Что лучше бады или витамины


В чем преимущества БАД и витаминов?

Оглавление: [скрыть]

  • Роль БАДов в медицине
  • Какие существуют виды БАДов
  • Где применяют БАДы
  • Чем же БАДы лучше фармацевтических средств
  • Являются ли БАДы панацеей

Сейчас все больше рекламируются БАД, витамины при этом уходят на второй план. В современном обществе приоритетным вопросом является повышение качества жизни и улучшение состояния здоровья человека. Использование БАДов и витаминов оказывает существенную помощь в решении этого вопроса.

Биологически активные добавки (БАД) — это комплексы биологически активных веществ, предназначенные для добавления в пищу или употребления как самостоятельного продукта. Витамины и БАДы направлены на восполнение дефицита микро- и макронутриентов в организме человека, что способствует профилактике, лечению, детоксикации.

Биологически активные добавки, как и специализированные витамины, являются самым эффективным способом компенсировать недостаток полезных веществ в пище, возникающий из-за неполноценного питания. Например, в холодное время года наш организм не получает в достаточном количестве все витамины и минералы, поэтому употребление БАДов необходимо для поддержания здоровья. Также прием добавок рекомендуется во время весенне-осеннего авитаминоза. Большинство БАДов относят к классу естественных пищевых компонентов.

Роль БАДов в медицине

Еще в древности люди использовали некоторые виды растений и животных в лечебных целях. На протяжении десятков столетий пищевые добавки являлись единственным лечебным средством, но с развитием химической синтезированной фармакологии средства на основе натуральных растений отошли на второй план, но ненадолго. В конце ХХ века ученые начали исследования и разработки БАДов, и это вернуло спрос на биологически активные добавки.

С развитием микронутриентологии стало возможно найти подходящую добавку для решения возникшей проблемы практически в любой отрасли медицины. Некоторые врачи и ученые считают, что БАДы являются эффективным способом профилактики возникновения заболеваний, а зачастую и лекарством.

БАДы выпускают в форме таблеток, пилюль, жевательных резинок, растворов, бальзамов, экстрактов, концентратов, кремов. Они содержат витамины, минералы, метаболиты, экстракты трав и аминокислоты, получаемые из растительных и животных компонентов.

Вернуться к оглавлению

Существует три основных вида, разделяемых по назначению и составу.

Нутрицевтики — это необходимые и натуральные компоненты пищи, такие как витамины. Они не накапливаются в организме, поэтому их присутствие в рационе необходимо. Этот тип добавок корректирует химический состав пищи и является переходным вариантом между пищей и лекарством. Они способствуют профилактике заболеваний и оздоровлению организма.

Парафармацевтики — поддерживают физиологическую активность отдельных органов и систем в целом. Парафармацевтики — это компоненты растений, морепродуктов, животных, обладающие лечебными свойствами.

Эубиотики — это биологические добавки, состоящие из микроорганизмов и их метаболитов: бифидобактерии, лактобактерии и другие бактерии, синтезируемые в кишечнике человек. Эубиотики получили широкое распространение при профилактике и лечении заболеваний ЖКТ.

Вернуться к оглавлению

Биологически активные добавки и витамины получили широкое распространение в таких направлениях медицины, как диетология, дерматология и косметология, трихология, гастроэнтерология, кардиология, неврология.

В этих отраслях биологически активные добавки применяются как профилактические средства. Они оказывают вспомогательный лечебный эффект в сочетании с медикаментами.

В наше время ученые и медики работают над развитием натуральных медицинских препаратов. Уже давно то, что считалось БАДом, используют как полноценное лечение. Например, «Карсил» — препарат для улучшения и лечения печени. Он изготовлен на основе расторопши.

Прием биологически активных добавок в традиционной медицине преследует такие цели, как:

  • восполнение дефицита биологически активных веществ, поступающих с пищей;
  • снижение калорийности рациона для регулировки массы тела;
  • профилактика нарушений обменных процессов в организме;
  • очищение организма от токсических веществ;
  • нормализация микрофлоры кишечника.
  • стабилизация артериального давления;
  • лечение бессонницы и неврозов;
  • повышение сопротивления организма к неблагоприятному воздействию окружающей среды;
  • восстановление клеток органов, их очищение и стабилизацию функционирования;
  • улучшение зрения;
  • негормональное регулирование менструального цикла;
  • укрепление состояния ногтей, волос и кожи.

