Витамин а для кожи лица в капсулах


Что важно знать о применении витамина А в капсулах (в том числе если вы собрались делать маску для лица)

Витамин А в капсулах является одной из наиболее популярных, распространенных и простых в употреблении форм выпуска ретинола. Поскольку ретинол является веществом жирорастворимым, то препараты его чаще всего производят именно в виде масляных растворов. И как раз в виде таких растворов витамин А присутствует в желатиновых капсулах, а также в ампулах (такие ампулы тоже удобно использовать для наружного применения, хотя основное их назначение – проведение внутримышечных инъекций).

Капсулы с витамином А часто применяют для приема внутрь с целью профилактики авитаминоза, для лечения некоторых заболеваний, а также в косметических целях. Однако народное творчество богато выдумками, и сегодня препараты ретинола в капсулах находят применение для изготовления самых различных масок для лица, витаминных шампуней для волос, ванночек для ногтей, самодельных бальзамов для кожи.

Однако не стоит забывать, что витамин А – вещество биологически весьма активное, и использование его требует определенной осторожности и изрядной доли здравого смысла. О некоторых важных нюансах такого использования ретинола мы дальше и поговорим.

На фото ниже показан витамин А в желатиновых капсулах:

Показания к применению витамина А

Благодаря тому, что в организме витамин А выполняет огромное количество важных функций, его применяют в самых разнообразных медицинских ситуациях. При этом область применения витамина А в капсулах несколько уже области применения ретинола вообще, хотя тоже весьма широка.

Чаще всего препараты ретинола в капсулах назначают при:

  • симптомах гиповитаминоза А;
  • расстройствах зрения, особенно медленно развивающихся, а также при отставании развития органов зрения у детей;
  • болезнях глаз;
  • ослаблении иммунитета;
  • восстановлении после соматических или инфекционных болезней;
  • иммунодефицитах;
  • нарушениях развития скелета, болезнях опорно-двигательного аппарата (совместно с витамином Д);
  • заболеваниях кожи, нарушениях обмена веществ, приводящих к дерматозам, себорее, высыпаниям;
  • заболеваниях слизистых оболочек;
  • лечении ожогов, ран, язв;
  • поддержке здоровья волос и ногтей;
  • лечении пневмонии, хронических заболеваниях печени и почек.

Нередки ситуации, когда в указанных случаях именно прием ретинола оказывает решающее влияние на эффективность проводимой терапии.

На заметку

Регулярный прием витамина А внутрь практически всегда оказывается более эффективным, чем наружное применение. Для перорального употребления капсулы с масляным раствором ретинола оказываются удобнее других форм, поскольку они не требуют самостоятельного дозирования числа капель (как в случае использования ампул или масляных растворов в стеклянной таре) и позволяют легче выдерживать нужные дозы препарата.

Именно препараты витамина А в капсулах врачи чаще всего прописывают для детей и подростков при борьбе с сезонными ослаблениями иммунитета, а старшему поколению – например, при болезнях сосудов и суставов. Во всех этих случаях требуется достаточно долгая и растянутая во времени терапия – ошибочно было бы полагать, что пара-тройка проглоченных капсул сразу восстановят баланс витамина в организме.

Отзыв:

«У нас та же беда, практически с рождения у Маши закисали глаза. Сделали посев, тот же стафилококк, только не золотистый, а эпидермальный. Пытались лечить кучей антибиотиков, наверное, месяца три ребенка мучили. В конце концов сделали зондирование глазного канала, оказалось, что было по две спайки в каждом глазу. Вроде после этого все прошло, но в два года у Машеньки начались конъюнктивиты. Врач прописал Окомистин и витамин А в капсулах. Не знаю, может, это просто временное, но с этими препаратами конъюнктивиты закончились очень быстро. Потом читала отзывы, что детям с конъюнктивитами витамин А тоже помогал».

Алена, Санкт-Петербург

Инструкция по применению и дозы витамина А

Применение витамина А в капсулах для рядового потребителя оказывается значительно более простым, чем применение других его форм выпуска.

Разные капсулированные препараты витамина А содержат разное количество действующего вещества в одной капсуле. Соответственно, количество принимаемых капсул и частота их приема могут также различаться.

