Лучшие витамины для беременных рейтинг


Лучшие витамины для беременных — ТОП-10

Беременность – огромная нагрузка для будущей мамочки. Ей теперь приходится обеспечивать питательными веществами не только себя, но и растущий внутри нее маленький организм. Поскольку обычного питания для этой цели уже не достаточно, в ход идут витамины и минералы из аптечки. Выпиской подобных препаратов занимаются гинекологи. Также можно самостоятельно подобрать подходящий витаминный комплекс, изучив нижеприведенный рейтинг. Топовая десятка из лучших витаминов для беременных была составлена на основе отзывов будущих мам и уровня спроса у женской аудитории, поэтому может не соответствовать мнению врачей.

Топ 10 лучших витаминов для беременных

 Витамины Прегнакеа

Являются поливитаминным комплексом из 11 витаминов и 5 минералов. Поскольку витаминный комплекс не содержит кальция, его нежелательно принимать одновременно с мясными и молочными продуктами. Препарат универсален: применим на всех сроках беременности, в ходе ее планирования и при лактации.

Недостатки: кальций придется принимать отдельно; дорого стоит; иногда вызывает тошноту, изредка аллергию.

Производитель: Великобритания.

 Лонопан для беременных

Является витаминно-минеральной добавкой двух видов: зеленое драже (железо+йод) и белое драже (кальций). Кроме данных элементов, препарат также содержит все необходимые беременной витамины, фруктозу, ароматизаторы и натуральные вкусовые добавки. Драже можно жевать, поскольку у него приятный яблочный или сливочный вкус.

Недостатки: неудобная упаковка; высокая цена.

Производитель: Россия.

 Витамины Solgar для беременных

Витаминно-минеральный комплекс с отлично сбалансированным составом из 20-ти полезных веществ. Препарат хорошо усваивается и состоит исключительно из натуральных компонентов. Многие будущие мамы отмечают улучшение обмена веществ и рост аппетита во время приема витаминов.

Недостатки: высокая стоимость; большой размер таблеток; изредка вызывает запоры.

Производитель: США.

 Мульти-табс для беременных

Разработчики витаминно-минерального комплекса включили в его состав абсолютно все необходимые при беременности элементы, даже такие редкие как селен. Благодаря этому, препарат является универсальным и подходит любой женщине на всех этапах беременности.

Недостатки: изредка усиливает тошноту и вызывает аллергию; в редих случаях приводит к обострению хроничеких заболеваний ЖКТ.

Производитель: Дания/Россия.

 Витамины для беременных Прегнавит

Отличительная черта этого витаминно-минерального комплекса – ограниченный состав с самыми необходимыми витаминами, железом и кальцием. Особенности приема зависят от сроков беременности, и могут корректироваться наблюдающим врачом в зависимости от потребностей женщины. Препарат легко усваивается и предотвращает развитие анемии у будущей мамы.

Недостатки: отсутствие йода; изредка может привести к аллергии, запорам и метеоризму.

Производитель: Германия.

 Компливит для беременных

Поливитаминный препарат с доступной ценой и тремя составами, по одному на каждый триместр. «Триместриум 1» также рекомендован к приему на этапе планирования беременности, из-за повышенного содержания в нем фолиевой кислоты. В таблетках последующих триместров увеличивается содержание других витаминов в соответствии с возрастанием потребностей малыша и мамы.

Недостатки: многие считают препарат малоэффективным; иногда вызывает тошноту, диарею или аллергию.

Производитель: Россия.

Витамины Алфавит для беременных

Витаминный препарат из 11 минералов и 13 витаминов, ориентированный на беременность и вскармливание. Отличительная черта комплекса состоит в разделении полезных веществ на разноцветные таблетки для лучшего их усвоения: белые, голубые и розовые. Очередность приема препарата в течении дня – произвольная.

Недостатки: некоторые испытывают неудобство из-за особенностей приема препарата.

Производитель: Россия.

 Витамины для беременных Фемибион

Препарат производят в двух вариациях. «Фемибион I» принимается до беременности и в период первого триместра. К приему «Фемибион II» следует приступить с 13 недели. Сбалансирован препарат просто отлично и не содержит витамина А, обладающего тератогенным эффектом.

Недостатки: высокая стоимость; редкие побочные эффекты в виде головных болей или утомляемости.

