Кальций для грудничков


Кальций: формы, виды, оптимальные препараты для детей

В свете стремительно ухудшающейся экологии, снижения объема полезных компонентов в продуктах питания, хронических стрессов, которым сегодня подвержены даже дети, дефицит микроэлементов становится чем-то привычным. Родители все чаще вынуждены обращаться к врачам, которые могут посоветовать препараты кальция для детей. Без этого вещества невозможен целый ряд процессов в человеческом организме и дети страдают от этого даже в большей степени, чем взрослые.

Кальций не только поддерживает структуру костей, зубов, волос и ногтей, но и стимулирует клеточную регенерацию, синтез белка, принимает участие в формировании тканей. Несмотря на то, что профильных медикаментозных средств теперь немало, не всегда понятно, какое из них лучше подойдет малышу, как его правильно применять, в каких дозировках.

Суточная норма кальция для детей и симптомы его дефицита

На потребность организма в кальции влияет пол и возраст человека, активность его роста, общее состояние и даже особенности окружающей среды. Несмотря на это, врачи выделяют универсальные суточные нормы вещества:

  • До 6 месяцев – 400 мг.
  • До 1 года – 600 мг.
  • До 8-10 лет – 800 мг.
  • После 10 лет – около 1000-1100 мг.

Распознать недостаток кальция в детском возрасте довольно просто. Состояние сопровождается множеством симптомов:

  • Волосы становятся ломкими, тусклыми, стремительно выпадают, растут очень медленно.
  • Повышается ломкость ногтей, сами пластины покрываются характерными белыми пятнышками.
  • Эластичность кожи заметно снижается, одновременно с этим замедляется процесс восстановления клеток. Из-за этого у ребенка даже после незначительной травмы может сформироваться серьезная рана, которая будет долго заживать.
  • Несмотря на правильный уход за зубами у детей старше года начинают быстро портиться зубы, даже если не давать им сладкого. Ребенок пытается есть мел и даже землю.
  • Детки постарше отличаются повышенной утомляемостью, нервозностью, раздражительностью и капризничают без повода.
  • Если вовремя не начать давать кальций детям, могут появиться признаки нарушения осанки, деформации костей.

Помимо этого, у грудничков может наблюдаться замедленный набор веса и отсутствие прибавки в росте, нередко появляются симптомы рахита.

Продукты с повышенным содержанием микроэлемента

Перед тем, как решать какой медикамент начать давать карапузу с целью нормализации уровня кальция в организме, стоит учесть, что даже самые лучшие препараты не дадут нужного результата, если малыш не будет питаться правильно. Практика показывает, что дети, независимо от того, сколько им лет, редко страдают от дефицита микроэлемента, если в их рационе (или рационе кормящей мамы) присутствуют следующие продукты:

  • Молоко и кисломолочные продукты. С их помощью можно перекрыть до 80% суточной потребности в компоненте.
  • Бобовые. Они содержат не только кальций, но и вещества, способствующие его усваиванию.
  • Большинство овощей, фруктов, сухофруктов и ягод.

Совет: Недостаток кальция влияет и на состояние мышц, провоцируя появление спазмов. Можно самостоятельно проверить присутствие дефицита компонента в организме маленького ребенка. Для этого слегка сжимаем руку малыша в области между локтевым и плечевым суставами. Если пальчики сведет судорогой, недостаток микроэлемента очевиден.

  • Мясо курицы, говядина, рыба (красная, скумбрия).
  • Практически все виды орехов.

Составляя меню, нужно помнить о разнице свойств кальция, входящего в состав продуктов животного и растительного происхождения. Последний лучше усваивается организмом, а первый содержится в пище в больших объемах. В среднем детский организм способен усваивать от 25% до 40% кальция. Этот показатель зависит от переизбытка или недостатка в кишечнике вспомогательных химических элементов.

Какой кальций лучше всего давать детям?

Выбирая кальций для детей, необходимо руководствоваться не рекламой и отзывами знакомых, а результатами проведенных анализов и рекомендациями врача. Даже самые безопасные препараты способны навредить ребенку, если принимать их не по показаниям или нарушать базовые рекомендации.

