Аптечные витамины для волос


Витамины в аптеке для роста волос. Аптечные витамины для волос

К своим волосам многие женщины относятся трепетно и бережно, как к истинной драгоценности. И мужчин не прельщает статус лысого. Но знаете ли вы, что волосы находятся в постоянной стрессовой ситуации? Неправильный уход, плохая экология, жесткая вода, дефицит питательных веществ – такие факторы губительно сказываются на состоянии локонов. Совершенно правильным является решение приобрести витамины в аптеке. Для роста волос разработано множество средств.

Чем укреплять локоны?

Тусклые волосы выглядят крайне непривлекательно. Это первый сигнал о том, что локоны следует укреплять. От чего зависит состояние шевелюры? От витаминов, получаемых организмом.

Маски и шампуни способны повлиять на сами волосы. Но для роста и силы кудрей следует воздействовать на фолликулы– корни. Столь важную функцию обеспечивают именно витамины. Если организм обеспечен всеми полезными веществами, то локоны наполнены яркостью и жизненной силой.

Мы подошли к главному вопросу о том, какие витамины нужны волосам. Шевелюра нуждается во многих веществах. Кроме того, выбирая витамины, необходимо четко понимать, с какой проблемой вы боретесь либо стараетесь предотвратить. Только в этом случае употребляемое средство будет максимально эффективно.

Следовательно, хорошие витамины для роста волос – это комплекс, который в индивидуальном порядке будет для вас подобран профессиональным парикмахером либо, при наличии проблем с кожей, дерматологом.

Чтобы понимать, какие витамины нужны волосам, рассмотрим воздействие на организм самых необходимых полезных веществ.

Витамин А

Он просто необходим для полноценного развития и здоровья волос. Его дефицит вызывает сухость локонов и способствует их выпадению. Если появилась перхоть или шелушение кожи, следует срочно восполнять запас такого питательного вещества в организме.

В данную группу входят: ретинол, кислота ретиноевая, каротины, ретиналь.

Употребляя данные витамины, необходимые для роста волос, вы заметите следующие результаты:

  • кудри станут быстрее расти;
  • волосы приобретут густоту;
  • исчезнет перхоть;
  • волосы перестанут выпадать и станут менее ломкими;
  • нормализуется функционирование сальных желез;
  • корни приобретут силу.

Для насыщения организма витамином А следует включить в питание:

  • сметану;
  • сливочное масло;
  • цельное молоко;
  • печень;
  • рыбий жир;
  • икру рыбы.

Витамины В

Они обеспечивают молодость и красоту кожи, блеск и крепость ногтей, устраняют ломкость и выпадение волос. Неудивительно, что их называют витаминами красоты. Ведь они подарят локоном прочность, блеск, предотвратят сальность жирных волос. Рассмотрим из данной группы наиболее полезные витамины для роста волос на голове:

  1. В1, или тиамин. Он возвращает волосам яркость и защищает от ломкости. Витамин содержится в орехах, злаковых, печени, свинине, бобовых, пивных дрожжах.
  2. В2, или рибофлавин. При дефиците витамина волосы становится ломкими. Кончики – очень сухие, а корни – жирные. Восполнять недостаток следует ежедневно такими продуктами: мясом, рыбой, творогом, молоком, сыром, зелеными овощами, крупами (овес, гречка).
  3. В3, или ниацин. Он насыщает и питает корни волос активными веществами и кислородом путем воздействия на кровоток. Кроме того, данный элемент несет ответственность за пигментацию. В случае его дефицита локоны быстро седеют, медленно растут, выпадают. Насытить организм позволяют морковь, брокколи, пищевые дрожжи, финики, говяжья печень, рыба, картофель, свинина, томат, злаковые, сыр.
  4. В5, или пантотеновая кислота. Это настоящий стимулятор размножения и роста клеток. Он проникает в стержень волоса, выравнивает его поверхность, задерживает влагу. Витамин способствует восстановлению целостности локонов, снижает их ломкость и сухость. О его достаточном содержании в организме свидетельствуют эластичные пышные волосы без засаленности. Он содержится в зеленых овощах, молоке, сердце, листовой зелени, крупах, фундуке, горохе, икре.
  5. В6, или пиридоксин. Дефицит витамина может привести к возникновению перхоти, а иногда и диатеза, дерматита, к сухости и зуду кожи головы. Восполнить его дефицит позволяют бобовые, авокадо, бананы, капуста, грецкие орехи, авокадо, соя, картофель, тресковая печень, морепродукты.
  6. В9, или фолиевая кислота. Витамин является стимулятором роста волос. Введите в рацион блюда из рыбы, овощей, творога.