Производитель: Австрия.

 Витамины Витрум Пренатал

Одинаково подходит беременным и кормящим женщинам, а также будущим мамам, планирующим беременность. Комплекс помогает предупредить гиповитаминоз, недостаток минеральных веществ, железодефицитную анемию, дефицит калия.

Недостатки: избыточное накопление железа; гипервитаминоз витаминов А и D; цена; большой размер таблеток; изредка вызывает тошноту и аллергию.

Производитель: США.

 Элевит Пронаталь

Один из самых популярных минерально-витаминных комплексов, главным достоинством которого является отлично сбалансированный состав. Комплекс включает в себя все необходимые элементы кроме йода. Начинать прием препарата можно с периода планирования беременности и заканчивать вместе с грудным вскармливанием.

Недостатки: йод придется принимать отдельно; дорого стоит; крупный размер таблеток; часто вызывает запор, изредка аллергию.

Производитель: Франция.

И напоследок самое главное: не забудьте предупредить о решении приема препарата наблюдающего Вас врача.

Читайте также:

bigrating.ru

Витамины для беременных — рейтинг самых эффективных комплексов

Беременность относится к числу наиболее важных периодов в жизни женщины. Вместе с тем это настоящее испытание для организма, так как работа всех органов и систем существенно видоизменяется, а расход питательных веществ просто колоссальный. Для того чтобы здоровье будущей мамы и малыша не страдало специалисты рекомендуют принимать витамины. Сегодня в аптеках представлен внушительный выбор витаминных комплексов, однако далеко не все славятся эффективностью и пользой. Рассмотрим рейтинг витамин для будущих мам.

Витрум Пренаталь

Производителем витаминного комплекса является США, в состав входит 13 витаминов и 12 минеральных веществ. Благодаря приему препарата риск развития врожденных пороков существенно снижается, укрепляется иммунная система.

Прием витаминного комплекса Витрум рекомендуется до беременности (за 3 месяца) и во время родов. Витрум Пренаталь используется в качестве профилактики анемии, токсикозов, плацентой недостаточности.

Комплекс насчитывает 30 таблеток, одна упаковка рассчитана на месяц приема. В составе препарата находится достаточно большое количество железа, которое гарантирует отсутствие дефицита данного витамина. Применяется для борьбы с анемией. Недостатком Витрума является отсутствие йода.

Полезные составляющие Витрум Пренаталь:

  • хромо хлорид;
  • цинка оксид;
  • меди оксид;
  • железа фумарат;
  • биотин;
  • фиолетовая кислота;
  • кальция карбонат;
  • рибофлавин;
  • аскорбиновая кислота;
  • бета-каротин.

Алфавит мамино здоровье

Комплекс представляет собой биологически активную добавку, в состав которой входит 13 витамин и 11 минералов. Использовать препарат рекомендуется во время планирования беременности и на протяжении последующих месяцев вынашивания.

Отличительной чертой Алфавита является то, что он разделен на 3 части, где каждый витамин и минерал благоприятно взаимодействует друг с другом. Прием Алфавита необходим трижды в день. Группы таблеток имеют разную окраску для удобства.

В состав витаминов входит большое количество йода, которое необходимо для нормального развития плода. К недостаткам Алфавита относится весьма скромное количество фиолетовой кислоты.

Основополагающие компоненты витаминного комплекса:

  • бета-каротин;
  • железо;
  • витамины С,Е, В1, D3, К1;
  • кальций;
  • йод.

Препарат относится к числу недорогих, таблетки отличаются небольшим размером, легко глотаются. Дробный прием Алфавита (3 раза в день) может быть неудобным для женщин, которые помимо витаминов принимают и другие лекарственные препараты.

Элевит Пронаталь

Эффективность и безопасностью витаминного комплекса подкреплена множеством исследований. В состав Элевита входит 12 витаминов и 4 минерала. Дополнительным плюсом является наличие 3 микроэлементов. Комплекс назначается на этапе планирования зачатия и в ходе всей беременности.

Главным преимуществом препарата является наличие магния. Элевит рекомендуется женщинам, у которых наблюдается повышенный риск прерывания беременности. Единственным минусом комплекса является отсутствие йода в его составе.

