Каких не витаминов мужчине для роста бороды


Что делать чтобы добиться быстрого роста бороды

Содержание статьи

  • 1 Витамины для роста бороды
  • 2 Витаминизированные комплексы

Перед тем, как добиться быстрого роста бороды, мужчина должен понять, какие именно эндогенные и экзогенные факторы могут негативно сказаться на данном процессе. Важным этапом взросления каждого юноши считается половое созревание. В возрасте от 14 до 20 лет полностью меняется гормональный фон молодого человека. Именно поэтому только поле достижения этого возрастного порога можно объективно судить о качестве щетины, то есть о скорости ее роста и густоте. Если после двадцати лет ситуация остается непонятной, борода растет медленно неравномерными клочьями, необходимо выяснить причину, почему именно так происходит. Только так можно эффективно повлиять на процесс роста, ускорить его.

Изначально потенциальный бородач должен спросить своего папу или дедушку о том, как у них обстояли дела с растительностью лица. Если они испытывали такие же проблемы, значит, виной всему плохая генетическая наследственность. Генетика считается наиболее серьезным препятствием на пути с совершенной щетине. Однако информации, что делать для быстрого роста бороды также предостаточно. Медицина и косметология шагнула далеко вперед, поэтому не стоит переживать. Наиболее эффективной считается мезотерапия, которая представляет собой метод альтернативной медицины. Профессиональный косметолог обкалывает кожу лица, шеи и щек специальным составом. Такой витаминный коктейль питает каждую волосяную луковицу путем прямого воздействия.

Однако такое лечение стоит достаточно дорого, поэтому не каждый мужчина может позволить это себе. Поэтому решить, что делать для быстрого роста бороды, можно и без профессионального ухода. Большинство витаминов, стимулирующих процесс, бородач может получить вместе с едой, главное, правильно организовать свое питание, поэтому необходимо знать, какие продукты стоит включить в ежедневный рацион.

Витамины для роста бороды

Меню мужчины должно быть полноценным. Ни о каких диетах не может идти и речи. Главное разбавить привычный рацион продуктами, содержащими группы витаминов, усиливающих рост щетины. Стоит заметить, что такая корректировка питания в целом благоприятно отразится на состоянии мужского организма. Парень без лишних стрессов и затрат существенно улучшит качество растительности лица, если обратит внимание на пищу, в состав которой входят:

МЫ РЕКОМЕНДУЕМ!

Эффективный препарат для роста бороды, рекомендованный врачами высшей категории. Он стимулирует синтез белка бета-катенина в клетках фолликула. Фаза роста волоса (анаген) удлиняется, фаза покоя (катаген) проходит быстрее. Волосяной фолликул увеличивается в размерах и производит более длинные и толстые волосы. Подробнее >>>

  1. Витамины группы В. Они положительно сказываются на силе роста волос, делают их более прочными, придают живой блеск. Недостаток витамина В приводит к выпадению волосков. Это связано с тем, что страдает структура волосяного фолликула. Кроме того, важно не только знать, как добиться роста бороды, но и защитить ее от изменения цветового пигмента, а также выпадения. Он содержится в таких продуктах, как бобовые, морковь, злаки, орехи, куриные яйца, зелень, прочее.
  2. Рост волосяного покрова невозможен без достаточного количества витамина Е, высокая концентрация которого имеется в семенах подсолнечника. тыквы, растительном масле и так далее.
  3. Ретинол, известный, как витамин А, делает щетину здоровой, препятствуя ее выпадению и сухости. Его можно получить, употребляя овощи. фрукты, крыжовник, сливочное масло, печень рыбы и так далее.
  4. Сохранить структуру волоса поможет витамин Н, который также известен, как биотин. Для этого меню мужчина должен разбавить соей, овсом, пивными дрожжами или бобами.

Важно также помнить о полезных микроэлементах, которые также помогут разобраться, что нужно пить для роста бороды, чтобы она стала равномерной, густой, приобрела здоровый внешний вид. Например, в креветках, печени, грецком орехе или бобах содержится большое количество меди и цинка, который отвечает за интенсивность появления растительности. Чтобы укрепить мягкую щетину, которая визуально напоминает пушок, необходимо добавить к своему рациону больше блюд из субпродуктов, мяса, орехов, которые содержат железо. Сера существенно улучшает цвет растительности лица, а молибден – усиливает рост, обеспечивает эластичность.

Витаминизированные комплексы

Современные фармакологические компании занимаются производством препаратов, которые представляют собой специальные витаминизированные комплексы, одним из которых является Фитовал. Данный состав благотворно влияет на структуру волосяного фолликула, укрепляя ее. Чтобы достичь положительной динамики, мужчине потребуется пройти двенадцати недельный курс. Терапия подразумевает под собой прием препарата трижды за день по одной капсуле. Бородачи, которые страдают от почечной недостаточности или тяжелых болезней легких, не смогут воспользоваться препаратом, поскольку в нем превышено содержание аминокислот.