Все профильные медикаменты можно поделить на три группы:

  1. Монокомпонентные. При том, что они содержат максимальный объем активного вещества, оно не так хорошо всасывается. Из-за этого сложно подобрать оптимальную дозировку, да и побочные действия здесь не редкость.
  2. Препараты, содержащие кальций и витамин Д. Более эффективный продукт, но требует повышенного внимания к дозировкам и графику приема. Дети до 7 лет намного лучше реагируют на продукты без активных компонентов витамина Д.
  3. Поливитамины. Их применение позволяет оказать комплексное воздействие на организм. Назначаются только врачом с учетом наличия сопутствующих патологий и взаимодействий с другими лекарствами.

Выбирая оптимальные препараты, особенно для детей в возрасте до 5 лет, необходимо обращать внимание на лекарственную форму состава (это могут быть таблетки, драже, капсулы, порошок и даже жидкость), присутствие красителей, подсластителей и других вспомогательных ингредиентов, повышающих риск развития у ребенка аллергии.

Кальций для детей в возрасте до года

Если соблюдать базовые правила ухода за грудничком, то кальций для детей в таком возрасте не понадобится. При условии правильного питания кормящей матери или подбора качественной адаптированной смеси, у ребенка до года все показатели по микроэлементам будут в норме. В случае, если проблема все же возникла, необходимо провести полное обследование малыша, после чего специалист назначит ему лечение.

Чаще всего терапия проводится с использованием одного из следующих средств:

  • Компливит Кальций Д3 (для малышей). Это порошок для приготовления суспензии. После того, как все манипуляции с составом будут выполнены строго по инструкции, начинаем давать малышу готовый состав по 5-10 мл в сутки в течение месяца. Лучше всего прием лекарства осуществлять во время приема пищи.
  • Тяньши. Это биологически активная добавка в виде порошка, предназначенная для приготовления раствора. Чаще всего используется для лечения деток от 2 лет, но многочисленные положительные отзывы показывают, что состав можно применять и до года. Готовый раствор нужно добавлять в пищу, лучше всего в детский творожок.

В приведенные препараты уже включен витамин Д3, что способствует усвоению кальция.

Кальций для детей от 1 года

Для малышей в возрасте от года можно использовать те же продукты, что и для грудничков. Помимо этого, дополнительно может быть использован кальция глюконат или кальция лактат. Данные продукты доказали свою эффективность, но применять их следует только при очевидном дефиците кальция и только под строгим контролем врача, который должен регулярно оценивать изменения в состоянии карапуза. Составы выпускаются в виде таблеток и растворов для внутривенного введения.

Кальций для детей от 2 лет

С данного возраста выбор не становится намного шире, но с двух лет детям уже могут быть прописаны поливитамины. Здесь опять же лучше не рисковать и все свои действия согласовать с педиатром. В противном случае можно негативно повлиять на состояние пищеварительного тракта у малыша, даже спровоцировать появление у него песка в почках.

  • Витамины Мульти-Табс с кальцием. Целый комплекс, который назначают детям 2-7 лет. В нем нет красителей, подсластителей и других сомнительных добавок. Достаточно давать малышу по одной таблетке в день во время приема пищи. Нередко средство применяют для профилактики дефицита кальция. Его дают деткам, отказывающимся от молочных продуктов.

Одновременно с началом терапии нужно внести изменения в принципы питания ребенка. Пища, в составе которой значится клетчатка, напитки с газом, шоколад и соль ускоряют выведение кальция из организма и препятствуют его всасыванию.

therebenok.ru

Симптомы нехватки кальция у детей: как бороться с этим?

Недостаточное содержание кальция в организме ребенка – серьезное состояние, чреватое существенными осложнениями роста и развития.

Содержание: 

Признаки нехватки кальция у детей до года

Дефицит кальция, который является жизненно важным микроэлементом в организме человека, приводит к развитию состояния, именуемого гипокальциемией.

Количество кальция, считающееся нормой, различно для каждого возраста, а также пола. Для новорожденных детей нормой общего содержания кальция принято считать от 1,8 до 2,65 ммоль/л.