Элевит очень удобен в использовании, его необходимо принимать 1 раз в день вместе с едой. Витамины мягко и безопасно воздействую на организм женщины, побочные эффекты в виде тошноты исключены.

Препарат используется в таких случаях:

  1. авитаминоз;
  2. гиповитаминоз;
  3. дефицит микроэлементов.

В состав препарата входит внушительный список витаминов: В1, В2, А, D3, С, В6, В12, Е, фиолетовая кислота. Стоимость Элевита несколько выше, чем у вышеописанных витаминов.

Мультитабс

Витамины представляют собой комбинированный препарат, в состав которого входит 11 витаминов и 9 минералов. Специалисты назначают Мультитабс во время вынашивания и в период лактации.

Витаминный комплекс стимулирует правильную работу гормональной системы матери и плода. Витамины участвуют в формировании почек, костной и эндокринной системы.

Состав препарата позволяет справиться с гиповитаминозом у беременных. Прием витамин снижает риск развития аномалий, наступления преждевременных родов.

Минеральный состав препарата благоприятно воздействует на уровень гомоцистеина в сыворотке крови. Мультитабс содержит все необходимые элементы, которые подобраны на основании взаимной совместимости.

Состав комплекса:

  • ретинола;
  • Альфа-токоферола ацетата;
  • аскорбиновая кислота;
  • тиамина;
  • кальция пантотенат;
  • биотин;
  • магния оксид;
  • пиридоксина гидрохлорид;
  • холекальциферол;
  • натрия селенат.

Матерна

Эффективный комплекс, который обеспечивает женщину и плод необходимыми витаминами (11) и минералами (5) на протяжении всей беременности. Рекомендуемой дозой приема является 1 таблетка за сутки.

Преимуществом препарата перед другими является одновременное наличие йода и фиолетовой кислоты. Дополнительным преимуществом препарата является благоприятное воздействие на состояние волос, ногтей и кожи.

В составе продукта так же входит безопасный бета-каротин. К недостаткам витаминов можно отнести скромное наличие кальция, восполнять который необходимо другими препаратами.

Полезные компоненты комплекса:

  • витамины А, Е, В1, В2, В5, В6, В12, С, D;
  • биотин;
  • железо;
  • йод;
  • магний;
  • марганец;
  • медь;
  • цинк;
  • фиолетовая кислота.

www.woman-in-city.ru

Эффективные и безопасные витамины для беременных

Беременность один из самых прекрасных периодов в жизни каждой женщины. Но в тоже время это настоящее испытание для организма. Происходят изменения в работе всех систем, а также большой расход питательных веществ. Для того чтобы восполнить запас микроэлементом и витаминов в период беременности необходимо применять специальные лекарственные препараты. В современных аптеках представлен широкий ассортимент различных витаминных комплексов, которые помогут поддерживать здоровье будущей мамы и малыша. Выбор конкретных препаратов должен производить только лечащим врачом.

Элевит Пренатал

Этот витаминный комплекс является на сегодняшний день одним из самых популярных. Но у него есть один серьезный недостаток, в нем отсутствуют некоторые важные для здоровья беременной женщины микроэлементы, например, йод. Поэтому его, как правило, назначают совместно с другими препаратами. Многие витаминные комплексы могут вызывать побочные эффекты, такие как тошнота, проявление аллергических реакций и некоторые другие. Таких недостатков Элевит Пренатал полностью лишен.

В состав препарата входит магний, поэтому его не рекомендуется принимать женщинам, у которых существует угроза выкидыша. Это связано с тем, что магний стимулирует кровообращение и расслабляет матку.

Витрум

В состав этого препарата входят десять витаминов, которые необходимы для того, чтобы благополучно выносить ребенка. Преимуществом Витрума является то, что в нем содержится повышенная концентрация кальция. Этот элемент совместно с витамином D3 помогут формированию у малыша крепкой и здоровой костной системы. Из-за повышенной дозировки фолиевой кислоты принимать Витрум следует не только в первом триместре беременности, но и в период ее планирования. Благодаря входящему в состав препарата витамину В12 можно полностью исключить вероятность развития у будущей мамы анемии.

Этот витаминный комплекс испробовали на себе уже тысячи женщин. Подавляющее большинство из них говорит о том, что Витрум демонстрирует по-настоящему отличный результат. Благодаря регулярному приему этого препарата беременные женщины чувствуют себя прекрасно и сохраняют отличный внешний вид.