Вторым по популярности средством считается Селенцин, производимый на территории России. Действие комплекса направлено на улучшение состояния бороды. Все компоненты относятся к категории натуральных, поэтому не имеют агрессивного воздействия на мужской организм. Единственным противопоказанием считает индивидуальная непереносимость. Курс лечения Селенцином составляет четыре – восемь недель. При условии выбора восьминедельного курса после первого месяца приема лучше всего сделать семидневный перерыв. Биотин представляет собой витаминизированные драже, которые эффективно действуют на рост бороды, если он был снижен из-за плохого иммунитета. Суточная дозировка препарата составляет  5 – 10 мг вещества. Терапия продолжается четыре недели, однако на может быть прервана по причине чрезмерной чувствительности организма к компонентам препарата. Непереносимость часто приводит к возникновению высыпаний на кожных покровах, а также отечности слизистой рта.

Таким образом, витаминные комплексы считаются отличным решением проблемы, как добиться быстрого роста бороды, сделать ее густой и равномерной. Данный способ считается наиболее простым. Он не требует дополнительных затрат времени и сил, поэтому каждый мужчина может им воспользоваться.

МЫ РЕКОМЕНДУЕМ!

Эффективный препарат для роста бороды, рекомендованный врачами высшей категории. Он стимулирует синтез белка бета-катенина в клетках фолликула. Фаза роста волоса (анаген) удлиняется, фаза покоя (катаген) проходит быстрее. Волосяной фолликул увеличивается в размерах и производит более длинные и толстые волосы. Подробнее >>>

tvoya-boroda.com

Витамины для роста бороды

Приготовьтесь читать внимательно, сейчас я расскажу о том, какие витамины для роста бороды следует принимать людям, обеспокоенным медленным или неправильным ростом волос. Сейчас бороды вновь вошли в моду, и многие мужские образы сложно представить без нее. Именно поэтому все большее количество мужчин уделяет большое внимание отращиванию бороды. В том числе и я. К сожалению, я отношусь к тому типу мужчин, у которых борода не растет, так как нужно: волосы появляются клочками, растут очень медленно и неравномерно. Именно тогда я решил попробовать витаминотерапию, которая может дать очень хороший результат.

Многие люди задаются вопросом «какие витамины нужны для роста?», однако ответ на него достаточно прост. Борода состоит из точно таких же волос, что на голове человека. Она отличается лишь большей жесткостью и грубостью. Во всем остальном их строение полностью идентично. Неудивительно, что для роста бороды нужны те же самые витамины и микроэлементы, которые нужны и волосам в целом.

Для тех, кто не хочет тратить много времени на чтение и подбор метода для отращивания равномерной бороды, сразу даю ссылку на блог с отчетом. Нереально эффективно!

Какие витамины?

Природные источники витамины группы B Самые эффективные витамины, которые можно получить из натуральных продуктов (кликайте схему для определения источников):

  • Витамин B1. Участвует в обмене веществ, обеспечивая питание волос необходимыми элементами;
  • Витамин B3. Способствует восстановлению нормального кровообращения, улучшая приток питательных веществ к волосам.
  • Витамин B5. Действие сходно с действием витамина B3.
  • Витамин B6. Нехватка этого витамина ведет к истощению волос, их выпадению.
  • Витамин В7. Дефицит этого витамина ведет к истончению волос и значительному замедлению скорости их роста;
  • Витамин B9. Повышает качество волос, делает их более упругими и эластичными;
  • Витамин B12. Способствует снабжению волос кислородом.

Выше упомянуты основные витамины, которые нужны для роста здоровых волос. Все они относятся к группе B. Однако,  требуются и иные витамины для хорошего роста бороды, такие как C, A, D, PP, E.

Витамин C улучшает обмен веществ, обеспечивая волосы нужным питанием. Витамин A делает волосы более жесткими, оберегает их от ломкости истончения. Витамин D способствует тому, что волосы становятся более крепкими. Действие витамина E улучшает питание волос, обеспечивая доступ нужных питательных веществ к волосам.

Кроме витаминов очень большую роль играют такие микроэлементы как:

  • Цинк. Наиболее важный микроэлемент не только для роста волос, но и для всего мужского организма. Цинк участвует в синтезе тестостерона — мужского гормона. Тестостерон в свою очередь влияет на проявление вторичных половых признаков, одним из которых является борода.
  • Железо. Важный микроэлемент, который участвует в процессе кроветворения. Делает волосы более крепкими и здоровыми.
  • Кальций. Всем известна польза кальция для костей, однако он также незаменим для волос, являясь одним из важных структурных элементов.
  • Магний. Дефицит магния приводит к выпадению волос и их истончению.