У новорожденных выделяют стадии гипокальциемии:

  • Раннюю – в течение первых двух суток жизни, имеет место достаточно часто, по обыкновению в виде бессимптомной формы; обнаруживается у недоношенных младенцев, детей с малым весом при рождении, рожденных матерями с сахарным диабетом; при наличии какой-либо патологии.
  • Позднюю – начиная с четвертых суток до двадцать первого дня жизни, проявляется реже, имеет характерные симптомы; обнаруживается у младенцев, у матерей которых диагностируется наличие гиперпаратиреоидизма, недостаточность витамина D, или которые принимали противосудорожные лекарственные средства, наркотики; у младенцев, вскармливаемых коровьим молоком.

У детей первого года жизни недостаточное содержания кальция приводит к нарушениям развития, к отставаниям в весе и росте.

При критически низких уровнях кальция у детей в первые шесть месяцев жизни может развиваться рахит.

Симптомы нехватки кальция у детей первого года жизни находят проявление:

  • В появлении судорог, наиболее характерном признаке гипокальциемии
  • В непроизвольных мышечных подергиваниях, треморе конечностей
  • В судорогах мышц гортани, ларингоспазмах
  • В повышенной возбудимости либо в заторможенности, вялом сосании, слабости
  • В повышенной потливости, главным образом на затылке
  • В выпадении волос на затылке, выкатывании их
  • В характерном пронзительном неэмоциональном высокочастотном крике, плаче
  • В эпизодах приостановки дыхания

Существуют специальные методики, с помощью которых подтверждают нехватку кальция у детей:

  • Легкое сжатие руки ребенка в районе плеча вызывает сведение судорогой его пальцев
  • Легкое постукивание по участку скулы около рта вызывает подергивание щеки или сведение ее судорогой

Проявления судорог, мышечных подергиваний у детей до года должны серьезно насторожить родителей, заставить их немедленно обратиться к педиатру.

Нехватка кальция у детей: симптомы

Состояние гипокальциемии у детей в возрасте старше года довольно распространено, к сожалению, далеко не всегда диагностируется, хотя дефицит этого микроэлемента чрезвычайно опасен, поскольку может серьезно повлиять на ход развития и роста ребенка.

Важно вовремя обнаружить проявление симптомов недостаточности кальция в организме, ведь последствия их усугубляются с течением времени.

Симптомы нехватки кальция у детей проявляются:

  • В повышенной утомляемости, усталости, слабости
  • В повышенной возбудимости, неуравновешенности
  • В появлении судорог, болей в костях
  • В онемении пальцев, подергиваниях мышц, спазмах икроножных мышц
  • В нарушениях костно-мышечной системы, в искривлениях костей, деформации позвоночника, конечностей
  • В частых переломах костей, в гиперподвижности суставов
  • В ухудшении состояния зубов
  • В развитии офтальмологических проблем, появлении катаракт
  • В появлении кардиологических проблем, в развитии сердечной недостаточности, в нарушениях частоты сердечных сокращений, в удлинении интервала QT
  • В повышении внутричерепного давления
  • В снижении иммунологического статуса
  • В потере эластичности кожных покровов, в повышенной частоте травмирования кожи, в шелушении кожи, в повышенной ломкости ногтей, волос
  • В нарушении свертываемости крови, повышенной кровоточивости
  • В анемии

Среди основных признаков дефицита кальция у детей принято выделять так называемую триаду симптомов, находящую проявление:

  • В карпопедальном синдроме – в спазме кистей рук, «рука акушера»
  • В стридоре – в свистящем дыхании
  • В судорогах, в том числе в ларингоспазмах

Своевременная диагностика дефицита кальция в организме ребенка чрезвычайно важна для предотвращения серьезных осложнений развития и роста детского организма.

О симптомах нехватки кальция у детей вы также можете узнать из предложенного видео.

Препараты с кальцием для детей

При постановке ребенку диагноза гипокальциемии применяют меры для ликвации дефицита этого микроорганизма коррекцией рациона питания и назначением приема препаратов с кальцием.

Индивидуальный подбор и назначение препаратов осуществляет педиатр, который оценивает состояние ребенка и прописывает дозировку с учетом необходимого суточного поступления микроэлемента.

О действенности того или иного препарата судит врач, осуществляющий наблюдение за ребенком и оценивающий ослабление и исчезновение тревожных симптомов.