В целом же потребность в том или ином количестве препарата определяется следующими факторами:

  • потребностью организма в витамине;
  • содержанием ретинола в одной капсуле препарата.

Для того чтобы максимально точно выяснить потребность организма в витамине и дозу его, которую необходимо потреблять ежедневно, следует обращаться к врачу. Помимо собственно потребности организма в ретиноле врач также выяснит, есть ли у вас противопоказания к его приему, а также даст рекомендации по совмещению препаратов витамина А с другими лекарственными средствами.

Важно!

Самостоятельно назначать себе регулярный прием и дозы витамина А нельзя. Подобные вольности чреваты гипервитаминозом, аллергическими реакциями и тяжелыми отравлениями.

Дело в том, что ретинол не выводится из организма так быстро, как в случае водорастворимых витаминов, и способен накапливаться в жировых тканях, оказывая при значительной концентрации выраженный токсический эффект. Конечно, если вы периодически делаете себе витаминную маску на лицо, то в этом ничего страшного нет – опасность возникает лишь при длительном и неконтролируемом приеме препаратов ретинола внутрь.

Суточная норма витамина А для взрослого человека составляет:

  • 800 мкг для женщин;
  • 1000 мкг для взрослых мужчин;
  • 400 мкг для новорожденных младенцев.

На заметку

Никогда нельзя употреблять витамин А в профилактических целях в количествах, равных суточной норме. Ретинол содержится в разных натуральных продуктах питания — мясе, рыбе, маслах, фруктах и овощах, и с этими продуктами организм получает если не полную суточную порцию, то большую часть её. Добавить к этому количеству полную норму из капсул — значит, практически наверняка заработать себе гипервитаминоз.

Практически все капсулы с витамином А имеют желатиновую оболочку, растворяющуюся в желудке, и поэтому их следует употреблять, проглатывая и не разжевывая, запивая большим количеством жидкости. Обычно капсулы назначают к употреблению после или во время еды.

На заметку

Витамин Е способствует усвоению ретинола, поэтому зачастую врач назначает средства, содержащие оба этих компонента (например, витамины Аевит).

В большинстве случаев витамин А в капсулах принимают курсами по 30-60 дней, после чего делается перерыв. Как уже было отмечено выше, будучи жирорастворимым, ретинол может накапливаться в организме и расходоваться по мере надобности, поэтому перерывы между курсами не приводят к возникновению дефицита вещества в организме.

В косметологии применение витамин А в капсулах имеет свою специфику…

Применение ретинола в косметологии

Витамин А в косметологии используется как самостоятельно, так и в сочетании с витаминами Е, Р и группы В. Обычно его применяют здесь со следующими целями:

  • Для борьбы с морщинами и пигментными пятнами на лице;
  • С целью укрепления волос и ногтей;
  • Для борьбы с выпадением волос;
  • Чтобы замедлить процессы старения кожи;
  • Для нормализации обменных процессов и борьбы с акне.

При этом в погоне за «самой эксклюзивной» витаминной маской для лица или волос многие забывают, что наиболее эффективно было бы применять витамин А в капсулах, употребляя его внутрь (по рекомендации врача). В этом случае вещество максимально полно используется организмом, и начнет работать на тех участках кожи, куда попросту не способно проникнуть при попытках наружного применения.

Однако большинство любительниц домашнего лечения обычно идут более коротким и, как им кажется — более быстрым путем, втирая содержимое капсул в кожу лица, головы, или другие участки тела (обычно готовят маски, лосьоны, шампуни). Такой способ значительно менее эффективен, поскольку через кожу в нижние слои её проникает значительно меньшее количество витамина, а в некоторых случаях он и вовсе не поступает туда, где в нем имеется потребность (особенно в случае добавления в шампуни, так как поверхностно-активные вещества шампуней эффективно эмульгируют масляный раствор, многократно снижая его приникающую способность в кожу).

На заметку

Выраженный эффект от наружного использования капсул с витамином А (точнее, их содержимого) для обработки кожи лица и волос во многом вызывается не самим витамином, а маслами, в которых он растворен. Например, подобный же эффект можно получить, если использовать в масках натуральные растительные масла — облепиховое, жожоба и другие.