Витамин Е

Другое его название – токоферол. Он защищает локоны от облучения ультрафиолетом, увлажняет их. Кроме того, стимулирует микроциркуляцию в области фолликул. Усиленное кровообращение улучшает обновление клеток и приводит к росту новых волос.

Источниками витамина являются:

  • томаты;
  • горох;
  • бобы;
  • шпинат;
  • растительное масло;
  • яйца;
  • брокколи;
  • шиповник;
  • соя;
  • петрушка.

Витамин Н

Его называют биотином. Недостаток этого витамина губительно воздействует на организм. У человека возникает усиленное потоотделение, которое впоследствии способно привести к облысению, анемии, себорее.

Защитить организм от гиповитаминоза позволяют:

  • арахис;
  • печень;
  • соевые бобы;
  • желтки яйца;
  • помидоры;
  • пищевые дрожжи.

Витамин С

Аскорбиновая кислота обеспечивает нормальное функционирование кровеносной системы, представляя собой «защитника» витамина Е. Обеспечивает коже головы дополнительное питание. Вследствие этого волосы приобретают прочность и силу.

Витамином богато множество продуктов: зеленые и желтые овощи, большинство фруктов, ягод (апельсины, виноград, шиповник, яблоки). Кроме того, не стоит забывать и о других источниках – рыбьем жире, говяжьей печени, сыре.

Витамин F

Представляет собой комплекс полезных веществ, которые относятся к ненасыщенным жирным кислотам. Это хорошие витамины для роста волос, обладающие следующими свойствами:

  • способствуют исчезновению перхоти;
  • замедляют процесс утраты волос;
  • усиливает активность других витаминов и стимулируют их усвоение организмом;
  • активизируют функционирование желез внутренней секреции.

Лучшими натуральными источниками являются миндаль, лен (масло, семя), грецкие орехи, семена подсолнечника.

Витаминные комплексы

Здоровым и красивым локонам требуется множество питательных веществ. Для полноценного насыщения нужны также минералы. Поэтому многие люди предпочитают не подбирать по отдельности аптечные витамины для волос, в которых сейчас нуждаются кудри, а употреблять специальные комплексы. Для применения внутрь это самое лучшее решение. Ведь такие средства содержат в сбалансированном виде все питательные вещества, которые необходимы для локонов.

Потребителю представлены самые разнообразные аптечные средства от выпадения волос: шампуни, витамины, комплексы. Иногда затруднительно разобраться в этом многообразии. Поэтому рассмотрим комплексы, признанные лучшими для волос.

Препарат «Аевит»

Приобретаются такие витамины в аптеке. Для роста волос их рекомендуется употреблять 40 дней. Назначают по 1 капсуле в сутки. При необходимости может быть порекомендована и другая дозировка.

Препарат содержит в себе два основных компонента – это витамины А, Е. Он обеспечивает антиоксидантное и иммуностимулирующее воздействие на организм. Рекомендуется употреблять данные аптечные витамины для волос при ломкости и сухости.

Содержимое капсул разрешено добавлять в шампуни либо питательные маски.