Рассмотрим список добавок, которые отлично себя зарекомендовали как в клинических исследованиях, так и в практическом применении потребителями:

  1. Комплексы витаминов и минералов.
  2. Рыбий жир.
  3. Таблетки от кашля и боли в горле (содержат мяту, эвкалипт и т.д.).
  4. Хлорофиллипт (выпускают в форме таблеток, спиртового и масляного раствора).
  5. Прополис.
  6. Травяные и цветочные сборы (для профилактики хронических обострений, очищения и лечения всех органов).
  7. Эфирные масла (для внутреннего и внешнего применения).
  8. Настой валерьяны.
  9. Препараты урологического назначения: «Уролесан», «Канефрон» (они являются самыми эффективными по своему назначению, не имея более действенных синтетических аналогов).
  10. Стевия — натуральный заменитель-подсластитель (не вызывает инсулиновый отклик).
  11. L-карнитин — способствует похудению, нормализует липидный обмен.
  12. Гематоген.
  13. Экстракты растений различного назначения.
  14. Желатин и агар-агар.

Отдельной группой можно представить БАДы для похудения. Они бывают подавляющими аппетит, мочегонными, кофеинсодержащими, повышающими насыщаемость, содержащими пищевые волокна, а некоторые из них способны заменить приемы пищи. Биологически активные добавки нашли повсеместное применение.

Вернуться к оглавлению

Между БАДами и медикаментами существуют очевидные отличия. Принципиальное отличие — это скорость и сила, с какой препарат действует на организм. Лекарственное средство действует быстро и сильно, но имеет ряд противопоказаний и побочных действий, иногда таких, что положительный эффект теряет свою значимость. Некоторые медикаменты имеют длительный срок вывода компонентов из организма, а включая в свой состав токсичные добавки (в малых дозах), организм накапливает их, что не может не сказаться негативно в будущем.

БАД в своем большинстве отличаются тем, что не вызывают побочных эффектов, оздоровляют организм в течение длительного времени.

Они не оказывают негативного влияния на функционирование других органов, в отличие от синтетических препаратов, которые тут лечат — там калечат. Между ними огромная разница, и с каждым годом разработок и исследований в области натуральных добавок эта разница растет.

Вернуться к оглавлению

Использование добавок до сих пор вызывает бурные обсуждения и споры, хотя приверженцев больше, но противников тоже нужно услышать.

Вот аргументы против некоторых добавок, с которыми пока надо считаться:

  • действия БАДов недостаточно изучены;
  • существуют в продаже несертифицированные добавки;
  • БАДы имеют побочные эффекты (которых гораздо меньше, чем у медикаментов);
  • не изучена в полной мере совместимость компонентов;
  • не известно взаимодействие с медикаментами;
  • существует риск заражения вирусами от добавок животного происхождения.

Существует огромное количество людей, для которых БАД стали панацеей. По всему свету существуют целые культуры, которые, не используя достижения фармакологической промышленности, живут долго и здорово. Например, монахи на Востоке, горные и сибирские народы, коренное население Америки. От них до наших дней дошли рецепты натуральных лечебных средств, которые сейчас активно изучаются медиками и учеными. В XXI веке все больше людей по всему миру обогащают свой рацион с помощью БАД и витаминов.

Ведь добавки, помимо благоприятного влияния на организм, вызывают эффект плацебо, настраивают организм на исцеление и очищение, активизируют замедленные процессы, восстанавливают баланс и восполняют дефицит, делают нашу жизнь комфортной и приятной. Все больше врачей рекомендует использование добавок в рацион как для профилактики, так и для лечения. Зачастую БАДы дешевле фармакологических препаратов, что положительно сказывается на их распространении.

Оцените статью:

(Нет голосов) Загрузка...

1povitaminam.ru

Что лучше: бады или витамины?

Все люди болеют и от этого никак не избавиться. Иногда подобные заболевания могут быть неопасным и связываются лишь с личными ощущениями человека, его комплексами и проблемами. Однако зачастую, необходимо обратиться к врачу за помощью при борьбе с заболеванием. Если же болезнь не очень сильная, касается сбрасывания веса, мужских проблем и тому подобное, то всегда существуют эффективные бады, которые помогают бороться с многочисленными проблемами. Однако, что лучше бады или витамины? Как не ошибиться с выбором и найти идеальный для себя бад?

