребенка необходимыми витаминами, микроэлементами и минералами, а также способствует гармоничному развитию плода, используется для снижения вероятности токсикозов у женщин. Состав: витамины А, В1, Е, Д, В2, В3, В6, В5, В12, С, минералы железо, йод, кальций, магний, марганец, медь, селен, цинк. Инструкция по применению: взрослым по 1 таблетке в день во время приема пищи, перед применением обязательно проконсультироваться с врачом. Цена около 250 рублей.
  8. Ледис Формула Для волос, кожи и ногтей. Витаминно-минеральный комплекс содержит экстракт хвоща и лопуха, биодоступный кремний, какой необходим для полноценного питания корней волос, при этом укрепляя их и предупреждая выпадение волос. Желатин в составе биокомплекса предотвращает частичное расслоение и так называемое «растрескивание» ногтей у женщин. Витамины для кожи, ногтей и волос способны сохранить здоровье кожи: повысить ее эластичность, упругость, улучшить качество и структуру волос, ногтей. Инструкция по применению: взрослым по 1 таблетке 3 раза в день во время приема пищи. Продолжительность приема — 1 месяц. Прием рекомендуется повторить через 2 недели.

    Перед применением обязательно рекомендуется проконсультироваться с врачом. Цена около 600 рублей.

  9. Ледис Формула Гиалурон. Полностью восполняет возрастной недостаток хондроитина и гиалуроновой кислоты (основные компоненты данного комплекса). Обладает увлажняющим действием, снимает натянутость, предотвращает вялость и сухость кожи, а также препятствует обезвоженности кожи (или слизистой оболочки глаза), помогает как можно дольше сохранять кожу молодой и гладкой. Биокомплекс восстанавливает нормальный тонус тканей и образует новые клетки после косметологических процедур, а также после пластических операций и операций на глазах. Снижает до минимума риск возникновения послеоперационных явлений (инфекции, рубцы, спайки). Способ применения: взрослым по 2 таблетки 3 раза в день во время еды. Цена около 2000 рублей.

Каждый человек, строго следящий за своим здоровьем, хотя бы раз в жизни испытывает нужду в тех или иных витаминах. Положительные отзывы тысяч людей говорят в пользу спектра Ледис Формулы.

Будьте здоровы!

vitamingid.ru

❶ Как выбирать витамины женщинам

Какая из женщин не мечтает о гладкой коже, крепких ногтях и роскошных волосах? Чтобы организм нормально функционировал, его необходимо ежедневно подпитывать. Какие же витамины больше всего нужны женщинам, чтобы сохранить красоту, молодость и здоровье как можно дольше? Чтобы ваша кожа долгие годы оставалась свежей и упругой, ей необходим витамин А (ретинол). Этот волшебный витамин восстанавливает структуру и нормализует синтез коллагена, который является одним из основных составных элементов кожи. Помимо этого, витамин А способствует сохранению хорошего зрения и помогает организму сопротивляться инфекциям. Если хотите иметь здоровый цветущий вид, не забывайте о продуктах, богатых ретинолом: печенке, рыбьем жире, яичных желтках, сливочном масле, цельном молоке и сливках. Если вы находитесь в детородном возрасте, знайте, что одним из самых важных витаминов для будущей матери, которая желает родить здорового малыша, является фолиевая кислота. Принимая ее с первых дней беременности, женщина в значительной степени снижает риск развития врожденных дефектов у ребенка. Употребление фолиевой кислоты помогает правильно формироваться нервной системе плода, снижает риск возникновения проблем с позвоночником. Очень важным является тот факт, что этот витамин уменьшает риск развития онкологических заболеваний яичников и молочных желез. Старайтесь включать в свой ежедневный рацион продукты, содержащие фолиевую кислоту: темный рис, зеленые листовые овощи, бобовые, различные злаки, орехи, бананы, абрикосы, апельсины, тыкву, дыню, грибы, мясо, рыбу, печень, сыр и молочные продукты. Постарайтесь, чтобы на вашем столе присутствовало растительные масло (оливковое, подсолнечное, кукурузное), цельные злаки, листовые овощи, спаржа, отруби, брокколи и зеленый горошек. Ведь эти продукты содержат самый мощный антиоксидант – витамин Е, также называемый токоферолом. Он укрепляет кровеносные сосуды, замедляет старение клеток, препятствует тромбообразованию, улучшает состояние волос и кожи. При нехватке токоферола у женщины может нарушаться менструальный цикл, снижаться половое влечение. Также витамин Е содержится в проросшей пшенице, авокадо, орехах, креветках, шпинате и помидорах. Помните, что для того, чтобы волосы были густыми и красивыми, а ногти – прочными и крепкими, женскому организму необходим биотин (витамин Н). Он предотвращает расслоение и ломкость ногтей, укрепляя ногтевую пластину, а также способствует делению волосяных луковиц, стимулируя образование в них новых здоровых клеток. Помимо этого, биотин улучшает состояние кожи при различных кожных заболеваниях, предупреждает ее сухость. Продукты, богатые биотином: печенка, яичные желтки, дрожжи, нешлифованный рис, молоко. Чтобы в холодное время года ваша кожа не становилась сухой, шелушащейся и бледной, а волосы не выпадали, ешьте почаще продукты, содержащие никотиновую кислоту: хлебные изделия из муки грубого помола, блюда из фасоли и круп, печенку, рыбу, постное мясо, яйца, грибы, арахис. Никотиновая кислота (витамин РР) обеспечивает клетки женского организма энергией, усиливает питание корней волос, влияет на цвет кожи, помогая улучшить ее состояние, ускоряет заживление ран.

  • витамины для женщин как выбрать в 2017
Как выбирать витамины женщинам

www.kakprosto.ru


Смотрите также