Среди препаратов выделяют:

  • Монопрепараты кальция – как правило, назначение их и подбор дозировки осложнены ограниченным всасыванием, наличием побочных действий
  • Средства, сочетающие кальций и витамин D, – более эффективны, требуют контроля уровня кальция и витамина D для предотвращения передозировки
  • Поливитаминные средства – назначение проводится с учетом сопутствующих заболеваний, межлекарственных взаимодействий, побочных реакций

При выборе препарата для детей, особенно младшего возраста, принимают во внимание:

  • Лекарственную форму средства (в виде таблеток, драже, капсул, сиропов, растворов для инъекций)
  • Наличие разного рода добавок, вспомогательных компонентов, улучшителей вкуса, красителей, способных вызвать аллергические реакции, индивидуальную непереносимость
  • Сочетаемость с принимаемыми лекарствами, которые могут влиять на всасывание кальция и его усвоение
  • Возможные побочные реакции при приеме – боли в животе, проявление изжоги, нарушениях стула

Ассортимент препаратов кальция достаточно широк и включает средства с удобной формой применения для детей, особенно маленьких.

Находят применение препараты:

  • Глюконата, лактата, хлорида кальция в форме таблеток для приема внутрь, в том числе с добавками, улучшающими вкус; растворов для внутривенного и внутримышечного введения
  • Витамин D3
  • Кальций D3 Никомед, включающий витамин D3 для лучшего усвоения микроэлемента
  • Компливит кальций D3
  • Кальцевита
  • Кальцинова  с витаминами D3, А, В6, С; принять во внимание содержание сахара, красителей, улучшателей вкуса
  • Доломит
  • Пиимакс
  • Берокка 

Самолечение детей с нехваткой кальция в организме, подбор препаратов без консультации с педиатром чреваты риском причинения вреда их здоровью, в том числе из-за опасности передозировки.

Как правильно пить кальций?

Правильность приема препаратов, содержащих кальций в той ли иной форме, заключается не только в самом факте их применения, но и в обеспечении максимального усваивания микроэлемента:

  • Рекомендуется давать детям такие препараты вечером во время еды либо до нее, в зависимости от указаний по приему, приведенных в инструкции
  • Для более быстрого всасывания таблетка может быть измельчена, если это не противоречит указаниям по приему
  • При отсутствии в составе препарата витамина D, принимать его отдельно, согласовав дозировку с врачом
  • Избегать одновременного приема средств, содержащих кальций, с сердечными лекарствами; с таблетками, в составе которых имеется железо в той или иной форме из-за нейтрализующего действия
  • Избегать включения в рацион питания ребенка продуктов питания и напитков, способствующих ускоренному выведению микроэлемента (пища, содержащая клетчатку, щавелевую кислоту, шоколадные изделия, напитки с газом, избыток соли)
  • Введение в рацион молочных продуктов, способствующих лучшему усвоению микроэлемента
  • При появлении расстройств стула, иных нежелательных симптомов, прекратить прием препарата, обратиться к педиатру, который решит вопрос о целесообразности его приема или замены

Принять во внимание нежелательность изменения рекомендованной врачом дозировки препарата с учетом поступления кальция в организм с пищей.

Продукты с кальцием для детей

Первыми шагами при лечении гипокальциемии у детей являются меры, направленные на коррекцию рациона питания, с целью обеспечения необходимого и достаточного поступления кальция.

Для удовлетворения потребности в микроэлементе необходимо принимать с пищей:

  • До 800 миллиграмм кальция - детям в возрасте от года до пяти лет
  • Около 1200 миллиграмм – в возрастной группе от пяти до десяти
  • До 1500 миллиграмм – в подростковом возрасте

При выборе продуктов с точки зрения содержания кальция отдавать предпочтение тем из них, которые лучше усваиваются, а значит, содержат необходимые количества витамина D, С, В, минералов (магния, фосфора, цинка).

Основные источники микроэлемента:

  • Изделия молочные - в виде молока, творога, кефира, простокваши, ряженки, йогуртов, сметаны, твердых сортов сыра
  • Всевозможные сорта овощей, фруктов, зелени
  • Различные орехи, семена, сушеные фрукты
  • Кунжутное масло, семя
  • Яичные желтки
  • Морепродукты, различные сорта рыбы

Обеспечение правильного сбалансированного питания детей - важный элемент лечения и профилактики недостаточности кальция.