Проблемы выбора

Разумеется, и бады, и разнообразные витамины давно знакомы широкому кругу покупателей. Чаще всего такие препараты являются абсолютно безопасными, произведенными из натуральных компонентов. Лучшие производители бадов уверенно утверждают, что их продукция помогает куда лучше витаминов, и это правда. На самом деле, действие бадов более наглядное, более стремительное и эффективное. Вместе с тем, в случае с бадами, намного легче столкнуться с подделками. Какие бады лучше для похудения? Определенно те, что полностью основаны на натуральных компонентах и не подделаны.

Преимущества бадов и витаминов

Витамины имеют однозначное преимущество перед бадами – их реже подделывают. Следовательно, столкнуться с проблемой контрафактной продукции, которая навредит организму практически невозможно. Самый лучший бад для похудения и тот подвергается подделыванию для извлечения прибыли на нанесении урона чужому здоровью. Однако подделку легко определить. Для этого достаточно обратить внимание на качество выполнения упаковки и на инструкцию продукции.

Чаще всего те, кто подделывает продукцию не удосуживается уделить внимание инструкции. Там можно найти многочисленные ошибки и неточности, которые и помогут выявить плохой продукт.

Итак, бады хорошо или плохо – вопрос противоречивый. Если речь идет о препарате, который сделан по всем нормам и стандартам и состоит целиком из натуральных компонентов, то такой бад – определенное благо. Однако и витамины, и бады могут помочь человеку справиться с его проблемой в комплексе. Правильный прием способствует быстрому избавлению от проблемы.

myinfomir.com

Чем отличаются витамины от БАДов

Наше здоровье в основном зависит от нашего питания. Однако далеко не всегда получается питаться только правильной едой – особенно, если вы живёте в городе. Кроме того, постоянные стрессы и нарушение режима приёма пищи приводят к тому, что и без того не слишком полезные продукты ещё и плохо усваиваются организмом. Для того, чтобы компенсировать недостатки в питании, уже много лет используют витамины, а в последнее время к ним добавились ещё и БАДы. Что же из них полезнее для нас и какие отличия между ними?

Отличия в составе витаминов от БАДов

В первую очередь БАДы и витамины не похожи по составу. Витамины имеют сравнительно простое строение. Они делятся на жиро- и водорастворимые – первые накапливаются в печени, а вторые практически не остаются в организме. Витамины в нашем теле не синтезируются, однако для обмена веществ весьма полезны.

БАДы – активные добавки к нашему рациону. В их состав входят разнообразные вещества натурального происхождения. Например, животные жиры, вытяжки из растений, целлюлоза и даже минералы. Кроме того, нередко в БАДах присутствуют витамины, хотя и в небольшом количестве.

Отличия в отношении витаминов от БАДов

Многие потребители негативно относятся к БАДам. Хотя, как известно, рыбий жир тоже считается БАДом, однако о его вреде никто не говорит, а о полезных свойствах знает не одно поколение жителей нашей страны. Откуда такое отношение к добавкам?

Главная причина этого – желание заработать (как правило, не слишком честным способом) на плохо разбирающихся в вопросах медицины людях, а также назойливая и неправдоподобная реклама. Большинство производителей БАДов продаёт их по такой цене, что для повышения спроса приходится идти на различные уловки, в том числе и обман потенциальных покупателей. БАДам приписываются свойства совершать чудеса – например, вылечить рак за несколько недель или помочь быстро похудеть на 25 кг. Хотя БАДы – не лекарство, а просто полезная добавка к рациону.

К витаминам относятся намного лучше. Ведь их поддерживает официальная медицина, которая говорит, что без них никак невозможно прожить. При этом витамины, полезные в определённых дозах, могут принести и вред организму — при их избытке начинается гипервитаминоз.

Отличия в цене витаминов от БАДов

Витамины, как правило, намного дешевле БАДов. Хотя дело тут ещё и в производителе – отечественные препараты стоят меньше, чем импортные. А хорошо «пропиаренные» БАДы включают в себя ещё и сумму, потраченную на их рекламу. Между прочим, некоторые витамины зарубежного производства тоже стоят немало.