Природные источники витаминов

Главным источником витаминов для организма человека является пища. Помимо этого, на сегодняшний день в аптеках представлено большое количество различных витаминных комплексов. Часть из них — общего назначения, а часть специально предназначены для улучшения роста волос и равномерного роста бороды.

Однако из личного опыта крайне не рекомендую уповать на витамины для роста бороды только из аптеки. Гораздо важнее наладить свой режим питания. Наверно не стоит лишний раз говорить, какое значение имеет здоровая еда. Исключив вредные продукты из своего рациона и добавив туда те, что богаты витаминами и микроэлементами, можно не только решить проблему редких и тонких волос, но и оздоровить организм в целом.

Кроме того, усваиваемость нутриентов из продуктов питания, как правило, гораздо выше, чем из аптечных препаратов.

Среди продуктов, изобилующих нужными витаминами и минералами для роста волос, можно выделить следующие:

  • Орехи;
  • Бобы;
  • Зеленые овощи и фрукты (зеленые яблоки, огурцы, салат и т.д.);
  • Свёкла;
  • Помидоры;
  • Мясо и рыба;
  • Подсолнечные семечки.

Добавив эти продукты в свой рацион, вы получите все необходимое для того, чтобы отрастить пышную и красивую бороду. После того как я наладил свой режим питания, я заметил реальные изменения. Волосы стали более густыми и расти более равномерно. При этом я лишь добавил в свой рацион зелень и орехи.

Также лучше исключить чрезмерное употребление соли и сахара. Необходимо воздерживаться от вредных привычек, таких как курение и алкоголь. Рекомендуется сократить или вовсе убрать из рациона кофеин. Таким образом, можно получить максимальный эффект от витаминотерапии.

Аптечные препараты

Если нужное количество витаминов мужчине для роста бороды не удается получить из продуктов питания по каким-то причинам, то на помощь могут придти специальные витаминные комплексы, продающиеся в аптеке. Они содержат в своем составе все необходимые микро- и макроэлементы, которые не всегда можно получить в полном объеме из еды. Их прием обеспечивает здоровый рост красивой бороды.

При этом рекомендуется перед началом приема любого из витаминных комплексов проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возникновения побочных явлений или аллергической реакции.

А вы знали, что можно не мучаться с народными средствами для быстрого роста бороды. Уже давно найден способ гораздо быстрее и эффективнее отращивать бороду. Причем не нужно тратить десятки тысяч рублей. Ученые из Европы и США в прошлом году...Узнать подробнее >>

Среди аптечных препаратов можно выделить следующие (описание каждого найдете ниже по тексту!):

  • Селенцин;
  • Биотин;
  • Пантовигар;
  • Нутрикап;
  • Биосил Плюс;
  • Перфектил.

Существуют и другие препараты, на полках аптек их огромное количество, упомянуть все практически невозможно. Выше названы те, что зарекомендовали себя лучше всего, по отзывам реальных покупателей.

Фитовал

Данный комплекс создан на основе натурального растительного сырья. Препарат предназначается для укрепления волосяных фолликул, для стимуляции роста волос. Следуя рекомендациям из инструкции по применению препарата, оптимальный курс терапии с помощью Фитовала — 12 недель.

Принимать препарат следует по 1 капсуле три раза в день на протяжении первых тридцати суток. Затем дозировка снижается до 1 капсулы в день до конца приема.

У данного медицинского средства имеется ряд противопоказаний. Его категорически не рекомендуется принимать людям, страдающим почечной недостаточностью, а также имеющим заболевания легких.

Помимо витаминов и минералов, Фитовал содержит в своем составе ряд аминокислот, также оказывающих благотворное влияние на рост волос. Антибиотики снижают эффективность препарата, поэтому рекомендуется прекратить курс приема капсул, в случае необходимости лечения противомикробными препаратами.

Селенцин

Селенцин является отечественным препаратом, поэтому он отличается более выгодной стоимостью, в отличие от импортных аналогов. Медицинское средство направлено на улучшение роста волос, борьбу с их истончением и выпадением. Препарат изготавливается из натурального растительного сырья. У Селенцина отсутствуют какие-либо противопоказания, его можно принимать всем, у кого отсутствует индивидуальная непереносимость компонентов препарата. Курс лечения продолжается от четырех до восьми недель, в зависимости от эффекта. Каждый день следует принимать три таблетки за три приема. При длительном курсе (8 недель) следует делать недельную паузу в середине курса.