Препараты витамина А в капсулах

Капсулы с витамином А выпускают несколько производителей, как отечественных, так и зарубежных. По своим свойствам такие препараты разных производителей практически не отличаются, однако отечественные оказываются, как правило, заметно дешевле. К тому же, они обычно быстрее проходят перерегистрацию и реже пропадают из аптек.

А вот препараты, в которых витамин А сочетается с другими биологически активными компонентами (например, с экстрактами растений, производными гиалуроновой кислоты и т.п.), судя по отзывам, предпочтительнее покупать именно от зарубежных производителей. Эти препараты и оказываются и более эффективными, и реже фигурируют в скандалах с использованием запрещенных средств.

Витамин А от Бартел Драгз

Эти витамины выпускаются как в виде капсул, так и в виде раствора для инъекций. Капсулы следует употреблять через 10-15 минут после еды, не разжевывая.

Препарат прописывается в разных количествах, в зависимости от клинического случая. Особенно внимательными следует быть при лечении угревой сыпи: для этого применяются повышенные дозы витамина, и подобное лечение чревато интоксикациями. Согласовывать прием этого препарата необходимо с лечащим врачом.

Одна капсула препарата от Бартел Драгз содержит тройную суточную норму витамина А.

Отзыв

«Витамин А Бартел драгз покупал бабушке, у неё было воспаление легких и врач посоветовал для укрепления иммунитета эти капсулы. Довольно неплохая штука, капсулы для пожилых — самое то, жевать их не надо, достаточно проглотить и запить водой. После лечения самой пневмонии не было никаких последствий, было видно, что иммунитет у бабушки вырос, несмотря на зимний сезон».

Илья, Красноярск

Витамин А Киевского витаминного завода

Выпускается в капсулах, содержащих по 10000 и 33000 МЕ ретинола пальмитата, что в несколько раз превышает суточную норму этого вещества для взрослого (то есть препарат содержит повышенные терапевтические дозы вещества – см. фото).

В самих капсулах находится растительное масло с соответствующим количеством ретинола. В состав оболочки входят: желатин, глицерин, красители и ароматизаторы.

Препарат назначается обычно по 10000 МЕ — для профилактики гиповитаминоза, по 33000 МЕ для лечения болезней глаз, и до 100 000 МЕ для лечения болезней кожи.

Ретинола ацетат, масляный раствор в капсулах

Капсулы с ацетатом ретинола выпускаются несколькими отечественными производителями. Используются для лечения болезней кожи, поддержки организма при лечении инфекционных заболеваний, профилактики и терапии болезней глаз, дистрофии, рахита, цирроза печени и других болезней.

Официально прописывается для наружного применения при борьбе с болезнями кожи.

Отзыв

«Ещё могу посоветовать вам, девочки, самое дешевое средство для мягкой и нежной кожи. Покупаете капсулки Ретинола ацетат, витамин А по-народному. В аптеке коробочка капсул стоит что-то около 50 рублей. Каждый день берете 1-2 капсулы, прокалываете, выдавливаете содержимое, мажете лицо или добавляете в маски — и кожа у вас буде такая, как у новорожденного! Можно в шампуни добавлять, тоже хороший эффект будет…»

Инга, Ростов-на-Дону

Retinol + E Capsules от Biodroga

В состав этих капсул помимо ретинола входит также витамин Е, и вместе они оказывают усиленный антиоксидантный эффект на весь организм. Препарат используется обычно в косметических целях в холодный сезон года для поддержки хорошего состояния кожи и волос, повышения иммунитета и замедления процессов старения организма в целом.

Ретинола пальмитат

Препарат выпускается в форме капсул, а также в виде масляного раствора для приема внутрь. Ретинола пальмитат находится в обоих случаях в виде раствора в рапсовом масле.

Одна капсула содержит 10000 МЕ действующего вещества. Прописывается препарат обычно при терапии инфекционных болезней, для лечения гиповитаминозов витамина А, для укрепления иммунитета, для лечения болезней глаз, кожи и желудочно-кишечного тракта.

На заметку

Стоит отметить, что нет особой разницы, будете ли вы использовать ретинола ацетат или пальмитат – действующая основа вещества будет одна и та же.

Капсулы ретинола пальмитата (как и в других случаях) следует употреблять рано утром или поздно вечером, запивая их большим количеством жидкости. Запрещается употреблять препарат в первом триместре беременности.