В целом, полезны для организма при определённых обстоятельствах и болезнях как БАДы, так и витамины. Выбирать, каким именно препаратом воспользоваться, нужно, учитывая индивидуальные особенности вашего организма, а лучше всего — после консультации с врачом.

VN:F [1.9.22_1171]

Рейтинг: 5.0/5 (2 проголосовало)

♦  Рубрика: БАДы. ♥  Метки: БАД > биологически активные добавки > витамины > добавки > сравнение

semeinaya-medicina.ru

Чем отличаются витамины от БАДов

Каждый из нас желает быть здоровым, а потому прилагает к этому максимальные усилия. Кто-то делает зарядку по утрам, кто-то основную массу времени уделяет составлению полезного рациона, а кто-то активно совмещает то и другое. Тем не менее, на свете есть вещи, без которых человеческий организм не может обойтись – это полезные минеральные вещества и витамины. Они поступают к нам с пищей и усваиваются, давая организму необходимую жизненную энергию, заряд бодрости и хорошего настроения. В связи с нарушением экологии и постоянно происходящими стрессами в нашей жизни, мы нуждаемся в такой энергии всё больше и больше, а витаминов в пище становится всё меньше и меньше. Именно поэтому человечество изобрело их синтетические заменители – витаминные комплексы и биологически активные добавки. Сегодня мы попробуем разобраться, в чём же между ними разница.

Что представляют собой БАДы и витамины?

Витамины содержатся в овощах, фруктах и других продуктах питания, однако именно этим термином сегодня принято называть витаминный комплекс (ВК), который производится синтетическим путём и усваивается в организме в меньшей степени. Так уж устроен наш организм, что он усваивает витамины только в сочетании с пищей: жирами, белками, углеводами и клетчаткой. Именно поэтому ВК рекомендуется принимать во время еды, в это время они действуют как биологические катализаторы. Поскольку они относятся к лекарственным препаратам, то обязательно  проходят тщательные клинические испытания сначала на животных, потом на людях-добровольцах. В этом случае изучается всё – их всасываемость, пути выведения, метаболизм. На такие исследования тратятся огромные средства. БАДы (биологически активные добавки) представляют собой более широкое понятие, в них входят как витаминно-минеральные комплексы, так и заменители пищи (например, белковые коктейли, белковые изоляты), растворимые чаи и жидкие концентраты (например, сок алоэ). Сегодня в России достаточно популярны композиции из нескольких целебных трав, которые используются для профилактики заболеваний различных органов и систем. Стоит отметить, что продукция компетентных компаний действительно сохраняет биологическую активность, поскольку при обработке сырья используются щадящие технологии.

Сравнение витаминов и БАДов

В чем же разница между витаминами и БАДами? Исходя из вышесказанного, можно сделать вывод, что витамины (ВК) – это лекарственные препараты, а БАДы таковыми не являются. Покупая витамины, мы можем предположить, как поведёт себя наш организм при их употреблении, покупая БАДы – мы не можем этого знать наверняка, поскольку не знаем путей его распределения в организме, механизма действия, побочных явлений, путей выведения. Медицинские препараты продаются в аптеке, БАДы чаще всего распространяются сетевыми компаниями. Основное отличие витаминов заключается в том, что фиксированное количество активного вещества содержится в них в дозе, оптимальной для большинства пациентов. БАДы не относятся к лекарственным средствам, а потому узнать их точную формулу и количество активного вещества не представляется возможным. Их производители доказали только то, что они безвредны для организма. В отличие от лекарственных препаратов, которые содержат активное вещество в терапевтических дозах (то есть в дозах, вызывающих у большинства пациентов необходимый фармакотерапевтический эффект), БАДы содержат активное вещество в субтерапевтических дозах, которые этого эффекта не вызывают. Во всём мире биологически активные добавки стоят гораздо дешевле, чем лекарства, потому что на их испытания тратится гораздо меньше средств.

TheDifference.ru определил, что отличие витаминов от БАДов  заключается в следующем:

Витамины относятся к лекарственным препаратам, БАДы – нет. Витамины проходят соответствующие клинические испытания БАДы – нет. Витаминные комплексы включают в себя витамины в терапевтических дозах, БАДы – в субтерапевтических.

В России сегодня БАДы стоят в несколько раз дороже, чем витамины, хотя во всём ситуация выглядит с точностью до наоборот.

xn--c1ajbfpvv.xn--p1ai


Смотрите также