Биотин

Препарат содержит весь набор нужных витаминов мужчине для роста бороды. B группы, которые не только оказывают положительное влияние на рост волос, но и способствуют улучшению общего самочувствия человека. Биотин зачастую также назначается в случае пониженного иммунитета. Кстати, благодаря биотину у отца уменьшились лобные залысины. Так что работает он не только для бороды и усов.

Препарат продается в виде драже по 5 мг. В день рекомендуется употреблять один-два драже. Принимать Биотин можно в любое удобное время суток, как после еды, так и перед ней. Курс лечения должен длиться четыре недели. При необходимости он может быть продлен еще на 2 недели.

При превышении указанных допустимых дозировок может наблюдаться кожная сыпь, головокружения и рвота.

Пантовигар

Препарат содержит не только витамины, но и многие минералы, в том числе цинк, который очень полезен для здоровья мужчины. Также витаминный комплекс отлично справляется с укреплением ногтей. Пантовигар не имеет особых противопоказаний, легко переносится и не вызывает никаких побочных явлений. В редких случаях может возникнуть тошнота и головокружение, усиленное выделение пота и повышенное сердцебиение. Принимать препарат следует три раза в день по 1 таблетке.

Препарат можно принимать длительное время от 12 недель до полугода.

Нутрикап

Нутрикап заявлен производителем как средство, направленное на борьбу с выпадением волос, а также для провоцирования роста волос.  Прием препарата позволит отрастить более густую и здоровую бороду. Производителем заявлено, что Нутрикап в 5 раз ускоряет процесс роста волос в условиях здорового питания и режима дня.

Принимать средство следует по две капсулы в день, как за один раз вместе, так и раздельно, по одной капсуле утром и вечером. Курс лечения должен продолжаться не менее двух месяцев. При необходимости продолжать курс, следует делать десятидневные перерывы после 8 недель.

Биосил Плюс

Этот препарат я изучил на личном опыте. Он содержит в своем составе необходимые витамины B группы, а также минералы, в том числе цинк, роль которого для мужчин нельзя переоценить. Мой выбор пал на Биосил Плюс из-за богатого состава, а также заявленной повышенной усваиваемости нутриентов.  Производится препарат в Чехии из высококачественного сырья.

Действие препарата сходно с другими, оно направлено на создание густого крепкого и равномерного волоса. В день следует принимать всего одну таблетку. Для меня это также являлось серьезным плюсом, так как с более сложными графиками приема постоянно возникают проблемы из-за моей хронической забывчивости.

Курс лечения препаратом составляет две-три недели. Я принимал его на протяжении пары недель и за это время пронаблюдал изменение структуры волоса, и увеличение их количества. Прием я осуществлял на фоне налаженного здорового питания, поэтому нельзя с уверенностью сказать, какая доля положительного эффекта для бороды вызвана применением Биосила.

И на десерт рекомендую вам интересное видео про использования витаминов с цинком для бороды:

borodavsem.ru

Что делать, если не растет борода?

Знаете ли вы, что исторически борода – это символ мужества и власти. Вот почему многие мужчины из спорта и кино используют эту возможность и растят бороды самых разных форм и размеров. От Авраама Линкольна, Эрнесто Че Гевара, Фиделя Кастро до Зизи Топа, Деда мороза и Иисуса – все эти люди и персонажи имели хорошую густую бороду. Что делать, если не растет борода?

Самая большая ошибка мужчин – это убеждение, что они не способны отрастить бороду, но это встречается редко. Сегодня мы рассмотрим 12 способов как отрастить бороду быстрее и гуще. Станьте обладателем символа власти и мужества!

Растущая борода может стать одной из радостей в жизни мужчины или даже знаком того, как исполняются желания. Не все мужчины могут с легкостью вырастить волосы на лице, к сожалению. Но есть несколько вещей, которые могут помочь вам в этом. Хотя размер и толщина волос могут зависеть от возраста и наследственности, не всем мужчинам хватает терпения дождаться густой бороды.

Если вы полны решимости отрастить густую бороду, мы дадим вам 12 советов, чтобы росла борода быстрее!

Это может показаться очевидным, но вам необходимо держать бороду в чистоте и в увлажненном состоянии. Жировые скопления, грязь, шелушение кожи может препятствовать здоровому росту волос на лице. Как только вы начали отращивать бороду, берите на вооружение следующие правила:

  • Мойте лицо и бороду тёплой водой утром и вечером с использованием щадящих моющих средств, чтобы не было раздражений. Если у вас работа сопряжена с физическим трудом или вы часто потеете, мойте бороду еще чаще. В нашем интернет-магазине можно купить специальное мыло или твердый шампунь для бороды. Оно состоит исключительно из натуральных компонентов и способно безупречно вымыть жесткие волосы на бороде.
  • Звучит конечно странно, но попробуйте использовать скраб для кожи, чтобы удалять остатки старой кожи. Когда вы брились, то остатки кожи удалялись бритвой. Сейчас же удалять кожу надо чем-то другим.
  • После мытья бороды используйте увлажняющий лосьон для кожи. Рекомендуют использовать крем с эвкалиптом.