Основным компонентов этого препарата является активная форма фолиевой кислоты — метафолин. Только в таком виде фолиевая кислота усваивается организмом будущей мамы. Недостаток этого вещества приводит к нарушениям формирования иммунной и кровеносной систем малыша. Кроме того фолиевая кислота необходима для правильного функционирования яичников будущей мамы.

В составе витаминного комплекса Фембион содержится большая концентрация докозагексоеновой кислоты. Это вещество участвует в формировании глаз и мозга ребенка. Кроме того, при его недостатке велика вероятность того, что малыш унаследует от матери аллергию.

Алфавит

Этот витаминный комплекс разделен на три части. Каждая таблетка включает в себя только те витамины и микроэлементы, которые сочетаются друг с другом. Для удобства таблетки разных групп окрашены в различные цвета. Еще одним преимуществом этого препарата является то, что он не способен вызывать никаких аллергических реакций. Это достигается благодаря правильному балансу витаминов В12 и В6.

Какие витамины нужны беременным и как возможно восполнить их недостаток?

Какие успокоительные можно принимать при беременности, не принося вред малышу читайте здесь.

В каких случаях беременной поможет активированный уголь? http://beremennim.net/chem-lechitsya/lekarstva-i-tabletki/mozhno-li-beremennym-zhenshhinam-upotreblyat-aktivirovannyj-ugol.html

Прегнакеа

Минералы и витамины, входящие в состав этого комплекса необходимы для правильной регуляции жирового, белкового и углеродного обмена. Прегнакеа улучшает защитные функции организма, а также позволяет сохранить активность всех органов. Этот витаминный комплекс рекомендуется принимать также во время кормления грудью.

Дозировку препарата должен определять лечащий раз. Передозировка может привести к гиперкальциемии и гипервитаминозу. Это может привести к резкому ухудшению состояния беременной женщины и даже спровоцировать выкидыш.

В состав препарата входят одиннадцать жизненно важных витаминов и пять минералов. Производитель Прегнакеа сознательно не стали добавлять в него кальций, так как он препятствует усваиванию железа. Поэтому дополнительно рекомендуют применять средства, содержащие кальций.

Матерна

Этот витаминный комплекс поможет подготовиться к рождению ребенка и обеспечить малыша всеми необходимыми питательными веществами. Для того чтобы обеспечить себя всеми необходимыми минералами и витаминами достаточно принимать по одной таблетке в сутки.

Не рекомендуется принимать Матерну, если наблюдаются нарушения в работе почечной системы и аллергические реакции на компоненты препарата.

Многие женщины во время приема препарата отмечали значительное улучшение состояния кожи, волос и ногтей. При этом никаких негативных последствий не наблюдается.

Мульти табс

Этот витаминный комплекс содержит витамины, аминокислоты и минералы в концентрациях, необходимых для поддержания здоровья будущей мамы и правильного развития малыша.

В состав препарата входит также йод. Это вещество помогает организму матери выносить ребенка и подготовиться к родам. Именно йод стимулирует правильную работу гормональной системы малыша в первые месяцы его жизни.

Содержащийся в этом витаминном комплексе кальций способствует правильному развитию костей и зубов малыша. Кроме того, он участвует в формировании почек и эндокринной системы.

Solgar

В составе этого витаминного комплекса содержится большое количество витаминов С и Е. Они отличаются своими антиоксидантными свойствами, улучшают кровообращение, уменьшаю риск развития катаракты. В Solgar также содержится экстракт гинко билоба, который помогает правильно распределяться всем питательным веществам и способствует выведению шлаков.

Среди побочных явлений препарата можно выделить проявление аллергических реакций от его компонентов. Если вы заметили у себя проявление побочный эффектов, прием препарата сразу же необходимо прекратить.

Компливит

Этот витаминный комплекс рассчитан на все триместры беременности. При этом разработчики препарата рассчитали концентрацию всех входящих в состав микроэлементов и витаминов исходя из потребностей женщины на разных периодах беременности. Для получения суточной дозы питательных веществ достаточно употреблять по одной таблетки Компливита в день.