Renova Retinol Capsules

Renova Retinol Capsules – продукт израильского производства, предназначенный в первую очередь для использования в косметических целях. Прост в применении, оказывает омолаживающий эффект на кожу, повышает её эластичность, разглаживает морщины, освежает покровы и делает лицо более чистым.

Флакон с 80 капсулами стоит порядка 7000 рублей.

Капсульная линия Skin Add-Ins

Skin Add-Ins производится немецкой компанией Janssen, капсулы с ретинолом этого производителя предназначены для ухода за зрелой кожей. Способствуют разглаживанию морщин, уменьшают толщину рогового слоя, регулируют работу сальных желез, осветляют кожу и помогают избавиться от пигментных пятен.

В препарате реализована система транспорта ретинола по типу «микрогубки», способствующая усвоению максимального количества витамина из препарата.

Стоимость флакона с 40 капсулами составляет около 8000 рублей.

Противопоказания и побочные эффекты

Всегда следует помнить, что витамин А следует употреблять с осторожностью, а иногда его применение и вовсе может быть опасным.

Так, например, препараты ретинола противопоказаны:

  • беременным в первом триместре беременности — в больших количествах они могут вызвать нарушения в развитии плода;
  • при гипервитаминозе А — очевидно, для недопущения усугубления патологического состояниями организма;
  • при вирусном гепатите и циррозе печени — в этих случаях из-за неспособности печени накапливать витамин А может произойти пищевое отравление веществом;
  • детям.

Ретинол даже при отсутствии противопоказаний может вызвать побочные эффекты и аллергические реакции с характерными высыпаниями, повышением температуры и другими симптомами. Поэтому начинать прием его препаратов следует аккуратно, внимательно контролируя при этом собственное состояние.

При отравлении витамином А наблюдаются характерные симптомы пищевой интоксикации, ломота в суставах, шелушение кожи, расстройства памяти, сухость на губах и во рту. В связи с опасностью отравления детям витамин А назначает только врач.

Витамин А в капсулах в качестве профилактики авитаминоза?

Для профилактики недостатка витамина А лучше избегать длительного приема капсул с ретинолом. Целесообразно заменить их на более безопасный «аналог» – препараты с бета-каротином (это вещество также называют провитамином А).

В отличие от ретинола, бета-каротин не обладает столь высокой токсичностью при передозировке, а в организме человека трансформируется в витамин А лишь по мере необходимости.

И только в случае серьезных расстройств, связанных с недостатком витамина А в организме, целесообразно прибегнуть к повышенным дозировкам ретинола – в такой ситуации капсулы могут стать неплохим решением. Но и в этом случае принимать их лучше под контролем врача.

Будьте здоровы!

Интересное видео с примером приготовления омолаживающей маски для лица с витаминами А и Е

Познавательные факты о витамине А...

...

www.vitaminius.ru

Как применять витамин А для кожи лица: в ампулах, капсулах, продуктах

x

Читайте также

Репейные маски для волос полезны и достаточно эффективны. Народная медицина и косметология уже давно использует свойства репейного масла. В этом масле содержится большое количество полезных элементов и витаминов, а кроме ...

Домашние маски для жирных волос достаточно эффективны. Обладательницы жирных волос на протяжении всей своей жизни испытывают значительные неудобства. Даже если утром они хорошо вымывают волосы, к вечеру возле корней уже ...

Мёд очень часто встречается в рецептах народной медицины, и в составе дорогих косметических средств. Мёд обладает противовоспалительными, противоаллергическими и антибактериальными свойствами. В составе мёда, содержаться вещества необходимые для нормальной работы ...

Маски для волос из кефира, являются наиболее доступным средством для домашнего ухода за волосами. В кефире содержатся такие полезные для волос элементы как кальций и белок, которые эффективно воздействуют на ...

Оливковые маски для волос — хорошее средство для ухода за волосами. На протяжении нескольких столетий оливковое масло используется в косметологии. Оно возвращает здоровье и красоту волос. Оливковое масло идеально очищает ...

Домашние восстанавливающие маски для волос помогут сделать ваши волосы здоровыми и красивыми. В рецептах которые Вы найдёте чуть ниже, присутствую только натуральные ингредиенты, что является несомненным плюсом. Приготовить такие маски, ...

