Витамины для женщин с кальцием и магнием


Витамины с кальцием - комплексные препараты для восполнения недостатка кальция в организме

Недостаток в организме микроэлементов и витаминов может вызвать болезненные состояния у человека. Если негативные процессы не достигли патологического уровня, то восполнить нехватку важных веществ можно при помощи витаминных комплексов. Важнейшими микроэлементами для организма являются кальций и магний.

Витамины с кальцием

Кальцийсодержащие витамины необходимы для процессов роста, развития и восстановления костной ткани. Недостаток его приводит к ухудшению состояния опорно-двигательного аппарата. Обмен упомянутого минерала происходит очень активно. Помимо этого, кальций и его соединения играют значимую роль в работе нервной системы. Также они участвуют в работе иммунной системы, циркуляции крови, работе эндокринных желез. Поэтому организму следует помочь, принимая витамины с кальцием.

Необходимо знать: чтобы минерал имел возможность выполнять свои значимые функции, он должен приниматься в комплексе. Витамины с кальцием приносят пользу в сочетании с другими минералами. С какими же? Рассмотрим ниже.

Витамины с кальцием и магнием

Магний — жизненно важный элемент. Он принимает участие в основных реакциях организма человека. Ключевая роль отводится передаче нервного возбуждения, работе желчного пузыря, кишечника. Пищевой рацион должен включать необходимое количество кальция и магния. Периодически полезно принимать витамины с кальцием и магнием курсом. При недостатке магния вымывается кальций из костей, а оседает он в почках и мышцах. Содержание минералов (кальция и магния) в организме должно иметь правильное соотношение: два к одному.

Витамины с кальцием для будущих матерей

Дефицит кальция в организме беременной женщины может отрицательно сказаться на плоде — замедлить его рост. Кроме того его, нехватка вызывает у детей заболевание — рахит. Ведь именно в период внутриутробного развития формируются условия для роста костей.

Негативными последствиями дефицита кальция являются такие недуги, как остеопороз, кариес, остеомаляция. Нехватка такого минерала также приводит к развитию токсикоза в первой половине беременности. Кальций устраняет неприятные ощущения в период ожидания ребенка: мышечные боли, судороги конечностей.

Современные исследования информируют о связи повышения кровяного давления у беременных с дефицитом кальция. Имеются свидетельства эффективного использования кальцийсодержащих препаратов для лечения подобных состояний.

Беременным показаны поливитаминные средства, содержащие в своем составе соли кальция и витамин Д. К таким препаратам относится «Кальций Д3 Никомед». Это комбинированный медикамент с содержанием кальция и витамина Д. Сочетание компонентов (согласно исследованиям) эффективно в профилактике и лечении нарушений кальциевого и фосфорного обменов. Прием такого препарата во время беременности способствует достаточному поступлению в организм нужных минералов, предотвращает потерю костной массы. Симптомы кальциевого недостатка у беременных пропадают при приеме средства «Кальций Д3 Никомед».

Лечебная доза витаминов для беременных составляет две таблетки в сутки, профилактическая — одна таблетка. Рассмотренное средство безвредно, не вызывает негативных проявлений.

Витамины с кальцием для беременных содержат не менее 150-200 миллиграмм этого элемента. С целью профилактики здоровым беременным показаны следующие средства: «Витрум Пренатал», «Матерна». Это эффективные препараты, являющиеся дополнительными источниками кальция.

Перед применением мультивитаминных и витаминных комплексов во время беременности необходимо получить рекомендации врача-гинеколога. Здоровье будущего ребенка и матери очень важно.

fb.ru

Витамины Доппельгерц Актив Магний Кальций

Современные люди довольно часто испытывают недостаток в организме витаминов и необходимых минеральных компонентов. Происходит это из-за неправильного несбалансированного питания и постоянных стрессовых ситуаций. Дефицит необходимых полезных компонентов может спровоцировать проблемы в деятельности внутренних органов, снижение работоспособности, депрессивное состояние. Проблема решается просто — необходимо обеспечить дополнительное поступление в организм витаминов и минералов.

Доппельгерц Актив Кальций Магний — биологически активная добавка, которая способна поставить в организм необходимые вещества. Ее рекомендуется принимать всем, кто имеет вредные привычки, перегружен физической работой или пребывает в постоянных стрессовых ситуациях.

Форма выпуска, состав

Рассмотрим подробнее, какие витамины и микроэлементы входят в состав биологически активной добавки.