Пейте побольше воды. Чтобы волосы росли без промедления, необходимо чтобы вы полностью удовлетворяли организм водой. Врачи рекомендуют пить по 2 литра воды, это примерно 1 стакан чистой воды в час.

Если не растет борода, старайтесь пить больше воды

Диета с высоким содержанием белка и масел, помогут вам быстрее отрастить бороду. Сами волосы частично состоят из белков и покрыты жирами и маслами, поэтому их надо питать для здорового роста. Кушайте побольше мяса, рыбы, фасоли, яиц и орехов.

Правильное питание – залог роста хорошей бороды!

Кушайте овощи и фрукты, содержащие витамины А, С и Е. Правильный баланс этих витаминов способствует благоприятным условиям для роста волос на бороде.

  • Витамин А (ретинол) – поддерживает в нормальном состоянии кожу головы и волос. Недостаток ретинола в организме человека вызывает перхоть и сухость волос. Этот витамин находится в таких овощах как: морковь, брокколи, зеленые овощи с листьями, тыква, мясо и рыба.
Продукты содержащие витамин А
  • Витамин С (аскорбиновая кислота) – укрепляет иммунную систему. Аскорбиновая кислота ускоряет кровообращение, тем самым питает волосяные луковицы питательными веществами. Витамин С можно найти в картофеле, капусте, цитрусовых, яблоках, томатах .
Продукты содержащие витамин С
  • Витамин Е (токоферол) – улучшает циркуляцию крови. Токоферол отвечает за транспортировку кислорода и других питательных веществ в организме человека. При недостатке витамина Е, волосы теряют блеск, становятся ломкими и секущимися. Витамин Е или токоферол содержится в орехах, горохе, зеленых овощах с листьями, растительных маслах.
Продукты содержащие витамин Е

Ограничивайте себя в сладком. Сахар по определению вреден для нашего организма. При избытке сахара, волосы становятся слабыми и тонкими, поэтому не следует им увлекаться. Кладите меньше ложек сахара в чай, не пейте газированные напитки, не ешьте пачками сладости в виде конфет или батончиков.

Витамины группы B – важнейшие вещества, участвующие в росте волос.

  • Витамин B1, он же тиамин, оказывает поддержку роста волос. Тиамин участвует в обмене жиров и белков, которые необходимы для питания волос и кожи головы. Тиамин содержится в крупах, бобовых, зеленых овощах с листьями, пивных дрожжах, мясе, яйцах, твороге.
  • Витамины B3 и B5 улучшают кровообращение и способствуют приливу крови к луковицам волос. Эти витамины есть в курином мясе, говядине, рыбе, яичном желтке, авокадо, молоке и злаковых.
  • Витамин B6 или пиродоксин – участвует в обмене веществ, в том числе гормонов, белков и жиров. От недостатка этого витамина появляется перхоть и начинается выпадение волос. Пиродоксин содержится в пророщенных зерновых, грецких орехах, фундуке, шпинате, картофеле, моркови, капусте, помидорах и авокадо.
  • Витамин B7, он же Биотин или витамин H – самый важный элемент, способствующий росту волос. Он способствует ускорению и утолщению волос. Биотин содержится в дрожжах, томатах, шпинате, сое, яичном желтке, грибах и печени. Кушайте почаще эти продукты и будет вам естественный и здоровый рост волос.
  • Витамин B9 или фолиевая кислота влияет на силу и толщину волоса. Этот витамин содержится в крупах, орехах, бобовых, дрожжах и зеленых овощах с листьями.
  • Витамин B12 – биологически активное вещество, обеспечивающее волосы кислородом и другими питательными веществами. Источником витамина B12 служит: говяжья печень, дрожжи, кисломолочные продукты, соя, яйца, зеленые овощи с листьями.

Обеспечение витаминами группы B в большей степени происходит через пищеварение и кровь. Все маски, гели и шампуни с витаминами группы B – это второстепенные вещи, так как витамины через кожу усваивается в незначительных количествах.

Продукты, содержащие витамины группы B — важнейшие элементы для роста бороды

Все витамины группы B вы можете получать из пищи или приобрести в аптеке, специализированных спортивных магазинах в виде добавок.

Обязательно сходите к врачу и проконсультируйтесь на тему применения любых препаратов, чтобы не было потом печально и больно.

Старайтесь делать физические упражнения – это будет способствовать росту тестостерона. Физические нагрузки способствуют нормальному кровообращению и поддерживают нормальный уровень метаболизма. Прощу говоря, все питательные вещества, витамины и добавки, быстрее достигают места назначения и ускоряют процесс роста волос.