Полноценных исследований влияния этого препарата на организм беременной женщины не проводилось, поэтому однозначно говорить о его полной безопасности нельзя.

Амвей

Вокруг этого витаминного комплекса ходит много разговоров и споров. Никаких официальных исследований этого препарата не проводилось. Его безопасность для организма беременной женщины весьма сомнительна. В пользу этого говорит и тот факт, что этот препарат не продается в аптеке, а исключительно распространяется людьми, не имеющими никакого отношения к медицине. Поэтому задумайтесь, стоит ли рисковать своим благополучием и здоровьем будущего малыша ради сомнительной пользы.

Центрум

Этот препарат содержит все необходимые минералы и витамины. Для того чтобы обеспечить организм беременной женщины питательными веществами на весь день достаточно принимать по одной таблетке Центрума. Витамины группы В обеспечат правильный обмен веществ. Фолиевая кислота будет способствовать формированию здоровых клеток малыша. Витамин С позволит укрепить иммунную систему. Магний позволит правильно сформироваться костной системе малыша. Кроме того, в состав Центрума входят: йод, цинк, железо и другие элементы.

Эмфетал

В состав этого препарата помимо всех необходимых витаминов и микроэлементов входит йод, который необходим для правильного функционирования щитовидной железы.

Многие женщины во время приема Эмфетала ощущают побочные эффекты, такие как тошнота и головокружение. Производители этого витаминного комплекса никаких противопоказаний к его приему не заявляют.

Эмфетал нередко назначат женщинам во время кормления грудью, так как входящие в него медь, цинк и марганец стимулируют лактацию. Также препарат показан к применению женщинам с ослабленной иммунной системой. Во время эпидемий вирусных инфекций этот витаминный комплекс поможет сохранить здоровье будущей мамы.

В некоторых ситуациях этот препарат может вызывать проявление побочных эффектов. В таком случае прием Эмфетала необходимо прекратить и обратиться за консультацией к лечащему врачу.

beremennim.net

Вы беременны? Выбираем лучшие витамины – рейтинг и отзывы

Вы находитесь в самом удивительном положении – готовитесь стать матерью. С одной стороны вы продолжаете жить, как и раньше, с другой – ежедневно что-то происходит внутри вас. Маленький человечек растёт и начинает требовать к себе немного внимания. Чтобы он рос здоровым, вы стараетесь чаще бывать на свежем воздухе, гулять, больше двигаться, правильно питаться, вести здоровый и спокойный образ жизни и регулярно наблюдаться у доктора. Естественно, что доктор назначает вам витамины для беременных.

Люди по-разному относятся к употреблению витаминов. Одни считают, что все витамины мы получаем из еды и дополнительные (искусственно созданные) совершенно не нужны организму. Другие, наоборот, уверены, что продукты, которые мы едим, не экологичны, и витаминов там очень мало.

Давайте поразмышляем. Беременная женщина вынашивает ребенка и несёт двойную нагрузку – малыш растёт, у него формируются все органы и системы органов. Витаминов и микроэлементов расходуется в разы больше. Если беременная женщина получает их только из пищевых продуктов, малыш в утробе «заберёт» их все себе, матери ничего не останется. Начнут выпадать волосы, портиться зубы, слоиться ногти. И это только внешние признаки. Врач, который наблюдает беременную женщину, ежемесячно смотрит на анализ её крови, где сразу видно, чего не хватает, а что находится в избытке. Только врач должен назначать витамины для беременных.

Витамины и минералы и их значение во время беременности

Но даже самый опытный доктор при таком огромном выборе выпускаемых минерально-витаминных комплексов может растеряться.

Витамины для беременных какой фирмы выбрать

Фармацевтические фирмы, которые занимаются производством витаминов для беременных, расположены и в России, и за рубежом. Это Борисовский завод медицинских препаратов (республика Беларусь), старейшая в мире фармацевтическая компания из Германии «MERCK», «Юнифарм» из США, АО «БАЙЕР» из России. Эти компании имеют огромный опыт в производстве не только витаминов и других жизненно-важных лекарств, а также пользуются большим авторитетом и популярностью во всём мире.