Препарат «Алерана»

Это прекрасный комплекс витаминов для роста и блеска волос, содержащий в себе 19 активных компонентов. Данное средство защищает от потери волос. Комплекс прекрасно укрепляет фолликулы, обеспечивает питание луковицам, ускоряет рост шевелюры, повышает ее густоту, придает естественный блеск. Кроме того, средство обладает общеукрепляющими свойствами.

На протяжении месяца препарат «Алерана» следует употреблять ежедневно по одной таблетке.

Производитель выпускает также отличный шампунь, способствующий росту волос, и бальзам-спрей. Их рекомендовано использовать при обильной утрате волосков. Подходят они и для профилактики.

Драже «Мерц»

В случае применения данного витаминного коктейля вам просто обеспечена красота. В аптеке витамины для волос «Мерц» иногда бывает сложно приобрести. Это связано с их высокой стоимостью. Поэтому препарат не является достаточно популярным. Мультивитаминный комплекс содержит множество полезных витаминов, бета-каротин, дрожжевой экстракт и необходимые для организма минералы.

Рекомендуется употреблять средство на протяжении одного месяца. Люди, страдающие патологиями печени и желчного пузыря, должны с большой осторожностью применять данный препарат.

Комплекс «Ревалид»

Если вы приобретете данные витамины (в аптеке) для роста волос, то обеспечите восполнение дефицита полезных веществ в организме. Поливитаминный комплекс благоприятно влияет на внешний вид шевелюры. Данное средство широко востребовано для борьбы с облысением, зудом, перхотью. Его используют дерматологи для лечения себореи.

Дозировка препарата зависит от степени проблемы, которую необходимо разрешить. Средство нужно употреблять от одного до трех раз в сутки по 1-2 таблетки. Эффект будет заметен уже через 2 месяца регулярного приема.

Комплекс «Перфектил»

Прекрасное средство, позволяющее омолаживать кожу, укреплять ногти и волосы. Оно обладает оптимальным составом, имеющим натуральную основу (минералы, витамины, растительные компоненты, аминокислоты).

Спустя 2-3 месяца после начала регулярного употребления комплекса становится заметен благоприятный результат. Средство позволяет устранять такие неприятные проявления, как ломкость, сальность, выпадение волос. Кроме того, комплекс «Перфектил» отлично избавляет от зуда кожи головы и себореи.

Однако некоторые потребители могут столкнуться с небольшим подташниванием при употреблении средства. Не рекомендован комплекс страдающим болезнями щитовидной железы.

Курс лечения должен составлять не менее месяца. Употреблять препарат следует после принятия пищи по 1 таблетке в день.

Комплекс «Пантовигар»

Помните: для того чтобы обезопасить себя от подделок, лучше приобретать витамины в аптеке. Для роста волос комплекс «Пантовигар» является одним из лучших. Он специально разработан для устранения проблемы утраты локонов. Средство воздействует на фолликулы, отлично насыщает их полезными веществами, обеспечивает укрепление корней. Кроме того, стимулирует возникновение новых луковиц и способствует росту.

Данное средство следует применять продолжительное время. Нередко его рекомендуют употреблять от 3 месяцев до полугода. В случае интенсивной утраты волос препарат назначается на постоянной основе. Суточная доза – 3 капсулы.

Эффективные ампулы

Данные средства сегодня стали достаточно популярны. Для нанесения на корни существуют такие ампулы для волос. Аптека предоставляет большой выбор данных средств:

  1. Biolag. Ампулы защищают окрашенные волосы, придают им блеск. Улучшают структуру.
  2. Complex. Локоны значительно быстрее растут. Становятся блестящими, послушными, гибкими. Волосы перестают сечься.
  3. Dercap. Ампулы содержат ментол. Защищают от перхоти и грибка.
  4. Depilfax. Применяются при запущенных формах алопеции. Восстанавливают структуру локонов, подвергшихся химической завивке или выпрямлению.
  5. Farme. Основным компонентом является лопух. Средство значительно ускоряет рост волос, борется с выпадением.
  6. Loreal Fluid Professional. Отличное средство, способное быстро проникать внутрь и восстанавливать структуру волоса.
  7. «Бонакур». Средство предназначено для комбинированных и жирных волос. Освежает и дарит длительное чувство свежести.
  8. «Стволамин Плацент». Это уникальная сыворотка. В ее состав входит экстракт плаценты. Средство быстро исцеляет безжизненные поврежденные волосы.
  9. «Симплайзен Корал». В состав входят экстракты морских растений. Ампулы избавляют от грибка, перхоти. Они способствуют нормализации функционирования сальных желез.

Приобретайте любые средства или витамины для волос в аптеке. Это гарантия того, что к вам в руки попадет проверенный препарат, а не подделка, способная нанести организму непоправимый вред.

Заключение

Как видите, можно приобрести самые разные витамины в аптеке. Для роста волос используют комплексы, шампуни, ампулы. Но желательно перед выбором необходимого средства проконсультироваться с профессионалом-трихологом. В этом случае рекомендованный комплекс витаминов будет идеально вам подходить. А, следовательно, проблемы с волосами устранятся максимально эффективно.

fb.ru

Аптечные витамины для волос: комплексный подход

Шикарные локоны – отличное украшение и повод для гордости собой, но для нормального роста и силы, мало просто правильно питаться и нужно обязательно дополнительно принимать аптечные витамины для волос. Тем более что постоянные стрессы, быстрое питание, различные заболевания могут существенно «подкосить» здоровья волос и им понадобиться помощь и для этого идеально подходят комплексы витаминов.

ВАЖНО!

Ольга Рапунцель раскрыла секрет красивых волос! Читать далее... >>>

Дело в том, что принимая витамины по отдельности, мы решаем только какие-то определенные проблемы, связанные с нормальным ростом волос. А было замечательно решать это комплексно, чтобы волосы получали дополнительную поддержку со всех сторон. В современных аптечных витаминах содержатся все самые необходимые вещества.

Да и намного проще выпить один раз в день капсулу с набором всех нужных веществ, чем поглощать неимоверное количество свежей моркови или пить литрами молоко. Тем более что многие люди просто не переносят некоторые продукты так богатые важными витаминами для волос, а употребление таблеток, содержащих, индивидуально подобранные компоненты избавит от возможности проявления аллергии.

В целом нужно сказать, что для здоровья волос необходимы следующие вещества и витамины, которые обязательно должны присутствовать в минеральном комплексе:

  • витамин А;
  • витамин Е;
  • витамины группы В;
  • витамин С;
  • витамин F;
  • биотин;
  • кальций;
  • магний;
  • железо;
  • фосфор;
  • сера;
  • витамин D.

Подробнее о полезных веществах можно прочитать в статье «Кальций для роста и красоты волос».

Аптечные витамины для волос – как выбрать правильно

На полках аптеки можно встретить огромное количество самых разных витаминов для волос. Они отличаются ценой и качеством, содержат витамины и микроэлементы и рассчитаны на месяц или более продолжительное время. Сейчас мы проведем обзор самых популярных аптечных витаминов для волос, а потом остановимся на каждом комплексе отдельно.

Перфектил. Эти витамины содержат универсальное количество важных веществ и способны помочь при алопеции и, конечно, дополнительно стимулируют волосяные луковицы к интенсивному росту.

Драже Мерц. Помогают новым волоскам расти более сильными и крепкими, придают блеск и жизненную силу.

Витрум Бьюти. Этот комплекс занимает отдельное место. Так как стоит не слишком дорого и при этом обещает качественное восстановление волос и ногтей уже спустя два месяца после начала приема.

Пантовигар. Это средство помогает восстанавливать локоны после серьезных повреждений, таких как завивка, химическим путем, окрашивание или долгое пребывание под солнцем.