Согласование с педиатром рациона питания ребенка, сочетающегося с приемом специальных препаратов с кальцием, может помочь избавиться от нежелательных симптомов нехватки этого микроэлемента в организме ребенка.

vekzhivu.com

Какова норма кальция для детей до года, какие препараты с ним лучше, вопросы диеты и мнение Комаровского + прочие нюансы

Растущий организм ребёнка требует много витаминов, минералов, микро- и макроэлементов. Одним из них является кальций, принимающий участие в развитии костной ткани.

Роль кальция в детском организме

Кальций — это минерал, играющий важную роль в формировании костной ткани человека.

99% от всего содержания кальция в организме находится в костях скелета.

Кальций играет важную роль не только в формировании костной ткани в растущем организме, но и в передаче нервно-мышечных импульсов

Другие функции кальция:

  • оказывает противовоспалительное действие;
  • положительно влияет на проницаемость клеточных мембран;
  • участвует в формировании центральной нервной системы и активизации ферментов и гормонов;
  • способствует полноценному обмену веществ, хорошей свёртываемости крови и эффективной мышечной деятельности.

Для растущего организма этот минерал играет важную роль. При значительном его дефиците непоседливые дети могут получать мелкие переломы. Ссадины и порезы становятся опасными по причине нарушения свёртываемости крови. Кроме того, нехватка этого элемента в организме ребёнка приводит к рахиту.

Когда ребёнок находится на грудном вскармливании, то кальций поступает в организм ребёнка посредством молока. Смеси также содержат полный комплекс витаминов и минералов, поэтому мамам «искусственников» не стоит волноваться, что дети недополучат важные микроэлементы.

Причины дефицита кальция:

  • скудность пищи;
  • нарушение всасываемости кишечника;
  • дефицит витамина D;
  • заболевания щитовидной и паращитовидной желёз.

Норма для детей до года

Норма потребления кальция для детей до 6 месяцев — до 200–210 мг в сутки, а от 0,5 до 1 года — 260–270 мг. С введением прикорма необходимо обеспечить полноценное питание ребёнку, чтобы его организм получал витамины и минералы в нужном количестве.

Симптомы дефицита кальция

Среди симптомов выделяют следующие:

  1. Низкая свёртываемость крови.
  2. Нарушения в формировании зубов.
  3. Патология хрусталика глаза.
  4. Судороги и дрожание конечностей.
  5. Жёсткие волосы, шелушение кожи, ломкие ногти.
  6. Раздражительность, бессонница.
  7. Повышенная утомляемость и общая слабость.
  8. Напряжение в мышцах.
  9. Сколиоз и плоскостопие.

При невыраженных внешних признаках врач может порекомендовать сдать анализы для выявления недостатка минерала в организме.

Лабораторные методы определения дефицита кальция:

  • анализ крови на остеокальцин;
  • анализ мочи на содержание дезоксипиридинолина;
  • проба Сулковича (скрининг-тест на содержание кальция в моче);
  • денситометрия (измерение плотности костной ткани);
  • анализ минерального состава волос.

Кальцийсодержащие препараты

Дефицит кальция связан с недостаточностью его получения, а также с нарушением усвояемости минерала.

Нередко врачи прописывают витамин Д. Без него в организм всасывается лишь 10–15% кальция. При грудном вскармливании потребность в витамине Д продолжается до тех пор, пока ребёнок не будет получать коровье молоко или витаминизированную молочную смесь.

Показания к приёму

Денситометрия позволяет диагностировать остеопороз — заболевание, являющееся показанием к применению кальция

Показания к приёму кальция:

  • рахит;
  • болезни эндокринной системы;
  • аллергические и кожные заболевания;
  • нарушение свёртываемости крови;
  • воспалительные процессы;
  • нефрит;
  • остеопороз;
  • болезни печени;
  • период активного роста;
  • при оказании неотложной помощи (судороги, кровотечения, острые аллергические реакции).