Легкая утренняя зарядка и прогулка на 3-5 км. в день будет способствовать росту волос и бороды, в частности.

При занятии спортом вырабатывается тестостерон и как следствие — растет борода

Сложно противостоять стрессу в современных условиях, но это нужно делать. Стресс является причиной выпадения волос, что может препятствовать росту волос на бороде.

Психологическое и чрезмерное физическое напряжение может нанести вред вашей иммунной системе, что в свою очередь приведет к снижению скорости роста бороды.

Говорят, от стресса помогает медитация или йога. Возможно вам пора что-то из этого попробовать, чтобы избавиться от тревоги и расслабиться.

Отдыхайте и раслабляйтесь, чтобы не выпадали волосы и росла борода

Здоровый и полноценный сон является ключевым моментом в поддержании всех функций организма, в том числе способствует росту бороды.

Во время сна наши клетки обновляются и наблюдается увеличение скорости роста волос. Если вы спите меньше 6 часов в день, о каком здоровом сне может идти речь? Врачи рекомендуют не менее 8 часов сна.

Спите не менее 8 часов, чтобы борода росла быстро

Следующая проблема мужчин заключается в попытке отрастить бороду как можно быстрее. Невозможно проснуться однажды утром с выросшей бородой. Вам нужно просто понять, что если не растет борода, то нужно просто подождать. Возможно вы слишком молоды и ваш организм просто еще не готов. А пока растет борода, вы можете ощущать зуд на отдельных участках кожи. Приблизительно через неделю, после последнего бритья. Дальше будет легче, по мере того, как будет увеличиваться длина волос.

Вам нужно сосредоточиться на чем-то другом, чтобы рост прошел быстрее. Вы отвлекаетесь от этой проблемы и не вспоминаете о бороде каждый час. Съездите в отпуск, сходите в поход, займитесь какой-нибудь работой….потеряйтесь на необитаемом острове и у вас отрастет борода как у героя фильма «Изгой» в роли Тома Хэнкса.

Пока растет борода, выберите для себя форму и стиль бороды и усов.

Вам нужно сосредоточиться на чем-то другом, чтобы рост прошел быстрее.

Если совсем не растет борода, есть еще несколько народных рецептов как исправить ситуацию.

Попробуйте масло эвкалипта. Оно способствует росту бороды, если увлажнять бороду раствором из мала эвкалипта и воды или специальными кремами.

Для приготовления раствора эвкалипта в домашних условиях, возьмите 1/5 часть эвкалиптового масла и 4/5 теплой воды. Смочите ватку раствором и нанесите смачивающими движениями на кожу. Если на коже будет раздражение – прекратите использовать раствор.

Чтобы росла борода применяйте раствор эвкалипта

Приготовьте раствор из масла Амлы и горчицы. Амла считается одним из самых полезных натуральных масел, которые будут полезны для волосяных луковиц.

Смешайте приблизительно 60 мл. масла Амлы с 3 столовыми ложками порошковой горчицы. Перемещайте до пастообразной массы. Сделайте маску на бороде из это смеси и не смывайте в течение 20 минут. Смесь пригодна к использованию в течение 2-3 дней.

В добавление к маске из амлы и горчицы можно применять масло жожоба и масло из виноградных косточек. Намазывайте масла непосредственно на кожу и дате им некоторое время впитаться. Минут 15-20 будет достаточно.

Используйте раствор из масла Амлы и горчицы, чтобы росла борода

Если сложно готовить подобные составы, можно купить уже готовое масло для роста бороды с целым комплексом масел.

МАСЛО ДЛЯ БОРОДЫ В ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИНЕ BOWANDTIE

ПЕРЕЙТИ В МАГАЗИН

Для роста бороды попробуйте применить раствор молотой корицы и сока лайма. Этой смесью нужно мазать кожу 2 раза в день, чтобы стимулировать рост волос.

Для приготовления смеси возьмите 1 столовую ложку молотой корицы и 2 столовые ложки сока лайма. Сделайте мазку на бороде на 25 – 30 минут. Если появилось раздражение, прекращайте использовать раствор.

Попробуйте применить раствор молотой корицы и сока лайма, чтобы борода росла быстрее

Наука уже давным давно научилась стимулировать рост волос используя специальные медицинские препараты. Большинство из них доступны по цене и могут быть приобретены даже студентом. Однако, настоятельно рекомендую проконсультироваться с врачом-трихологом, который обследует вас и даст рекомендации какие медикаменты можно применять именно вам.