Inneov от Vichy. Эти витамины несколько превосходят другие в цене, но, тем не менее хорошо стимулируют волосы к активному росту и наполняют их жизненной силой и красотой.

Ревалид. Имеют схожий состав с другими витаминами и отличаются удобством приема.

Подробнее о том, как еще можно влиять на рост волос читайте в статье «Маски для укрепления корней волос и питания кожи головы».

Витаминные комплексы Перфектил и Драже Мерц

Теперь можно подробнее остановиться на самых распространенных комплексах для красивых волос.

Перфектил

Это витамины для волос предназначены для улучшения состояния поверхности кожи. Также они качественно влияют на быстрое восстановление после самых разных процедур связанных с окрашиванием или завивкой локонов. Эти разработанные вещества для красоты волос по некоторым данным дают существенный эффект уже через месяц ежедневного приема. Капсулы оптимального размера легко принимать и они хорошо усваиваются организмом. Эти витамины помогают даже при серьезных проблемах с кожей головы, когда локоны интенсивно выпадают.

Драже Мерц

Следующие аптечные витамины - это препарат немецкого производства Мерц Бьюти. Эти витамины известны восстанавливающими свойствами, и они прекрасно подходят для слабых, обессиленных и тусклых прядей. Кроме стандартного набора веществ эти драже содержат цинк, метионин и цистеин, которые в комплексе дают мощный регенерирующий эффект.

Интересно будет узнать и о других полезных веществах в статье «Цинк для роста волос и его полезные свойства».

Витаминные комплексы Витрум бьюти и Пантовигар

Эти витамины для волос не менее эффективны, чем описанные выше. Они также содержат нужное количество витаминов и минералов, хорошо усваиваются и дают результат уже через месяц приема.

Витрум бьюти

Это еще один препарат фирмы Витрум, который заботится о женской привлекательности. Особенно хорошо комплекс витаминов влияет на здоровый рост волос, а также заботится о коже и ногтях. Принимать эти витамины можно по одной капсуле в сутки, запивая половинкой стакана жидкости. Комплекс хорошо переносится и не содержит активных веществ, провоцирующих, развитие аллергии.

Пантовигар

Витамины для волос этого плана можно отнести к восстанавливающим комплексам. Так как активные вещества цистеин, кератин и аминокислоты в составе препарата отлично помогают восстановить поврежденные, тусклые и ломкие локоны. Комплекс хорошо усваивается и дает хороший результат спустя 30-60 дней после начала приема. Узнать больше об отдельных уникальных компонентах для локонов можно в статье «Витамины для блеска волос и здоровой кожи головы».

Витаминные комплексы Inneov от Vichy и Ревалид

И теперь поговорим и о других известных «лекарях» для локонов. Это витамины Inneov от Vichy и Ревалид, которые можно приобрести в любой аптеке.

Inneov от Vichy

Этот комплекс является очень популярным среди женщин, которые заботятся о красоты изнутри. Препарат содержит особые вещества – танины, которые в большом количестве содержатся в зеленом чае и если пить утром и перед сном можно восполнить необходимый баланс. Витамины отличаются длительным курсом приема, нужно пропить капсулы не менее полугода для того, чтобы организм привык и начал самостоятельно воспроизводить новые волосяные фолликулы.

Кроме всего прочего, эти аптечные витамины для волос способны восстанавливать локоны после химических повреждений и ежедневной укладки. Хорошо усваиваются и помогают волосам лучше выглядеть.

Ревалид

Для улучшения роста волос часто принимают витамины Ревалид, которые отличаются небольшим размером и дают ощутимый результат уже после первого месяца приема. Рекомендованный курс рассчитан минимум на 2 месяца, а лучше просто регулярно принимать эти витамины. Тем более что адекватная цена и отсутствие аллергии делают Ревалид весьма значимым при выборе средств для улучшения состояния волос. Больше полезной информации можно прочитать в материале «Витамины для увеличения объема волос».