Рейтинг лучших витаминов для беременности

Лучшие витамины 1 триместра

«Фолиевая кислота»

Многие, я уверена, слышали или читали, что не только при уже возникшей беременности, но и при планировании беременности женщине необходимо пить фолиевую кислоту (витамин В9). Этот элемент необходим для зачатия и в течение всей беременности. Без фолиевой кислоты не обходится ни один биохимический процесс в организме. Витамин «В9» участвует в образовании белков, жиров и углеводов, при образовании клеток крови, во всех обменных процессах, происходящих в клетках, тканях и органах. Фолиевая кислота относится к витаминам 1 триместра.

Положительные стороны: принимают при планировании беременности – витамин «В9» готовит женский организм, увеличивает вероятность оплодотворения, уничтожает множество вредных веществ, предупреждает нарушения в развитии плода. Принимают беременные при сильном токсикозе, чтобы не развивалась анемия беременных. Очень недорогое средство (упаковка в пятьдесят таблеток по 1 мг стоит 40 рублей).

Отрицательные стороны: нельзя превышать дозу фолиевой кислоты, так как она потом не действует на организм. Может возникнуть персональная непереносимость, раздражение кожи, сыпь и зуд.

«Фемибион»

Эти витамины хороши не только для беременных в первом триместре, но также и для женщин, которые хотят забеременеть. В составе одной таблетки находится суточная доза йода и витаминов «В», «С» и «Е». Фолиевая кислота здесь также есть, но в виде метафолина. Это активная форма фолиевой кислоты, он намного быстрее всасывается в кишечнике.

Положительные стороны: содержит девять витаминов и йод, идеально подходит при планировании беременности и в первом триместре беременности, абсолютно безопасен, полностью обеспечивает женщину и будущего ребёнка витаминами, предупреждая развитие патологий у малыша.

Отрицательные стороны: дороговаты (месячный курс стоит 450 рублей), рассчитаны только на первый триместр беременности, на более поздних сроках этого состава витаминов недостаточно.

Лучшие витамины для всего срока беременности

«Витрум Пренатал»

Во время беременности очень часто появляется дефицит некоторых витаминов и минералов. Комплекс витаминов для беременных «Витрум пренатал» как раз содержит именно такие витамины (десять видов) и три минеральных вещества. В определённом сочетании эти витамины и минералы дают быстрый эффект и, принимая именно этот комплекс, будущая мама может быть полностью уверена, что не навредит своему малышу.

Положительные стороны: эти витамины для беременных можно принимать и при планировании беременности, и во время всей беременности, и после рождения малыша, и при кормлении грудью. Довольно доступная стоимость – 30 таблеток стоят 360 рублей.

Недостатки: не выявлены. Может возникнуть потребность дополнить комплекс другими витаминами (под контролем доктора).

«Элевит Пронаталь»

В этом витаминно-минеральном комплексе соединены все витамины, минералы и микроэлементы, необходимые не только при беременности, но и при кормлении грудью. Витамины «A», «E», «D», «C», «B1», «B6», «B12», медь, железо, цинк, кальций, фосфор, магний. Это лишь небольшая часть витаминов и микроэлементов, вошедших в состав «Элевит пронаталь».

Эти витамины для беременных отлично выполняют свою функцию – не даёт развиться авитаминозу будущей матери, предупреждает нарушение обмена веществ и патологию развития плода.

Положительные стороны: богатый состав этого комплекса хорошо продуман, рекомендован женщинам с осложнениями во время беременности (сильный токсикоз, плохая всасываемость в кишечнике, лечение антибиотиками до беременности). Эти витамины для беременных хороши и при планировании беременности, и течение всего срока беременности, и при лактации.

Отрицательные стороны: в этом витаминно-минеральном комплексе, к сожалению, нет очень важного элемента – йода (его придётся принимать дополнительно), витамины для беременных «Элевит пронаталь» содержат кальций и фосфор. Поэтому есть противопоказания – не рекомендован женщинам с повышенным уровнем кальция в моче и крови, с мочекаменной болезнью, с нарушением усвояемости железа. Цена может показать высокой из-за большого объёма коробки (сто таблеток стоит 1350 рублей). Но это курс, рассчитанный на три месяца. Не каждый сможет приобрести эти витамины для беременных сразу.