Что это такое и с чем его едят? Попробуем разобраться! Масло ореха широко используется в медицине, содержит много питательных свойств и необходимых для полноценного здоровья микроэлементов. Повышает тонус сердечной системы; ...

К сожалению, для многих мечта иметь красивую и длинную шевелюру так и остается мечтой. Как бы они не старались, но волосы не отрастают нужной длины, а все потому что они ...

Для здоровья и красоты наших волос просто необходимы питательные вещества, минералы и, конечно же, витамины. Их дефицит приводит к замедлению роста шевелюры, потускнению, ломкости и прочим проблемам, решение которых требует ...

Тонкие волосы нуждаются в особенном уходе. Как правило, их обладательницы жалуются на недостаток объема, плохой рост и ломкость. Такие проблемы решить при помощи обычной косметики не так уж и просто. ...

Каждый тип волос требует индивидуального подхода, особенно когда речь идет о тонких редких прядях. Что же делать, как придать волосам объем без чрезмерной нагрузки на шевелюру. Советы опытных! Уход за ...

Сегодня в моду входят разные модели стрижек, но вот длинные волосы никогда и не выходили из нее. Поэтому девушкам, старающимся отрастить себе драгоценные здоровые локоны, приходится тщательно ухаживать за волосами, ...

Обладательницы прекрасной шевелюры всегда ищут все новые и новые модные прически. Но не все одинаково повезло иметь густые и пышные волосы от рождения. Коль уже не повезло, то отчаиваться не ...

Густые и здоровые волосы – это природное украшение каждого человека. А что же делать, когда у тебя волосы не слишком радуют при взгляде в зеркало. Оказывается добиться желаемого результата можно ...

Ромашку уже на протяжении многих лет используют в косметологии для ухода как за кожей лица, так и за волосами. Она действительно творит чудеса и в этом вы сейчас убедитесь. Как ...

Лимон – экзотический фрукт, вкус и аромат которого знает каждый. Однако мало кто знает, что сок этого фрукта может стать настоящим спасением для поврежденных и склонных к чрезмерной жирности волосам. ...

Перхоть – это ороговевшие клетки кожи головы, жизненный цикл которых закончился намного раньше, чем это было запланировано природой. С данной проблемой сталкиваются и женщины, и мужчины, и дети, и люди ...

Яблочный уксус сегодня широко используется не только на кухне, но и в косметологии. Он является действительно полезным, ведь в нем содержится огромное количество различных витаминов и минералов, необходимых для красоты ...

Лечебные свойства крапивы известны с давних времен. Ее нередко применяли для лечения различных заболеваний, в том числе и кожных. И такое разностороннее действие этой травы не могло обойти косметологию. Ранее ...

Чтобы сделать губы пухлыми, вовсе не обязательно соглашаться на инъекции или пластические операции. Дома вы можете делать различные манипуляции, которые помогут вам значительно увеличить объем своих губок. А как сделать ...

Объемные губы – мечта многих женщин. Но не каждая согласиться на операцию или инъекционный способ, чтобы увеличить свои губы. И это правильно! Такие методы являются не безопасными для здоровья. Существует ...

К сожалению, не всех природа наградила пухлыми и сексуальными губами. И чтобы исправить это, некоторые женщины предпочитают ходить к пластическим хирургам, а некоторые пытаются решить свою проблему самостоятельно. Для этого ...

Если спросить у современного мужчины кто из представительниц шоу-бизнеса ему больше по вкусу, то большая часть без колебаний назовёт красотку Анджелину Джоли. Именно на этот образ пытаются равняться многие современные ...

Если ваша кожа страдает отсутствием достаточной влаги и имеет бледноватый цвет лица тогда эта статья именно для вас. Именно маски из брусники обладают свойством насыщать вашу кожу и преобладают свойствами ...

ya-lyubimaya.ru

Витамин А для кожи лица

Витамин А обладает массой положительных свойств, среди которых омолаживающее, увлажняющее и противовоспалительное. В уходе за собой он нашел обширное применение. Ретинол (витамин А) полезен для увядающей и сухой кожи.

Витамин А для лица — действие и польза 

Витамин А – это группа элементов с похожим строением, выполняющими несколько важных биологических функций в человеческом организме. Существует 2 формы ретинола:

  • готовый витамин А;
  • каротин (провитамин), поступающий в организм и трансформирующийся в витамин А.