Существует специальный лечебный препарат, останавливающий выпадение и стимулирующий рост волос – миноксидил (minoxidil). Его используют для роста волос на голове, однако для роста всей бороды или редеющих участков он тоже подойдет. Наверняка у вас бывает так, что волосы растут неравномерно, островками или клоками, а не ровной щетиной. Миноксидил может помочь в такой ситуации.

Миноксидил — стимулятор роста бороды

Применение этого препарата относительно не сложное. Вы выдавливаете препарат на кожу и массирующими движениями втираете препарат. Однако концентрация препарата и его периодичность применения нужно уточнять у врача. Часто бывают побочные действия, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом.

МИНОКСИДИЛ В ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИНЕ BOWANDTIE

ПЕРЕЙТИ В МАГАЗИН

На рынке встречается еще один препарат для стимуляции роста бороды – финастерид. Этот препарат повышает уровень мужских гормонов и применяется при облысении у мужчин.

Финастерид увеличивает на 10-20% уровень гормонов в организме, что стимулирует быстрый рост волос на теле, голове и бороде. Препарат выпускается в таблетках и довольно прост в применении.

Финастерид — стимулятор роста бороды

Еще раз предостерегаю, что надо обратиться к врачу перед применением препарата, так как есть побочные действия: импотенция, ослабление либидо, уменьшение объема эякулята. Хотите рисковать? Надеюсь, что нет.

Применять все советы и рекомендации, я надеюсь, вам не придется. Выполнение даже несколько из них должно дать результат. А есть ли у вас другие рецепты быстрого роста бороды? Буду рад вашим комментариям в конце статьи.

bowandtie.ru

Решили стать бородачом: зачем мужчинам борода? Какие необходимы витамины для ее роста?

Почему мужчинам необходима борода? Почему у одних мужчин она достаточно густая, а у других – нет?

На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой статье.

...

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Мой мир

Оглавление:

  • Борода у мужчин
  • Как происходит рост?
  • Почему не растет?
  • Какие витамины помогут отрастить?
  • Что еще может помочь?
  • Для чего она нужна?
  • Преимущества и недостатки
  • Заключение

Борода у мужчин

Почему у мужчин растет борода? Главная причина ее роста – это гормон тестостерон. Уровень этого гормона определяется генетически.

Также на этот процесс оказывает влияние мужской гормон андроген. Он вырабатывается надпочечниками. Именно эти два гормона – тестостерон и андроген влияют на рост волос по мужскому типу, то есть, на лице, на груди, в области гениталий и подмышками.

Если у мужчины возникает переизбыток гормонов, то волосы могут появиться даже и на спине. Мужчины с очень высоким уровнем этих гормонов обычно достаточно рано теряют волосы на голове.

Как происходит рост?

Когда начинает расти борода у мужчин? Рост волос на лице начинается в период полового созревания. Именно в этот момент начинается выработка половых гормонов, которые отвечают за рост бороды.

А именно, андрогена и тестостерона. У всех этот момент наступает по-разному, у кого-то это 13 лет, у кого-то – 16. Именно в таком юном возрасте у мужчин начинается рост волос на лице, на груди, в области паха и подмышками.

Полностью он формируется к завершению полового созревания, это примерно 22-25 лет. Как растет борода у мужчин?

Как известно, по всему телу человека располагаются волосяные фолликулы и растут короткие волосы. У здорового человека полностью отсутствуют волосяные фолликулы только на ладонях и ступнях.

Именно в период полового созревания под действием мужских половых гормонов начинается активный рост волос по мужскому типу.

Почему не растет?

Борода может не расти по следующим причинам:

  • влияние генетики. Иногда бывает так, что растительность на лице появляется достаточно поздно. Порой, даже в 20-25 лет. Обусловлено это тем, что выработка мужских гормонов начинается позже, чем обычно. Стоит поинтересоваться, когда начала расти борода у отца и дедушки;
  • еще одной причиной того, что у подростка не начинает расти борода, может стать гормональный сбой. В период полового созревания гормональный фон меняется быстро и он не всегда происходит равномерно. Если борода не начала расти, хотя у отца и у дедушки она появилась вовремя, стоит посетить эндокринолога и андролога, сдать анализы и пройти обследования. Ведь отсутствие растительности на лице – это наименьшая проблема, которую может вызвать гормональный сбой. Не стоит бояться посещения врача, вреда от этого не будет, зато раннее выявление гормональных сбоев поможет избежать серьезных проблем со здоровьем;
  • есть еще одна причина, по которой борода может не расти. Это неправильное бритье. Конечно, эта причина встречается достаточно редко, ранее ее даже опровергали. Тем не менее, не стоит списывать ее со счетов.

    Иногда от неправильного бритья может нарушиться структура волоса, тогда борода может расти хуже. Она растет неравномерно. Конечно, такая причина достаточно редкая, но, все же, вероятная.