  1. Кальций — 350 мг (35 % дневной нормы). Это главный компонент, который необходим для правильного развития и сохранения зубов и костей. Он участвует в процессе свертывания крови, в поддержании работы сердца, передаче нервных импульсов, обмене костной ткани, а также регулирует проницаемость мембран клеток. Кальций выводит из организма радионуклиды и соли тяжелых металлов. Процесс выведения кальция из организма длится постоянно, а потому людям необходимо держать под контролем количество поступаемого с пищей кальция и в случае необходимости принимать его дополнительно в таблетированной форме.
  2. Магний — 175 мг (50% суточной дозы). Компонент является жизненно необходимым, ведь он принимает участие в различных обменных процессах и обеспечивает энергетические процессы. Магний снижает артериальное давление, отвечает за нормальную работу клеток миокарда и регулирует сократительную способность мышцы сердца. Также без данного микроэлемента не обходится процесс нервно-мышечного возбуждения. Когда человек постоянно находится в стрессовой ситуации, из организма выводится повышенное количество магния. Дополнительный прием данного микроэлемента повышает устойчивость к стрессу. Однако следует помнить, что магний должен поступать в организм в определенных пропорциях с кальцием.
  3. Марганец. Данный микроэлемент необходим организму для роста, работы половых органов, клеток мозга, а также метаболизма сахара и инсулина, быстрого заживления ран. Марганец является важным элементом с антиоксидантным действием, он хорошо укрепляет артерии, защищая их от холестериновых отложений-бляшек. Микроэлемент жизненно необходим, чтобы предупредить риск болезней костной системы и хрящевой ткани.
  4. Медь. Компонент, который позитивно влияет на нормальную деятельность сердца, а также снижает количество сахара, вредного холестерина, мочевой кислоты в крови. Медь способствует укреплению защитных сил организма, костной ткани, образованию кровяных клеток, а также положительно влияет на рост детей. Медь — хороший защитник сердечно-сосудистой системы, элемент отвечает за нормальный сердечный ритм.
  5. Витамин D3. Помогает усвоению кальция и его транспортировке в костный скелет. Без витамина D3 невозможен фосфорно-кальциевый обмен, также данный компонент поддерживает необходимое количество кальция и фосфора в крови. Если у людей преклонного возраста возникает дефицит витамина D3, то это может спровоцировать развитие такого заболевания, как остеопороз, который затрагивает позвоночник, кости таза и ног. При регулярном воздействии солнечного света на кожный покров человека витамин D3 может вырабатываться самостоятельно. Но этого количества недостаточно для человеческого организма, поэтому требуются дополнительные дозы витамина, особенно в зимний период.

Средняя стоимость препарата Доппельгерц Актив Магний + Кальций

Витамины Доппельгерц представляют собой таблетки, покрытые оболочкой. Выпускаются в упаковке по 30 штук, средняя цена составляет 300 рублей. Выпускаются также растворимые шипучие таблетки, которые имеют вкус апельсина. В упаковке содержится 15 штук.

Показания к применению

Прямыми показаниями к использованию Доппельгерц Актив Кальций Магний, как свидетельствует инструкция по применению, являются следующие состояния и заболевания:

  • несбалансированное питание;
  • проживание в неблагоприятном с экологической точки зрения районе;
  • повышенная потребность в витаминах и микроэлементах (при перегрузках, которые носят интеллектуальный или физический характер, постоянное переутомление или частые стрессовые ситуации);
  • злоупотребление никотином и алкогольными напитками;
  • преклонный возраст для мужчин и женщин;
  • период менопаузы для женщин.

Действие препарата на организм

Таблетки Доппельгерц Кальций+Магний производители создали особым способом, так как они медленно отдают полезные вещества организму. Это способствует тому, что минералы лучше усваиваются. А если биологически активную добавку принимать регулярно, то это обеспечит суточную потребность организма в микроэлементах и витаминах. Это значит, что

  • улучшится состояние сосудов;
  • костная ткань и зубы укрепятся;
  • показатели артериального давления придут в норму;
  • процессы обмена нормализуются;
  • организм будет более устойчив к стрессовым ситуациям;
  • память значительно улучшится, как и способность человека концентрироваться.

Препарат Доппельгерц Актив Магний + Кальций применяют внутрь во время приема пищи, таблетки не разжевывают и запивают достаточным количеством воды. Взрослым и детям, которые достигли 12 лет, рекомендуемая доза составляет 1 таблетка в день. Терапию следует осуществлять на протяжении 60 дней, после чего сделать перерыв на 30 дней. Если есть необходимость, то после консультации с доктором можно снова принимать биологически активную добавку.

Противопоказания и побочные эффекты

Отзывы свидетельствуют, что БАД Доппельгерц Актив Магний + Кальций в основном хорошо переносится пациентами, но противопоказания к применению все же есть. Препарат нельзя принимать

  • женщинам, которые вынашивают ребенка или кормят грудью;
  • детям, которые не достигли 12-летнего возраста;
  • при индивидуальной невосприимчивости компонентов препарата.