Витамин А обладает множеством полезных свойств

Для ухода за кожей можно использовать витамин А для лица в домашних условиях. Это принесет огромную пользу, ведь использование данного вещества:

  • ликвидирует воспалительные процессы;
  • убыстряет кровообращение в коже;
  • стимулирует клеточное обновление, омолаживая;
  • оказывает нейтрализующее влияние на свободные радикалы, тем самым предупреждает ранее увядание кожи;
  • увеличивает стойкость эпидермиса к отрицательному воздействию окружающей среды;
  • избавляет от пигментных пятен, выравнивает рельеф лица и улучшает его цвет;
  • повышает эластичность, увлажняет и укрепляет структуру кожного покрова;
  • помогает восстановлению и укреплению эпителиальных клеток, которые входят в состав кожи.

Сегодня многие производители косметических средств выпускают крем для лица с витамином А. Уход за кожей лица летом также должен включать в себя использование данного вещества.

Рекомендации  для применения ретинола

Витамин А – это основной активный компонент большого количества anti-age средств. Как правило, они имеют достаточно высокую цену. Применение витамина А для кожи лица в домашних условиях максимально эффективно в составе масок. В чистом виде его использовать нельзя.

Эффект от такой маски будет заметен сразу же. И все-таки ретинол является аптечным препаратом и его нужно использовать очень осторожно. Маски с ним лучше всего делать в холодное время года.

Регулярно использовать его косметологи советуют женщинам после 35 лет. До данного возраста нет необходимости в частом применении этого вещества. Будет достаточно в месяц всего 1 процедуры с целью поднятия тонуса кожного покрова.

Использовать витамин А можно в домашних условиях

Как применять витамин А для кожи лица:

  • готовое средство наносить рекомендуется на ночь либо вечером;
  • в крем и маски можно добавлять следующие виды масел, которые содержат ретинол – облепиховое, шиповниковое, амаранта и зародышей пшеницы;
  • курс масок с витамином А должно проводится на протяжении 45 дней, после чего делается пауза на 3 месяца;
  • чтобы ретинол вступал в лучшую реакцию, в маску желательно добавить пару капель рапсового или оливкового масла;
  • при приготовлении маски добавляется всего 1 – 2 капли данного вещества.

Жидкий витамин А для лица

Данный элемент может применяться и как косметологическое, и как дерматологическое средство. Его используют в терапии кожных заболеваний и всевозможных дефектов.

Жидкий витамин А для лица оказывает следующее воздействие:

  • восстановительное – он проникает в глубокие слои эпидермиса, восстанавливая клетки на верхнем и среднем уровне, способствует более быстрой клеточной регенерации и нормализации кровообращения, соответственно, ткани насыщаются кислородом лучше;
  • антиоксидантное – он обеспечивает защиту от вредного влияния УФ лучей, способствует нейтрализации свободных радикалов, разрушающих коллаген;
  • увлажняющее и питательное – кожа лица всегда должна получать необходимое количество жидкости, чтобы не увядать, не сохнуть и не шелушиться, именно масляной витамин А для лица наполняет волокна коллагена и насыщает питательной жидкостью;
  • омолаживающее – он способствует выработке эластина и коллагена, которые отвечают за упругость, и активно действует на рубцы от прыщей, пигментными пятнами, восстанавливает здоровый оттенок лица и разглаживает мелкие морщинки;
  • противовоспалительные – витамин А в масле для лица помогает в лечении дерматологических болезней, которые имеют воспалительные очаги и большие зараженные области, например, фурункулез, угревая сыпь, себорейная экзема и хронический дерматоз.

Маски с витамином А

Витамин А в капсулах для лица наносится на очищенную кожу и оставляется на всю ночь. Специалисты советуют использовать только 2 капли из аптечной пипетки. Однако при лечении заболеваний дозу можно немного увеличить, но только по назначению врача.

Очень удобно использовать витамин А в капсулах

Чтобы вылечить угри и прыщи готовят маски с любой глиной и витамином А. они подходят для любого типа кожи. Рецепт следующий:

  • глина и вода (1:1);
  • 5 части ампулы витамина А.

Маска делается вечером. Нужно дождаться ее застывания и повторять так через день.