А какие витамины принимаете вы? Есть какие-то особенные предпочтения?

А все ваши попытки похудеть не увенчались успехом?

И вы уже задумывались о радикальных мерах? Оно и понятно, ведь стройная фигура - это показатель здоровья и повод для гордости. Кроме того, это как минимум долголетие человека. А то, что человек, теряющий «лишние килограммы» , выглядит моложе – аксиома не требующая доказательств.

Рекомендуем прочитать историю похудения одной известной дамы.. Читать статью >>

Я нашла эффективное средство для восстановления волос...>>>

Автор публикации: Алиса Ушакова

aliceroom.ru

Аптечные витамины для роста волос

Выбирая витамины на главный план выходит вопросы: сколько же будут они стоить и какие из них действительно помогут? Есть разнообразные витамины для роста волос, но цена на эти препараты не подходит для рабочего класса. Также необходимо знать на что нужно обращать внимание при покупке и выборе витаминов.

Какие витамины необходимы для наших волос

Витамин, который обеспечивает лучший рост, увеличивает блеск и общий вид волос — это витамин А. При его недостатке у людей выпадают волосы, а также появляется перхоть.

Следующий витамин без которого не обойтись – витамин В2. Сухие и поврежденные волосы — следствие его недостатка. Также его дифферент сопровождается повышеной жирностью головы.

Витамин В3 необходим для поддержания цвета Ваших волос и при его недостатке у человека может появиться ранняя седина. Он не дорогой и его легко преобрести в аптеке. Витамином, который необходим коже головы и помогает в борьбе от перхоти является — В6. Витамином, ускоряющим рост волос, является В9. В10 необходим для роста и пигментации волос.

Витамин D необходим для укрепления структуры волоса и стимуляции роста локонов. Он содержится в продуктах, содержащих, также витамин А. Еще одним витамином, отвечающим за проблемы с выпадением волос, является витамин Е.  Он укрепляет и питает луковицу волоса. Если у Вас наблюдаются проблемы с выпадением волос, то лучше приобрести препараты, содержащие витамин Е, в аптеке.

Витамин H укрепляет волос и стимулирует его рост. Лучший эффект достигается в сочетании с группой С. Также не повредят Вашему организму и состоянию Ваших волос магний, калий, кальций, кремний, селен, медь, йод, хром. Препараты, которые содержат данные вещества, легко купить в аптеке. Употребляя их Вы в разы увеличите красоту и силу своих волос.

Если с Вашими волосами все отлично, то можно принимать витамины для профилактики, однако если Вы заметили какие-то отклонения от нормы, то необходимо проконсультироваться у специалиста и подобрать витамины которые подойдут для устранения Вашей проблемы.

Витамины необходимые волосам и их можно купить в аптеке

Многие препараты, предлагаемые в аптеке, содержат витамины А, В, С, D, E, которые положительно влияют на рост и другие характеристики волос. Зачастую лечение такими препаратами занимает около двух месяцев. Для качественного лечения, прием препарата необходимо повторить через полгода.

Приведем список препаратов, зарекомендовавших себя в уходе за волосами, а именно ускорении и восстановлении роста:

  1. «Ревалид». Данный препарат содержит в себе витамины, ускоряющие рост и выздоровление волос. Не входит в категорию «безумно дорогих», без противопоказаний и побочных эффектов. Принимать его нужно три раза в день по одной капсуле. Оптимальный срок приёма – 2 месяца. При качественном использовании результат не заставит себя ждать.
  2. «Перфектил». Витаминный комплекс влияющий на состояние кожи и ногтей, рост волос. Эффект заметен уже через месяц использования. По слухам, «перфектил» — излюбленное средство западных моделей и актеров. Препарат был изготовлен английскими ученными, в состав которого вошло большое количество витаминов и минералов влияющих на состояние волос и кожи головы. Витамины хорошо усваиваются и принимать их необходимо по одной капсуле в день. Важным пунктом в приеме является способ употребления: капсулы необходимо запивать стаканом чистой воды до или вовремя еды. Если проигнорировать это, то после приема витаминов бывает тошнота, если мало запить или съесть на пустой желудок.
  3. Современный отечественный продукт «Алфавит». Отечественные производители позаботились, чтобы необходимые группы витаминов и минералов, которые хорошо взаимодействуют с друг другом были объединены, а несочетаемые – разделены. Поэтому данный комплекс витаминов разделен на три разных группы. Принимать таблетки нужно три раза в день. Ощутимый результат уже за пару недель.
  4. «Аурита» — неплохие витамины, видимый результат через месяц использования.
  5. Недорогим, но качественным помощником по восстановлению роста волос являются любые аптечные дрожжи. Дрожжи с серой фирмы «Эвисент» являются одними из лучших. Показательным является то, что после их приёма у принимавшего не наблюдается прибавка к весу. Через месяц использования Вы увидите ожидаемый эффект. Пить дрожжи нужно по 3 таблетки 3 раза в день.
  6. Известным препаратом является «Иннеов Густота волос» от производителя Vishy. Этот продукт способствует оздоровлению локонов и устраняет выпадение. Однако данный курс занимает полгода. Вещества, входящие в данное средство, входят также в зеленый чай. Поэтому если Вы не можете его себе позволить, то можно просто увеличить прием зеленого чая без сахара или купать голову его отваром. Однако эффективность средства доказана и лечение затратит намного меньше времени.
  7. «Иннеов» часто сочетают с «Биосип». Сила воздействия увеличивается в двое и всего за две недели Вы получите более сильные и красивые волосы, которые начнут интенсивно расти.
  8. «Пантовигар». Сочетая в себе цистеина с кератином и аминокислотами, восстанавливает поврежденные локоны. Его рекомендуют при выпадении. Принимать препарат следует около месяца.
  9. «Биотин» — препарат принимают при потере волос. Он отлично помогает остановить выпадение и восстанавливает рост новых волос.
  10. Канадские витамины от фирмы Ледис Формула — «Красивые волосы и ногти». Витамины богаты на биоактивные вещества, помогающие при проблемах с выпадением волос.

Для продуктивной заботы о волосах Вы должны четко запомнить, что нет ничего лучше витаминов! Перед тем как купить тот или иной вид витаминов рекомендуется проконсультироваться у профессионалов для получения более качественного и быстрого получения желаемого результата! Это не только сэкономит Ваше время, но и поможет обойтись без лишних затрат! Выбирайте подходящее Вам средства, и Вы всегда будете красивыми и успешными.

Автор Усов Денис

Это будет интересно

2 638 views

Оценка материала Loading...

alopecya.ru

Лучшие аптечные витамины для роста волос

Волосы — это главное украшение женщины, которое всегда при ней и очень важно, чтобы они всегда были в надлежащем состоянии.

Недостаток витаминов, микро — и макроэлементов всегда отражается на работе организма, первые признаки проявляются во внешним виде, это ухудшение состояния кожи, ногтей и волос.

Если вы хотите, чтобы ваши волосы быстрее росли, были здоровыми и сильными, вам нужно работать по трем направлениям:

  1. Питать волосы изнутри (правильное питание, прием витаминных комплексов и отдельных видов витаминов, микроэлементов, в зависимости от потребностей организма).
  2. Качественно ухаживать за длиной волос (подобрать качественный уход, который подходит именно вашему типу волос, каждый раз после мытья использовать маску или бальзам для волос, защищать волосы, использовать термозащиту и несмываемые средства).
  3. Подключить внешние средства для стимуляции роста волос (домашние маски, сыворотки, тоники для роста волос, препараты).

И самое главное делать все это регулярно и систематично!

Сегодня мы поговорим о первом пункте — питание волос изнутри, а точнее о витаминах, которые способствуют росту волос.

Почему нужно подключать витамины для роста волос?