Рейтинг витаминов для беременных, составленный по отзывам

Алиса, 34 года: «Никак не могла забеременеть. Пытались с мужем больше двух лет, уже хотели обращаться к врачам. Мой врач-гинеколог выписала обычную фолиевую кислоту, и отзывы у неё я прочитала хорошие. Я пила её два месяца, и чудо случилось! Первые три месяца беременности не прекращала пить фолиевую кислоту по рекомендации врача, но потом перестала. Скоро появится на свет долгожданный малыш».

Илона, 25 лет: «При планировании беременности выбрала витамины «Фемибион». Потому что там не только фолиевая кислота. Эти витамины для беременных мне хорошо помогли справиться с сильным токсикозом. А то я ничего не могла есть и пить, была жуткая тошнота и рвота. Сейчас уже всё хорошо, я на четвёртом месяце, но от этих витаминов пришлось уже отказаться».

Вера, 29 лет: «Я долго смотрела отзывы в интернете, спрашивала у знакомых, какие витамины для беременных лучше выбрать. Остановилась на «Витрум пренатал». Этот комплекс одновременно простой по составу, но там есть всё необходимое для меня и моего малыша. Я так привыкла к нему, что даже не думаю бросить его пить и после родов. А ещё мне нравится дизайн коробочки! Такая нежная».

Ирина, 38 лет: «У меня уже третий малыш на подходе. С первыми двумя «потеряла» все зубы и волосы. После того, как родила второго ребёнка, был ужасный авитаминоз – болела голова, всё буквально валилось из рук, гемоглобин был на самой низкой отметке. Кое-как восстановилась. А всё из-за того, что раньше не было таких разработок, как сейчас. Я увидела отзывы в рекламе по телевизору про «Элевит Пронаталь», пошла в аптеку, и там мне про него всё рассказали. Мол, самый большой состав витаминов и минералов. Я сразу купила большую коробку. Сейчас чувствую себя отлично! Уверена, что малыш тоже. Волосы не выпадают, и ногти не слоятся, значит всё нормально».

Какие витамины для беременных купить

Думаю, сначала надо определить срок беременности. При планировании беременности или в первом триместре надо обязательно принимать фолиевую кислоту (она очень доступна по цене) или можно взять небольшой комплекс «Фемибион». В этих витаминах для беременных кроме фолиевой кислоты суточная доза йода и необходимые витамины «В», «С» и «Д».

Если срок беременности превышает двенадцать недель, попросите доктора подобрать вам более полный витаминно-минеральный комплекс. Например, такой как «Витрум Пренатал». Там все самые нужные витамины и минералы в таком составе, который будущей маме обеспечит хороший обмен веществ, предотвратит авитаминоз, а вашему малышу будут доставляться все нужные вещества. И стоимость этих витаминов для беременных доступная.

При беременности после первого триместра и после родов можно принимать витамины для беременных «Элевит пренаталь». В этом комплексе, наверное, самый полный состав витаминов, микроэлементов, минералов и макроэлементов. Единственное, чего не хватает, это йода.  Ещё, что необходимо знать женщинам, которые собрались принимать «Элевит пренаталь», это то, что существуют противопоказания при мочекаменной болезни и нарушениями обмена веществ. Поэтому, обязательно проконсультируйтесь с доктором.

И вообще, будучи беременной, не старайтесь сами себе «назначать» какие-то препараты. Беременность очень важное состояние организма, при котором необходимо соблюдать верный баланс. Если будет переизбыток одних витаминов или недостаток других, это сразу же скажется не только на вашем самочувствии, но и на здоровье растущего малыша.

Ни в коем случае не увеличивайте дозировку витаминов самостоятельно, особенно витаминов «А», «Д», «Е». Если они уже есть в составе комплекса, который вы принимаете, пить дополнительно ничего не нужно. Избыток этих витаминов вреден для беременной женщины.

Прислушивайтесь к своему организму постоянно. И особенно, после приёма любых витаминов для беременных. Пропал сон или аппетит, закружилась голова, онемели пальцы? Не пейте витамины и обратитесь к доктору за рекомендацией. Он выяснит причину и заменит витамины для беременных.

Если вы раньше были больны болезнями почек, печени, щитовидной железы, проходите обследования регулярно все девять месяцев беременности. И витамины принимайте под наблюдением доктора. Это поможет предотвратить нарушения в вашем организме и организме будущего ребёнка.

ritty.ru


Смотрите также