При сильных угрях с гноем большую пользу принесет маска с ретинолом и алоэ. Аккуратно мякоть растения размягчается до кашицы и смешивается с веществом. Обычно после 3 сеансов воспаление проходит.

Есть эффективный рецепт для интенсивного напитывания и увлажнения кожи. Для этого берется витамин Е, ретинол и витамин В12. Пропорции должны быть равные. Маска наносится на 30 минут сразу после приготовления. Повторять ее можно дважды в неделю.

www.uhodlico.ru

Витамин А для кожи лица: секрет вашей молодости

Витамины очень полезны для нашей кожи. Например, витамин А для кожи лица уже давно используется в косметических целях. Витамин А, другое распространенное название – ретинол, является природным соединением и выполняет ряд важнейших биохимических функций в нашем организме. Особенно полезен этот витамин для сухой, проблемной или увядающей кожи. Поэтому его очень часто используют для производства кремов, сывороток и масок.

Как действует витамин А на кожу лица

Ретинол применяют в лечебных и косметологических целях. Вещество имеет 2 формы: провитамин А (каротин), поступающий в наш организм с пищей, и готовый витамин А, который можно купить в аптеке. О пользе витамина А для кожи можно судить по его активным действиям. Рассмотрим основные из них:

  • Антиоксидантное. Нейтрализует свободные радикалы, разрушающие коллаген. Следовательно, сохраняет молодость, упругость и отличный тургор эпидермиса.
  • Восстановительное. Ретинол ускоряет регенерационные процессы на клеточном уровне. И если вас интересует, как замедлить процесс старения, обязательно включите в арсенал своих косметических средств крема и маски с ретинолом.
  • Омолаживающее. Доказано, что применение витамина А в масле для лица стимулирует естественную выработку коллагена и эластина, что повышает упругость кожи. Ретинол заметно уменьшает пигментацию кожи лица, рубцы от акне, устраняет морщины и возвращает здоровый цвет лицу.
  • Противовоспалительное. Специалистам хорошо известны противовоспалительные свойства этого витамина, поэтому он традиционно применяется для лечения дерматологических заболеваний, а также применяется косметологами для лечения прыщей и угревой сыпи.
  • Питательное и увлажняющее. Вы сможете замедлить старение кожи, если будете регулярно использовать витамин А в масле: и внутрь, и наружно. Обладая отличными питательными и увлажняющими свойствами, ретинол устранит дряблость и шелушение, сделает кожу гладкой и бархатистой, выровняет тон и рельеф кожи.
Советуем прочитать:  Пилинг лица: о чем молчат косметологи

Особенности выбора

Как использовать витамин А для лица, мы рассмотрим ниже. А сейчас выясним, в какой форме ретинол можно приобрести. Когда вы придете в аптеку и спросите витамин А, провизор, наверняка, поинтересуется, в какой форме вам нужен препарат. Для использования в косметических целях можно использовать любой вид этого витамина, выбирайте любой из предложенных:

  • масляный раствор для внутреннего применения будет идеален и для наружного применения, и для приготовления домашних масок;
  • применение витамина А в капсулах с одной стороны – очень удобно, если вы собираетесь принимать его внутрь, а с другой стороны – совсем не удобно и не выгодно, если использовать ретинол из капсул для приготовления масок, т.к. в этом случае вам потребуется целый десяток капсул;
  • жидкую форму витамина А лучше всего взять именно для домашних масок, как показывает практика, это самая удобная форма для этих целей.

А что делать, если применение ретинола наружно невозможно? Например, имеются раны кожного покрова, гнойники или другие дерматологические заболевания. В этом случае для добавления в домашние маски используйте продукты, содержащие витамин А: ягоды калины, петрушку, абрикосы, яичный желток, любые молочные продукты, морковь и капусту, водоросли, рыбий жир.

При регулярном использовании масок из этих продуктов, можно замедлить старение, обеспечив достаточное поступление витамина А в кожу. Однако применение аптечного препарата оказывается наиболее действенным и эффективным, поскольку в нем выше концентрация витамина. По этой причине пользоваться аптечными препаратами нужно с особой осторожностью и четко следовать инструкции по применению или рецептуре при приготовлении маски.