Препараты с содержанием кальция (таблица)

Кальцийсодержащие препараты (фотогалерея) 
Компливит кальций д3 для малышей содержит кальций и витамин Д Кальция лактат содержит наибольшее количество кальция Кальция глюконат в таблетках в большинстве случаев не вызывает побочные эффекты Внутривенное введение кальция глюконата рекомендовано при судорогах, связанных с дефицитом кальция Кальция хлорид оказывает быстрое действие

Сопоставив преимущества и недостатки, можно сделать вывод, что наиболее безопасным, а также сравнительно недорогим препаратом является кальция глюконат.

Глюконат кальция имеет замечательную особенность — его всасывание определяется потребностями организма.

Е.О. Комаровский

http://www.komarovskiy.net/faq/rebenok-otkazyvaetsya-ot-molochnogo.html

Кальций, который не усваивается (видео)

Рацион при дефиците кальция

Одних лекарственных препаратов может быть недостаточно. Правильно сбалансированный рацион ребёнка поможет восполнить дефицит кальция в организме.

Основные источники минерала

Рацион должен быть составлен грамотно. Например, недостаток белков или повышенное содержание оксалатов (в шпинате, фасоли) снижает усвояемость кальция. Поэтому правильное сочетание продуктов поможет наладить баланс витаминов и минералов в организме малыша.

Рекомендуемые продукты питания:

  1. Молочные продукты (1 стакан молока/стакан йогурта/кусочек сыра 40–45 г — это примерно 300 мг кальция).
  2. Кисломолочные продукты (творог, сметана, кефир, простокваша, ацидофилин).

    Восполнить недостаток кальция в организме помогут молочные продукты

  3. Фруктовые соки.
  4. Бобовые (горох, зелёный горошек, чечевица, соя, бобы, фасоль).
  5. Орехи.

    Орехи — высокоаллергенный продукт, поэтому их следует вводить в рацион ребёнка очень осторожно.

  6. Зелёные лиственные овощи (салат, лук, ботва моркови, репы, редиски, зелёные зёрна пшеницы).
  7. Кожица всех фруктов и овощей.
  8. Ягоды (ежевика, вишня, крыжовник, земляника, смородина, виноград).
  9. Фрукты (абрикос, яблоко, апельсин, ананас, персик).
  10. Овощи (свёкла, шпинат, морковь, репа, сельдерей, спаржа, капуста, картофель, огурец).
  11. Отруби, хлеб ржаной, крупа овсяная.
  12. Листья молодых одуванчиков.
  13. Яйца.
Рекомендуемые к приёму продукты (фотогалерея)
Для укрепления костной ткани следует употреблять в пищу яйца Из листьев одуванчиков можно приготовить салат, богатый витаминами и минералами Содержание кальция в хлебе довольно высоко Огурец содержит немного кальция, поэтому его употребление рекомендуется сочетать с другими продуктами В 100 г картофеля содержится 10 мг кальция Капуста содержит больше кальция, чем молоко Если на этот фрукт нет аллергии, то его употребление может принести пользу для здоровья Абрикос полезен при формировании костной ткани Ягоды смородины богаты витаминами и минералами При дефиците кальция рекомендуется употреблять вишню Ежевика не только вкусна, но и полезна Высокое содержание кальция в луке способствует формированию костной системы растущего организма Ботва моркови содержит кальций и другие витамины и минералы Орехи являются одним из основных источников кальция Горох богат солями калия, кальция, фосфора и железа Творог богат кальцием и другими полезными витаминами и минералами Маленького кусочка сыра достаточно для получения суточной нормы кальция Молочные продукты обеспечивают 70–80 % суточной нормы кальция

Запрещённые продукты

Существуют продукты, которые способствуют выведению кальция из организма.

Неправильный и нездоровый рацион ребёнка может повлечь за собой в будущем развитие остеопороза и других заболеваний.