К побочным эффектам относятся аллергические реакции на составляющие биодобавки.

Важные особенности применения Доппельгерц Актив Магний Кальций

Информация для пациентов, у которых диагностирован сахарный диабет: 1 таблетка биологически активной добавки содержит 1,2 килокалорий, т. е. 0,008 хлебной единицы.

Отзывы о препарате

Пациенты, которые принимали препарат Доппельгерц Актив Магний + Кальций, в основном дают положительные отзывы об эффективности биодобавки. Специалисты также рекомендуют данное средство своим пациентам и говорят о результативности его применения. Однако есть и те, кто не получил ожидаемого эффекта, у некоторых после применения проявилась аллергия в виде крапивницы. Все зависит от индивидуальных особенностей организма.

witamin.ru

Витаминные комплексы с содержанием калия

Калий – один из самых важных элементов для правильного функционирования организма человека. При его недостатке происходит развитие заболеваний сердца, ухудшается состояние костей, мышц, нарушается обмен веществ. Поэтому роль калия в организме невозможно переоценить.

Чтобы обеспечить бесперебойную работу сердечной мышцы, правильное кроветворение и защитить организм от токсинов, свободных радикалов, важно принимать витамины с содержанием калия. Для детей это особенно важно, так как данный микроэлемент отвечает на правильную работу клеточных мембран, развитие нервной системы, мышц, костей. В статье мы расскажем о том, какие витамины с калием, магнием и кальцием помогут обеспечить правильное функционирование организма.

Витамины с содержанием калия

Био-Калий - это средство, которое содержит аспаргиновую кислоту. Эта кислота тонизирует ЦНС, улчшает кроветворение и энергетический обмен. Био-Калий нужно пить, если наблюдаются такие явления, как мышечная слабость, скачки артериального давления, ломкость волос, сухость кожи, язва, эрозивный гастрит, рвота, тошнота, недостаточное функционирование почек.

Витамины с содержанием калия, магния и кальция

Наибольшей популярностью пользуются витаминные комплексы, содержащие калий и магний одновременно. Вместе эти два элемента нормализуют сердечный ритм, артериальное давление, кровоток в капиллярах, обеспечат целостность тканевых структур, работу мышечного аппарата и устранят холестериновые бляшки. Именно поэтому их используют как витамины для сердца. С калием и магнием есть множество различных аптечных препаратов. Для начала рассмотрим витамины с калием и магнием, а также с содержанием других витаминов и минералов.

  • Доппельгерц Актив магний + калий – препарат немецкого производства, выпускаемый в виде шипучек и классических таблеток в оболочке. В нем содержится по 300 мг калия и магния;
  • Витрум Центури содержится в себе 80 мг калий и 100 мг магния. Препарат производится в США.
Витамины с калием и магнием для женщин играют особую роль. При недостатке этих микроэлементов возможны репродуктивные нарушения (бесплодие, эрозия шейки матки). Поэтому помимо препаратов с содержанием калий и магния рекомендуем включать в рацион продукты питания, богатые магнием и калием.

Особое внимание следует также уделить витаминам с содержанием калия и кальция. Их можно применять без назначения врача в качестве профилактики, укрепления организма.

  • Центрум – витамины, содержащие калий, кальций американского производства. В составе также присутствует витамины группы B, A, C, E, D, магний, медь, фосфор, селен и другие микро- и макроэлементы. Данный препарат оказывает комплексное воздействие на организм. Не рекомендуется употреблять людям с сердечными заболеваниями;
  • Витрум – витаминно-минеральный комплекс для лечения и предупреждения гипо- и авитаминозов. Рекомендуется применять в период повышенной умственной, физической активности, после различных заболеваний и при несбалансированном, недостаточном питании. Эти витамины с содержанием калия и кальция содержат калия хлорид 40 мг и кальция 162 мг.

Витамины с калием для детей

В детском и подростковом возрасте калий важен для формирования костной структуры. При недостатке данного микроэлемента могут произойти серьезные нарушения: рахит, ухудшение работы иммунной системы, плохая свертываемость крови. Поэтому врачи часто назначают витамины с калием для детей.

Йодид калия – еще один вид витаминов, содержащих калий для детей. Можно пить до 2 лет, но с особой осторожностью. Врачи рекомендуют запивать препарат молоком или киселем для избежания проблем с желудком.

В качестве витаминов с калием и магнием для детей часто назначают Кудесан. Это биологически активная добавка к пище, рекомендованная при ишемии, гипертонии, аритмии, сердечной недостаточности. Кудесан считается довольно эффективным и полностью безопасным средством, помогающим улучшить питание сердечной мышцы. Детям он назначается в профилактических дозировках.

www.sportobzor.ru


Смотрите также