Витамин А для лица: как применять

Прежде чем применять ретинол ацетат в косметических целях, внимательно ознакомьтесь с рекомендациями специалистов. Это поможет избежать нежелательных реакций со стороны кожи и добиться максимальной эффективности от масок в домашних условиях. Рассмотрим общие правила применения витамина А для кожи лица:

  1. Нанесите небольшое количество витаминной жидкости на кожу запястья. Наблюдайте, как отреагирует кожа. Если все спокойно, можно продолжать процедуру и на лице.
  2. Если в маске используются дополнительные компоненты, которым обычно требуется нагрев, такие как мед и различные масла, учтите, что витамин А нужно соединять только с компонентами комнатной температуры, не подвергая нагреву.
  3. Перед процедурой желательно подготовить кожу – сделать паровую ванночку и почистить лицо скрабом. Это поможет ретинолу беспрепятственно проникнуть в кожу.
  4. Маска с ретинолом наносится по массажным линиям, исключая область вокруг глаз.
  5. Время выдержки составляет обычно порядка 15-30 минут, но чаще определяется индивидуально, по собственным ощущениям.
  6. Состав смывается теплой водой, можно использовать травяные настои или молоко.
  7. После процедуры можно нанести ваш обычный крем.
  8. Для омоложения кожи лица и устранения пигментированных участков достаточно делать витаминные маски 1 раз в неделю.
  9. Частое применение масок с ретинолом может ускорить процессы старения кожи, вызвать сухость, шелушение и другие неприятные явления. Поэтому после 10-12 процедур обязательно сделайте перерыв на 2-3 месяца.
Советуем прочитать:  Выбираем масло для кожи лица

Домашние маски с витамином А

Почему кожа стареет? В числе причин преждевременного старения специалисты называют и плохую экологию, и негативные природные факторы, и несбалансированное питание, и многое другое. Конечно же возникает вопрос, как остановить старение кожи? Предотвратить преждевременные возрастные изменения поможет витамин А. Обеспечить свою кожу достаточным количеством этого ценного витамина можно с помощью несложных домашних масок. Предлагаем вам проверенные рецепты.

Маска с алоэ

Средство обладает питательным и противовоспалительным эффектом. Рекомендуется применять с 30-35 летнего возраста.

Взять 1 ч. ложку питательного ночного крема, добавить 10 капель ретинол ацетата в масле + 5 капель сока алоэ. Выдержать 20 минут. Смыть чуть теплой водой.

Творожно-оливковая витаминная маска

Оказывает питательный и омолаживающий эффект.

Потребуется домашний творог – 1 ст. ложка, 0,5 ч. ложки оливкового масла, 10 капель витамина А. Соедините компоненты. Наложите смесь на лицо на 30 минут. Смыть приятной теплой водой, смазать лицо питательным кремом.

Белковая лифтинг-маска

Оказывает моментальный подтягивающий эффект, питает и витаминизирует кожу, устраняет мелкие мимические морщинки. Рекомендуется при сухом типе кожи.

Раствор ретинола в ампуле, 1 яичный белок, 1 ст. ложка жидкого меда, 5-7 капель масла виноградной косточки. Соединить компоненты, нанести на лицо кроме области вокруг глаз. Выдержать 20-25 минут. Смыть.

Маска с каолином

Рекомендуется при угревой сыпи. Хорошо очищает кожу, витаминизирует и выравнивает цвет лица.

Взять каолин или любую другую косметическую глину и смешать в пропорции 1:1 с водой, добавить 1 ампулу ретинола ацетата. Нанести на лицо и шею. Время выдержки – до застывания + 5-10 минут. Смыть прохладной водой.

Витамин А, как и многие другие витамины для кожи лица, очень полезное вещество, позволяющее сохранить молодость и красоту. Используйте его правильно и будьте красивы!

Советуем прочитать:  Отбелить кожу лица как в салоне

Крем на основе ретинола Life Flo Retinol 1%

Если по какой-то причине средства домашнего приготовления вас не устраивают, в продаже существует хорошо зарекомендовавший себя крем для лица на основе ретинола (витамина А). Предлагаем посмотреть видео-обзор этого средства:

Какое средство с витамином А для кожи выбрать — дело индивидуальное, а мы советуем ни в коем случае не игнорировать этот замечательный компонент ухода за кожей лица, он буквально творит чудеса. Всем красоты и молодости!

kozha-lica.ru


Смотрите также