Продукты, которые следует исключить из рациона малыша:

  1. С высоким содержанием соли и сахара.
  2. Манная каша.
  3. Жирное мясо.
Запрещённые к употреблению продукты (фотогалерея)
Не рекомендуется употреблять жирные сорта мяса Манная каша богата фосфором, который не позволяет усваиваться кальцию Продукты с высоким содержанием сахара рекомендуется включать в рацион ребёнка как можно позже Продукты с высоким содержанием соли способствуют выведению кальция из организма

Мнение врачей

Многие родители свято верят в то, что молоко является незаменимым источником кальция. И если по каким-либо причинам ребёнок не может употреблять этот продукт, мамы и папы начинают волноваться и высматривать признаки дефицита минерала. Доктор Комаровский разбивает это миф и говорит о том, что отказ от употребления молока не принесёт вреда. Ведь существует огромный перечень продуктов, содержащих кальций. Важно наладить правильное питание ребёнка, и тогда его организм будет получать достаточно витаминов и минералов.

При полноценном и разнообразном питании хватит кальция и без молока.

Е.О. Комаровский

http://www.komarovskiy.net/faq/eda-i-kalcij-otsutstvie-v-racione-molochnyx-produktov.html

Вреден ли отказ от употребления молока (видео)

Дефицит кальция крайне сложно не заметить. Если у малыша присутствуют специфические симптомы, то обратитесь к педиатру. Он обследует вашего ребёнка и даст рекомендации по питанию и лечению. Восполнить дефицит кальция поможет правильно составленный рацион и препараты.

  • Автор: Елена Чайковская
  • Распечатать

medvoice.ru

Кальций для детей: советы врачей по выбору препарата

Распространено мнение, что кальций для детей нужен только в том случае, если необходимо укрепить и помочь в развитии костям и зубам. Это далеко не так, потому что значение этого вещества для детского организма одними костями не ограничивается.

Благодаря ему в организме ребенка происходит множество различных процессов и реакций: мышечные сокращения, сердечные сокращения, движение импульсов в элементах нервной системы, поддержание мышечного тонуса, свертываемость крови, активация всевозможных ферментов и гормонов. Нормальное количество кальция позволяет обеспечить хороший антистрессовый, противовоспалительный, противоаллергенный эффект.

Препараты кальция для детей могут быть назначены врачами в разных случаях: потеря крови, судороги, остеопороз, аллергические реакции.

Особенно важно проследить за тем, чтобы ребенок получал достаточно количество вещества в раннем детском возрасте, чтобы у него не развился рахит. Именно за счет различных кальциевых препаратов сегодня получилось значительно снизить количество случаев диагностирования рахита у малышей.

Естественно, малышам в разном возрасте требуется различное количество кальция:

  • До 6 месяцев – около 400 мг.
  • От 6 до 12 месяцев – около 600 мг.
  • От 1 до 10 лет – около 800 мг.
  • От 10 лет – около 1,2 г.

В тех ситуациях, когда детскому организму не будет хватать кальция, то это будет выражаться в отставании в весе, росте и даже в психоэмоциональном развитии. Если ребенок совсем маленький, то дефицит вещества может привести к появлению симптомов рахита, что зачастую выливается в деформацию костей, проблемам с мышечным тонусом. В более старшем возрасте недостаток будет приводить к быстрой утомляемости, ломкости волос и ногтей, проблемам с осанкой, частым переломам костей, заболеваниям зубов, мышечным подергиваниям.

При этом многие врачи, если нет острой необходимости, не рекомендуют давать препараты с содержанием кальция грудничкам и детям, находящимся на грудном вскармливании. Если возникает необходимость, врач приписывает прием витамина Д, который поможет в усвоении кальциевых компонентов. С шестимесячного возраста в прикорм малыша вводятся каши и овощи с повышенным содержанием кальция.

К каким препаратам стоит присмотреться?

Дефицит кальция может образоваться у детей разного возраста. Поэтому родителям важно дать ребенку хороший препарат, который будет обогащен витаминами и кальциевыми компонентами. Конечно, любые препарата давать маленьким пациентам нужно только в том случае, если на то есть разрешение врача.

С учетом состава таких лекарственных средств, можно их классифицировать по нескольким основным группам:

  • Монопрепараты. Такие витамины для детей с кальцием является доступными и недорогими. Состав подобных лекарственных средств включает в себя только соли кальция. К этой группе можно отнести: Лактат кальция, Глюконат кальция, Цитрат кальция, Витакальцин, Кальций-сандоз.
  • Комбинированные лекарственные средства. В состав таких лекарств входят дополнительно различные микроэлементы и витамин Д. Например, к этой группе можно отнести Кальцемин и Кальций-Д3-Никомед. Зачастую врачи рекомендуют покупать для малышей именно данные лекарства, потому что при их употреблении усвояемость полезных веществ будет заметно выше.
  • Витаминные комплексы. Кальций обязательно входит в состав многих популярных и распространенных витаминных комплексов наряду с другими полезными веществами.