Каких не хватает витаминов мужчине для роста бороды и от чего зависит рост бороды у мужчин, рассмотрим ниже.

Какие витамины помогут отрастить?

  1. Витамин А. Этот витамин помогает поддержать фолликулы и кожный жир. Большое количество этого витамина содержится в моркови, капусте брокколи и лиственных зеленых овощах.
  2. Витамин С или аскорбиновая кислота. Этот витамин помогает укрепить иммунную систему . Содержится он в картофеле, цитрусах, в зеленом болгарском перце, в помидорах.
  3. Витамин Е. Этот витамин улучшает кровообращение. Он содержится в бобовых, овощах, орехах.

Что еще может помочь?

  1. Правильное питание. Желательна белковая диета. Это ускорит процесс роста волос.
  2. Отсутствие стресса в жизни.
  3. Не следует трогать растущую бородку. Дело в том, что у многих мужчин, которые решили отказаться от бриться, начинает расти щетина. Именно она вызывает зуд. Тогда появляется большое желание сбрить эту щетину. Стоит перебороть это желание, дать волосам шанс подрасти.
  4. Если уже есть первые результаты, стоит начать заботится о бороде. Для такой заботы хорошо подойдет касторовое масло. Именно оно позволит содержать волосы в норме.

    Если о растительности на лице не заботиться, то в какой то момент придется сбривать всё под ноль и начинать отращивать с самого начала.

Для чего она нужна?

Зачем мужчине борода? Причин для этого у мужчин может быть множество. Некоторые мужчины, например, таким образом подчеркивают свой образ, выделяют достоинства своей внешности.

Почему мужчины носят бороду? Некоторые мужчины делают это для комфорта, ведь зимой так теплее. Иногда мужчины именно так подчеркивают свою индивидуальность, ведь вариантов бороды есть великое множество.

Зачем нужна борода мужчине? Иногда растительность на лице может быть тесно связана с религией. Например, в некоторых течениях ислама бритье волос на лице считается грехом, а отращивание бороды считается обязательным. Мусульмане считают, что борода – это символ мужества и духовного единства.

Преимущества и недостатки

Преимущества:

  • подчеркивает лицо. С помощью растительности на лице, порой, можно выгодно показать свое лицо.
  • отпадает потребность в ежедневном бритье. Иногда ежедневное бритье вызывает раздражение кожи и воспаление волосяных луковиц.
  • именно таким образом можно скрыть некоторые недостатки кожи, например, шрамы на лице.
  • для многих женщин бородатый мужчина кажется более сексуальным. И определяется это на уровне подсознания.
  • растительность на лице – это проявление мужественности. Если обратиться к древним сказаниям, можно заметить такой факт.

    Бородатые рыцари принимали участие в войнах, а безбородые юнцы всего лишь подносили оружие. С помощью бороды можно подчеркнуть мужественность.

Недостатки:

  • уход. Уход, зачастую, бывает достаточно сложен с применением всевозможных средств (мыло, бальзам, воск, масло и т.д.) Неухоженная бороденка смотрится очень плохо. Поэтому постоянный и тщательный уход обязателен. Для отличной внешности необходимо, чтобы растительность на лице была ухожена, уложена, расчесана и аккуратно пострижена. Сделать необходимую прическу с бородой можно у мастера в парикмахерской.
  • далеко не всем подходит. Борода может просто не подойти к форме лица.
  • прибавляет лет. Не всем понравится, что они выглядят старше своего возраста.
  • огнеопасна. Для курильщиков этот недостаток наиболее актуален. В случае возгорания волос от сигареты курильщик рискует получить достаточно серьезный ожог лица.
  • бородатому мужчине несколько сложнее трудоустроиться. В некоторых компаниях существует достаточно строгий дресс-код, который касается не только одежды, но и бороды. Например, работник банка должен быть чисто выбрит и все тут. И таких мест немало.
  • пылесборник. Достаточно много пыли, бактерий, скапливается именно там. И мужчина всем этим дышит.

    Конечно же, при определенной гигиене вред от грязных волос на лице будет ниже. Но, тем не менее, поддерживать волосы наичистейшими весь день бывает достаточно сложно.

Заключение

Зачем мужчины отращивают бороду? В заключение можно отметить, что именно при помощи бороды любой мужчина может подчеркнуть свою индивидуальность.

Также можно выделиться среди всех мужчин, подчеркнуть не только индивидуальность, но и сексуальность.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Мой мир

Видите неточности, неполную или неверную информацию? Знаете, как сделать статью лучше?

Хотите предложить для публикации фотографии по теме?

Пожалуйста, помогите нам сделать сайт лучше! Оставьте сообщение и свои контакты в комментариях - мы свяжемся с Вами и вместе сделаем публикацию лучше!

samec.guru


Смотрите также