Скажу сразу, что одними внешними средствами и препаратами вы не добьетесь желаемого результата, какими дорогими они бы небыли. Ведь сила и рост волос зависят от внутреннего здоровья организма и от нашего питания, потому что к волосам питательные вещества поступают с кровью.

Схема приема витаминов разная, в зависимости от потребностей и целей, поэтому обязательно! проконсультируйтесь с врачом, перед началом приема любых витаминов!!!

Биотин для быстрого роста волос

Биотин (витамин В7 или Н) — это водорастворимый витамин (а это значит, что он не накапливается в нашем организме) группы В, он помогает нашему организму перерабатывать пищу (углеводы) в топливо (глюкозу) и еще помогает усваиваться жирам и белкам.

Выработка кератина невозможна без нормального количества биотина в организме, а кератин — это главная составляющая волос, именно он придает волосам силу, эластичность и защищает от внешних повреждений. Кроме волос, биотин хорошо влияет на состояние кожи и ногтей.

Для нормального роста волос, они требуют поставку энергии, которая вырабатывается при большом количестве глюкозы. Именно полученные с пищей углеводы перерабатываются в глюкозу. В данном процессе биотин для волос играет очень важную роль, поддерживая нормальный уровень в крови глюкозы, обеспечивая рост волос.

Если биотина в организме недостаточно, это может привести к ухудшению питания полезными веществами фолликул волос, соответственно волосы начинают медленнее расти.

ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ

Масляный комплекс для укрепления волос Head&Hair – идеальное и натуральное средство для волос. Читать подробнее...

В статье Почему так важен биотин для волос, вы можете почитать более подробно об этом витамине и его особенностях.

Пантотеновая кислота (В5) для укрепления и роста волос

Витамин В5 (пантотеновая кислота) участвует в липидном обмене веществ, в образовании и обновлении клеток, его недостаток непосредственно влияет на выпадение волос, замедление роста, истощение и ухудшения структуры волос.

Витамин В5 добавляют в сыворотки, тоники для роста и укрепления волос самые дорогие марки по уходу за волосами.

Если пантотеновая кислота в организме присутствует в достаточном количестве, то все обменные процессы работают слаженно и это сразу отображается на волосах, они приобретают силу, укрепляются, повышается эластичность волос, они становятся менее сухими, хрупкими и ломкими. Более подробно о важности витамина В5 для волос и для всего организма, можно почитать в этой статье.

Витамин В5 — это главный витамин при интенсивном выпадении волос!

Фолиевая кислота (В9) для ускорения роста волос

Фолиевая кислота участвует в образовании новых здоровых клеток и поэтому она способствует росту волос, а также хорошо их укрепляет и улучшает общее состояние волос. Не зря фолиевую кислоту еще называют витамином красоты.

Фолиевая кислота — это по истине женский витамин, потому что он важен для репродуктивной системы женщины, поэтому в рационе витамин В9 должен присутствовать всегда.

Нехватка этого витамина не сопровождается явными симптомами, хотя именно нехватка витамина В9 — один из наиболее распространенных гиповитаминозов.

Витамин А и Е для здоровья волос

Если вы хотите иметь здоровые волосы, то без витамина А и Е достичь этого будет невозможно, это витамины молодости и красоты всего организма. Витамин А и Е для волос:

  • защищают волосы от вредоносного воздействия ультрафиолетового излучения;
  • снимают воспаление и зуд кожи головы;
  • восстанавливают структуру ослабленных и поврежденных волос;
  • обеспечивают волосам природный блеск, шелковистость и прочность;
  • помогают при выпадении волос.

Принимать витамины А и Е нужно с осторожностью и только после консультации с врачом, поскольку избыток данных витаминов очень токсично для организма.

Ищете эффективное средство для ухода за волосами? Тогда переходите по ссылке, и вы узнаете как восстановить волосы.

volosomanjaki.com


Смотрите также