Кроме состава лекарства родителям надо обратить своё внимание на количество числового кальция. Это связано с тем, что нужно в точности соблюдать конкретную дозировку вещества, назначенную врачом, потому что передозировка ни к чему хорошему не приведет.

Если необходимо произвести лечения грудничка, то рекомендуется обратить внимание на Компливит кальций Д3, который является комбинированным лекарственным средством, разрешенным к употреблению с первых дней жизни. Лекарство выпускается в форме сладкой суспензии, поэтому с дачей препарата малышам обычно проблем не возникает. Помимо этого, в составе препарата не наблюдается каких-либо консервантов, красителей, ароматизаторов. Прием даже столь безопасного лекарственного средства возможен только при наличии соответствующей рекомендации от врача.

Самостоятельно назначать маленьким детям какие-либо препараты категорически запрещено.

Особенности приема кальциевых препаратов

Стоит отметить, что вне зависимости от возраста малыша, его организм не способен усвоить более 600 мг кальция за один прием. В связи с этим рационально сделать меньшую единовременную дозировку и не превышать ее. Если ребенку будет дано больше кальциевого вещества, то оно попросту не будет усвоено организмом и в том же виде, в каком поступило, выйдет с мочой. Если в соответствии с показаниями (к примеру, при диагностированном остеопорозе) требуется употреблять большее количество вещества, то суточную дозировку препарата следует разделить на несколько приемов (например, на 3-4).

Многие врачи рекомендуют также обратить внимание на время приема кальциевых лекарств, так как это является очень важным вопросом. Современные специалисты сходятся во мнении, что подобные лекарства требуется давать малышам на ночь, потому что полезные вещества, поступившие с лекарством, будут тормозить процессы разрушения кости (что актуально для ночного времени).

Если кальциевый препарат нужно принимать несколько раз в день, то делать это лучше всего между приемами пищи. Если есть возможность, такие лекарственные средства надо запивать кислыми соками (например, апельсиновым или любыми другими с содержанием цитрусовых). В подобных соках содержит цитрат, который помогает организму лучше усвоить все полезные вещества из лекарства. Если ребенку был назначен Глюконат кальция, то его надо запивать свежим молоком или чистой водой.

В тех случаях, когда малышу был назначен одновременный прием препаратов с содержанием кальция и железа, то их употребление следует чередовать. Например, утром и во время полдника – кальциевое лекарство, в обед и после ужина – с препарат с содержанием железа.

Важно понимать, что на данный момент в современной отечественной медицине практически не используются инъекционные препараты, чтобы устранить дефицит кальция. При этом возможно внутривенное введение таких лекарственных средств, если нужно оказать ребенку срочную неотложную помощь при возникновении аллергии, судорогах, кровотечении.

К наиболее востребованным на данный момент инъекционным лекарствам можно отнести Глюконат кальция и Хлорид кальция. Также запрещено подкожное или внутримышечное введение этих медикаментозных средств, потому что это может стать причиной некроза тканей.

Побочные эффекты и противопоказания

Кальциевые лекарства являются сравнительно безопасными, но это не исключает вероятность возникновения побочных эффектов после их употребления. Любые карбонаты оказывают хоть и незначительно, но негативное воздействие на работу ЖКТ, поэтому могут стать причиной развития запора, диарея, вздутия живота. Если принимать цитраты, то вероятность возникновения подобных побочных эффектов заметно ниже. В ряде случаев у ребенка на фоне приема кальциевых лекарств может возникнуть аллергическая реакция.

К основным противопоказаниям можно отнести:

  • Наличие аллергии на дополнительные компоненты лекарственного средства:
  • Диагностированный у ребенка гиперпаратиреоз (в таком случае в организме и так будет достаточно высокий уровень кальция).
  • Почечная недостаточность.
  • Фенилкетонурия и многие новообразования.

detskiebolezni.com


Смотрите также